今日秋分凉燥悄然来,这些滋润美食吃起来!

这款汤具有滋阴润燥、养血通便的功效,适用于脾胃阴虚、大肠津亏所致的食少、腹胀、口干不欲饮、大便秘结,也可用于缺铁性贫血、头晕乏力、心悸气短等症。沙参心肺汤此汤做法简单,将沙参、玉竹用纱布包好,猪心、猪肺洗净切片,一起放入锅中加水适量炖至熟烂,加大葱煮沸后再加盐、味精即可。这道汤有养阴清肺、...

一克茯苓“金不换”!消肿安眠、健脾宁心,试试这些食疗方

功效:祛湿困、利筋骨、健脾益胃。做法:鲜土茯苓洗净,切片状;猪肉洗净,整成几大块;生姜切片,把土茯苓、猪肉、生姜一起放进煲汤锅内,加入清水,大火煲沸后,改为小火煲约1个半小时,加入适量食盐即食。2、双豆土茯苓猪瘦肉汤材料:土茯苓30克、祛湿豆(花豆)50克、赤小豆30克、陈皮14个、猪瘦肉300克、生姜3...

脾肾两虚的人,常有4种特征!分享3个食疗方,可以帮助调理

功效:板栗炖鸡具有健脾补肾、益气养血的功效。板栗被誉为“肾之果”,能够补肾强筋、健脾养胃;鸡肉则能温中益气、补精填髓。两者搭配食用,能够增强身体免疫力,改善脾肾两虚的症状。3、枸杞猪瘦肉汤材料:枸杞、猪瘦肉、姜片、盐适量。做法:将枸杞洗净备用,猪瘦肉切片洗净。将枸杞、猪瘦肉、姜片放入锅中,加入适量...

铁皮石斛怎么吃?石斛的吃法 石斛的功效与作用及食用方法

铁皮石斛中所富含的各种微量元素能够延缓女性衰老,调理女性的内分泌。铁皮石斛非常容易被人体所吸收,能够调理肾脏、肺部等各个器官。铁皮石斛中富含的有益成分,能够很好的作用于人体帮助女性朋友调节内部系统,改善内部循环,调节体质,让女性朋友由内而外的得到改变。同时,石斛多糖还是一类免疫增强剂,能够增生抗体,提高免疫力...

女贞子的功效与作用 食用方法终身受用

(1)先将猪瘦肉洗净,切成小块。(2)再把女贞子、黑芝麻洗净。(3)将全部用料放入锅内,加入适量清水,大火煮开后,小火煲1小时,调味即可食用。药膳功效:补肾黑发、益精养颜,适用于肝肾不足引起的须发早白、神疲肤糙、腰酸乏力、眩晕或高脂血症、高血压病。

灵芝的功效作用大全和食用方法大全

功效:安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服(www.e993.com)2024年11月8日。材料:灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克。10、灵芝人参酒功效:治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良等症。材料:灵芝片50克,人参20克,冰糖500克做法:灵芝片50克,人参20克,冰糖500克,装入纱布袋置酒坛中,加1500mL白酒,密封浸10天后,...

赤小豆水的功效与作用

2、赤小豆煮汁食之通利力强,消肿通乳作用甚效。但久食则令人黑瘦结燥。3、蛇咬者百日内忌赤小豆。《随息居饮食谱》五、赤小豆的食用方法1、荠菜赤小豆瘦肉汤材料:赤小豆50克、荠菜100克、白芷10克、猪瘦肉100克。做法:1、先将猪瘦内洗净,切小块,备用。

...腐,生命力极强!中医用它补脾、养心……夏末初秋吃一次,功效卓著~

同时莲子具有止泻的作用,便秘的人吃了会加重便秘。莲子药膳01莲子百合汤材料:莲子、百合各50克,猪瘦肉250克,葱段、姜片、盐、料酒适量。做法:1.把莲子、百合、猪瘦肉洗净,将莲子去心,把瘦肉切成薄肉片。2.把莲子、百合、肉片同时放锅内,加入适量的水,再加入葱段、姜片、盐、料酒。3.锅置火上,大火烧沸...

盘点牛肉的滋补功效

如果吃了含有瘦肉精的猪肉或猪肉制品在服用糖皮质激素可引起低血钾,可能与交感神经兴奋导致血浆醛固酮水平增高,使肾小管排钾保钠作用增强所致。使心肌细胞兴奋性增加,这种双重作用的结果,会使心脏猝死发生的机会大大增加。有的还会产生药物耐受性,对支气管扩张作用减弱,持续时间也将缩短。长期食用会导致*代谢紊乱,产...

科研| 国人佳作:Prevotella copri增加饲喂配方饲粮的猪的脂肪积累

1确定P.copri与猪脂肪积累的显著相关性过量脂肪积累显著降低了猪瘦肉率(LMP)。因此,在本研究中,我们使用LMP作为一个指标来评估肠道微生物组在猪肥胖中的作用。我们记录了两个农场饲养的698头商业杜洛克猪的LMP。发现群组包括来自两个农场(280头来自沙湖,270头来自江阴)的550头猪(309头雄性和241头雌性),验证群组...