夏日炎炎防范湿毒侵体,自然阳光纤薏压片糖果天然谷物营养排毒去湿...

除了依靠物理方法,晒背、运动、汗蒸等方式祛湿气,内调也十分关键。针对湿气问题,自然阳光推出纤薏压片糖果,助力去湿气、排毒,高温雨季常备服用,更有利于保持身体轻盈健康。在中医理论中,湿气又称湿邪,是因外邪入侵或因脏腑功能失调所致。湿邪致病范围广泛,证候多样,根据病因可分为外湿致病与内湿致病。临床内湿致病更为...

夏至过后,建议借“天力”,把身体里积累的寒毒、湿毒排出去

中医讲人的足底是一身阳气之本,经常用热水泡脚有助于体内阳气升发。夏天,如果能够在泡脚水里加入花椒,可更好地改善身体寒湿之气。准备一块小棉布,在棉布中间放上10克花椒,用绳子系紧,然后加适量清水煮40分钟左右。将煮好的花椒水倒进泡脚桶,水要漫过脚踝,这样能让泡脚的效果发挥得更出色。不过,泡脚的时间...

把“艾”敷身上,在家做SPA!30分钟拽出全身湿毒,一次只要几块钱～

敷上之后,只需要3分钟的时间,热感会涌进毛孔,直冲头顶,连带着整个上半身,都像做了一次热敷spa~每天半小时,轻松蒸干全身湿毒!02全身可敷足不出户享受泥灸理疗使用起来也超方便,将泥膏放入蒸锅或微波炉高温加热3~5分钟,泥膏融化后,搅拌成糊状(等温度合适),涂抹在皮肤上,盖上保鲜膜即可。涂好后,感觉毛孔...

60岁后才知道,人活多久和运动的关系不大,“长寿”关键在于7点

养生工作需要做到位，这样才能维持身体健康。很多人在促进健康的过程中并没有保持良好的生活习惯，误以为经常泡脚对健康有好处，但是泡脚也是需要掌握正确的方法，不宜泡太长时间。很多人总是认为泡脚时间越长越好，可能连续泡脚半个小时以上。因此，平时在泡脚的时候需要掌握正确的方法，时间也要合理控制。为啥人到了60...

祛湿气最好的方法是什么?

一、祛湿气最好的方法有哪些?1、运动排湿水湿是湿毒的一种,一般是由于机体的水液代谢出现问题。运动可以加速身体的血液循环,加强新陈代谢,通过排汗去湿排毒。2、饮食排湿内湿也是湿毒的一种,一般是饮食不节、脾胃损伤所致。鱼肉大荤菜肴吃多了会滋腻碍胃,甜食吃多了也会导致痰湿热盛,饮酒亦生湿热。所以必...

去湿毒最快的食物有哪些

一旦身体内湿毒过多的话,我们需要及时的将它排出(www.e993.com)2024年11月11日。祛除湿毒的方法非常的多,饮食习惯也是其中的一种,下面就为大家介绍一下去湿毒最快的食物有哪些?1、燕麦:燕麦能够成为祛湿首先是因为这种食物能够起到很好消化功效,在滑肠和通便的作用上还是比较出色,通过加快废物的排放是能够让身体更快的将湿毒排放出去的,特别是...

反复发作的荨麻疹须知:三个原因引起,三个方法去坚持改善

2、中医治疗:常使用一些具有清热,败毒作用的中药来治疗。虽然可以清除体内的湿毒和湿热,通畅体内的循环通道,达到败毒泻火的改善,但是没有改变荨麻疹发生的根本原因,因而不能防止其反复发作。综上,想要改善荨麻疹首先要放平心态,积极治疗,不要着急治疗,调理好体质自然症状就会慢慢消失。

这个时间点后才洗澡,最易招来“湿毒”,而你却天天坚持

祛湿气,生活中应该保持这2个好习惯:1、勤通风潮湿环境,也易使湿气进入体内,应该勤通风,开窗,保持环境的干燥。2、吹干头发再入睡头发湿漉漉的就入睡,也易使湿气进入体内,应该吹完头发再入睡。2个简单方法,助你排出湿气1、按摩经常按摩“三阴交穴”,能调动肝、脾、肾这三条经络的气血以通畅脾经,祛湿气...

足贴排毒、一抹就能瘦、鸡蛋去湿毒……那些年你交过的智商税

就能吸收人体里的湿毒?//这大概是最古老的流言了用煮熟的鸡蛋在脸上来回滚然后把鸡蛋剥开会发现蛋黄上有凸起的颗粒这些颗粒就是人体里的湿毒好奇君不甘心煮了几个鸡蛋然后在脸上来回滚几分钟之后剥开鸡蛋确实可以看到里面的蛋黄表面会有比较明显的颗粒...

大白话说中医第四十六期|湿毒不去,脾胃就虚

比如说鱼生痰,如果脾胃不好,医生就不会让患者吃鱼,因为吃进去不能吸收,就全部变成痰湿了。再比如阿胶,我们都知道阿胶可是很好的补品,但是如果脾胃不好,吃进去不仅不能补身体,还会产生滋腻。外来的湿邪那就很好理解了,阴暗潮湿的环境中外部的湿气会侵入到咱们体内,所以经常接触凉水和潮湿环境的人比较容易得风湿病。