干黄花菜怎么做好吃?诀窍悄悄告诉你,原来这么简单
家常下饭菜浓香海鲜菇,做好后营养丰富,鲜香好吃,建议收藏一块豆腐一个西红柿,烧豆腐新做法,微酸浓香又下饭,建议收藏小白菜别再炒了,简单的凉拌小白菜,脆爽好吃,实用靠谱家常菜财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜“请三休八”刷爆朋友圈,「自助长假」消费火了惊蛰研究所药价“打下来了”,进口...
黄花菜又被称为:席上珍品!夏季食用:清热利湿,益智补脑
步骤一:准备400克黄花菜,先用手将它的花蕊摘除掉,然后放入清水中清洗干净。接着下入锅中开水烫煮2分钟,然后捞出过凉水用手攥干备用。步骤二:将攥干的黄花菜放入小碗中,再准备一个小碗,放入提前切好的葱姜末蒜末,然后加入一勺白芝麻,淋入提前炸好的辣椒油,激发出香味来。步骤三:接着再继续调制凉拌料汁,...
这种菜越干的反而助长寿,健脑又调脂,鲜味可不少
材料:干黄花菜15克,竹笋20克,海带30克,蒜末、小米椒段、醋、盐、香油适量。做法:把干黄花菜提前浸泡半小时,焯水3分钟,沥干水分;竹笋和海带分别洗净切丝,焯水2分钟备用;取一个小碗放入蒜末、小米椒段、适量的醋、盐以及香油,搅拌均匀;将黄花菜、海带丝和笋丝一同放入碗中,倒入料汁,搅拌均匀即可。功效:...
中老年晚上睡不着,多吃2样“天然助眠菜”,睡得安稳一觉到天亮
1.黄花菜炒五花肉准备食材:黄花菜,五花肉,食盐,蚝油,酱油,辣椒,青蒜苗具体做法:1.首先我们需要准备适量的黄花菜,像现在我们家里头准备的都是黄花菜的干货,这种干货的一个很大的特点,就是它的味道非常的浓郁。所以我们首先要加黄花菜浸泡一下,将它原本的味道减轻一些。可以多换两次水进行浸泡。浸泡好之后,我...
夏天出汗多,注意要补钾,建议多吃6种高钾蔬菜,腿脚有劲精神足
做法:1、将干黄花菜提前用温水泡发,胡萝卜洗净去皮,切成细丝,,白玉菇洗净后切成段。2、将猪里脊肉切成均匀的块状,如果五花肉较厚,可以切成薄片,以便更好地煸出油脂。3、取一个炒锅,加入少许油,用中火加热,放入五花肉片,用小火慢慢煸炒至五花肉片变得金黄色,油脂被煸出。
松茸茶的功效与作用,揭秘松茸茶的神奇功效与作用,让你健又美丽!
4.黄花菜茶材料:干黄花菜10克,水500毫升做法:将黄花菜放入茶杯中,倒入热水,浸泡5分,即可饮用(www.e993.com)2024年9月19日。5.薏米茶材料:薏米10克,水500毫升做法:将薏米放入茶杯中,倒入热水,浸泡10分后,将水倒掉,再倒入热水,浸泡片刻,即可饮用。6.玫瑰花茶材料:干玫瑰花瓣10克,水500毫升...
它才是补脑第一菜,记性不好的要多吃!但不能落下这一步,不然相当于...
??做法1.用热水把干黄花菜泡开,然后冲洗挤掉水分。*如果是新鲜的黄花菜一定要记得焯水和浸泡,不然有秋水仙碱物质,直接吃会中毒。新鲜的黄花菜长这样2.放入少许盐、胡椒粉、生抽、耗油、淀粉,抓拌抓拌~腌制5分钟。*腌制瘦肉,最好买梅肉,比较嫩。
孩子学习“费脑子”,六一到,多给孩子吃这4物,脑子灵活成绩好
做法:1干黄花菜用热水泡发,清洗,备用。2干木耳也用热水泡发,清洗,撕片3瘦肉切片,腌制,加入淀粉,盐,生抽4葱姜蒜切好,青椒切好5锅里放油,放进肉片,炒熟,捞起6锅里留一点油,爆香葱姜蒜,放进木耳,黄花菜,翻炒均匀,加入青椒7食材炒熟,加入肉片,翻炒均匀即可...
为什么干黄花菜比鲜的更安全?
干黄花菜一般是在花期分批采摘的大花蕾或刚开的鲜花,经脱水干制获得。由于干黄花菜经过了蒸汽钝酶、日晒或热风干制,又在烹饪前经过水浸泡变软,其中的秋水仙素含量已经很少,所以干黄花菜可以安全食用。图片源于网络图文无关三个方法挑到优质黄花菜消费者在选购干黄花菜时,可从以下三方面判断其品质。1....
干黄花菜怎么做好吃?试试这个做法,和五花肉一起炒香极了
干黄花菜怎么做好吃?试试这个做法,和五花肉一起炒香极了2020年08月14日09:33新浪网作者快乐农人吧举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如...