早上别再吃肉包、糯米饭,试试这5种营养早餐,简单易做有营养
准备食材:草莓6、酸奶600毫升、柠檬半个、蜂蜜一勺。做法:将草莓洗干净,去掉草莓绿叶,然后把草莓放进搅拌机,接着倒入600毫升的酸奶,再加入一勺蜂蜜和半个柠檬打开搅拌机将其搅拌至奶昔状即可食用,这样做出来的草莓奶昔不仅有营养而还非常好喝,可以配着上面的鸡蛋饼一起吃。第四道:五香茶叶蛋准备食材:鸡蛋60...
自制草莓奶昔,香滑可口零添加,卫生又放心,方法特别简单
和少许的柠檬水,给孩子自己做一碗美味的奶昔,卫生又放心。方法特别简单。原料:新鲜草莓、伊利纯牛奶、柠檬水、糖粉。做法步骤:第1步、新鲜的草莓。我们把它用淡盐水。泡一下。第2步、一个一个小心地清理干净。把上面的蒂给去掉。第3步、把草莓放入料理机中。把他打成汁,第4步、放一盒纯牛奶。根据个...
怀孕能吃草莓吗?享受美味新体验,揭秘孕期草莓的甜蜜奥秘
在炎炎夏日里来一杯冰凉的草莓奶昔或果汁无疑是为孕期生活增添了一抹清凉和惬意。4.草莓酱或冰淇淋配料,创意无限将新鲜草莓熬制成草莓酱或作为冰淇淋的配料也是不错的创意吃法。草莓酱可以涂抹在面包或饼干上作为早餐或下午茶的选择;而草莓冰淇淋则能在炎炎夏日里带来一丝清凉和甜蜜让准妈妈在孕期也能享受美食的乐...
清爽可口的草莓奶昔,制作简单,颜值还高
4、将草莓清洗干净之后沥干水分,吸干水分之后的草莓切成小块备用即可,切草莓的时候,一部分切成小粒,一部分切成小片。打开网易新闻查看精彩图片5、将准备好切片的草莓贴在玻璃杯边上。打开网易新闻查看精彩图片6、将剩下的草莓放入榨汁机中,加入适量的牛奶榨成奶昔,将准备好的奶昔倒入刚才的空杯子中,放入冰箱...
张文宏直播提建议:生病别喝粥,多吃这三种食物,就是最好的预防
水果果昔外面买一杯不便宜,自己做成本不高,各种水果都合适,我平时做的比较多的是草莓奶昔,牛油果奶昔,番石榴奶昔。牛奶面包牛奶和面面包绵软,白胖白胖的,做馒头也不错。如果感兴趣可以搜索我的文章,有详细的做法。第二鸡蛋鸡蛋是补充蛋白最方便经济的食物,冰箱里最不能少的就是鸡蛋。鸡蛋可塑...
三月草莓季,教你三招为孩子挑选高品质草莓!
奶昔是很多小朋友的最爱,自己制作一杯草莓奶昔不仅可以增进亲子关系还可以把健康收纳怀中(www.e993.com)2024年10月16日。将草莓洗净切块后混合牛奶及自制的酸奶一同放进料理机中搅拌即可。喜欢甜食的朋友可以选择放入少量的蜂蜜,一份香甜的自制草莓奶昔便可出炉。草莓的吃法,根据个人的口味和喜好,可以做成许多不同的食物。但是,要想草莓中所蕴含的...