更年期为何容易发胖?提醒:这4点是“催化剂”,尽早防范

有些人可能选择激素替代疗法来缓解更年期症状,这有助于治疗中度至重度潮热和盗汗,并能改善睡眠和整体生活质量。但激素替代疗法可能带来其他问题,并不是每个人的最佳选择。对于大部分人来说,要想解决更年期体重增加的问题,归根结底,还是要从基本的健康饮食和运动入手。图片来源:123RF1.坚持健康的饮食健康的饮食...

健康笔记丨如何应对更年期恼人的潮热

潮热和盗汗症状在医学上被统称为血管舒缩症状(VMS),它们对更年期人们的生活质量产生了显著影响。面对这些恼人的症状,激素治疗是目前被认为最为有效的治疗方法之一,然而,除了激素治疗外,是否还有其他选择呢?答案是肯定的。北美更年期学会确定了一些对更年期VMS有效的非激素治疗方法,同时也指出了那些无效的方法。-医...

易燃易爆炸?温柔对待“更年期”,这些方法越早知道越好

35～40岁后应该养成观察月经做好记录的习惯,经常关注更年期相关的科普知识,平时注意调节不良情绪,可以培养一些兴趣爱好,保持愉快的心情,只有充分了解更年期,正确看待更年期,才能积极面对更年期。4.理性看待激素治疗绝经激素治疗一般使用天然雌激素和天然或近天然孕激素,并不是我们通常认为的“强的松”等糖皮质激素,而且绝...

卵巢切除后遭遇更年期?非激素方法来应对

如文拉法辛、帕罗西汀、氟西汀等,研究表明它们能有效减轻潮热盗汗、情绪波动,帕罗西汀也是唯一经美国食品药品监督管理局(FDA)批准用于治疗更年期潮热的非激素药物,但是这些药物是属于精神科用药,必须在专科医师评估指导下正确用药。4其他药物如加巴喷丁、可乐定等,加巴喷丁是一种抗癫痫药物,但在缓解更年期症状方面...

健康我来说丨如何改善更年期潮热出汗等症状?

健康我来说丨如何改善更年期潮热出汗等症状?---新华社《健康我来说》栏目本期邀请到了北京大学人民医院妇产科主任医师杨欣教授,为我们科普女性更年期相关知识。记者高菲菲王伟殷家捷新华社音视频部制作

打破偏见,灵莲花颗粒帮你科学应对更年期,谱写女性健康新篇章

面对更年期的种种不适,现代医学提供了多种解决方案,其中中成药因其天然成分备受青睐(www.e993.com)2024年12月19日。以灵莲花颗粒为例,这款中成药汇集了乌灵菌粉、栀子、女贞子等天然药材,用于治疗围绝经期综合征属心肾不交,烘热汗出,失眠,心烦不宁,心悸,多梦易惊,头晕耳鸣,腰腿酸痛等症状。相比传统的激素替代疗法,灵莲花颗粒0添加激素的特点,...

难熬的更年期,需要吃些什么来调理?

对于更年期,医学上有更有效更安全的治疗方法,例如遵医嘱用激素治疗潮热、生殖道不适,用抗抑郁药缓解潮热和抑郁,没必要退而求其次指望保健品能治病。end参考文献:1、UTD:绝经的临床表现和诊断2、UTD:绝经期潮热免责声明:本文数据更新于2024年5月。文章的目的是提供一般的医疗、健康、用药的科普信息,不能代...

中国科大附一院开设更年期一日门诊

6、盆底功能评估及康复治疗;7、建立更年期女性个人健康档案,提供长期健康保健及疾病诊治、随诊。坐诊专家团队卫莹妇产科副主任医师吴颖其药学部副主任药师李毅老年医学科主管营养师赵德宇妇产科副主任护师门诊时间每周三全天预约方式关注“中科大附一院安徽省立医院”官方微信公众号,选择“门诊挂号”,...

《柳叶刀》更年期专辑:1/2人的必经之路,她们该被怎样对待

“绝经激素治疗是最广为人知的药物疗法,数据显示,绝经激素治疗在缓解潮热和盗汗方面的效果比其他药物略胜一筹。然而,没有一种药物能够可靠地解决更年期所有负面体验,商业公司也影响了绝经激素治疗的宣传方式,使其他有效的替代方案黯然失色。”美国加州大学圣地亚哥分校赫伯特-韦特海姆公共卫生与人类老龄科学学院(UCSanDie...

女性最佳的“绝经期”被公布,提醒:越接近这个年龄段,越是健康

过早绝经,对女性健康有一定影响,因性激素水平过早降低,所以更容易出现“更年期综合征”、心血管及脑血管疾病以及身体衰老速度加快,进而影响女性身心健康以及寿命。所以,如果过早绝经一定要注意及时采取治疗与管理。当然,这并不意味着绝经年龄越晚越好,如果超过55岁还继续来月经,就要提高警惕,定期体检,尤其关注子宫内膜、...