干货:游泳小白福音-高效训练秘籍
先从高水平运动员着手,高水平的马拉松/短跑/游泳运动员在进行自己最擅长的运动时,身体会处于极其放松和精神高度集中的状态,即便是在打破世界纪录的比赛中,大部分时间心率都在有氧区间,因此我们的训练目标是提高运动效率,更轻松的游泳而不是更吃力。因此需要训练大脑,首先我们对水保持一个亲切感。另外哺乳动物的天性...
追问daily | 无聊感的量化;游泳时可以进行脑电测量吗?GPT-4V在...
传统方法常常通过分析单一或组合的生理指标来评估应激,容易受到隐性因素的影响,因此解释起来较为复杂。筑波大学的研究团队开发了一种基于整合信息理论(IIT)的创新方法,用于量化应激反应中的无聊感。研究团队通过实验验证了该方法的有效性。受试者被要求完成三种难度的计算任务(低、中、高),以诱导短暂的应激反应。在任...
萌娃学游泳的奇妙方法,忍不住化身一条固执的鱼
热门视频女生三人入住甘肃一酒店,凌晨遭陌生人刷卡进入,当地回应:酒店已关停整顿男子口渴在服务区买水,一看饮料品牌瞬间懵了湖里出现“不明生物”,朝湖底缓缓地游去太原深沟里的废弃教堂,百年前意大利人所建,应拆除还是保留呢?爸爸全程淋雨送闺女,奥迪A6白色也是狠人,鲁智深来了都得叫哥中国传媒大学,大一...
动物行为实验指南 | 不同方法测试悬尾和强迫游泳试验的行为影响
此外,与强迫游泳测试不同的是,在悬尾测试中,因为尾巴是弯曲的,小鼠不能自由地旋转并探索整个视野也不能旋转,这意味着它们不能探索周围的环境。强迫游泳试验Fig3.不同条件下悬尾实验结果在强迫游泳测试中,当实验小鼠与笼子里的同伴相邻时,它们的静止时间会增加。这些结果表明,在强迫游泳试验中的测试环境增加了...
「视频」广州体育中考开考首日:游泳报名人数创新高,足球依旧最热...
其中,100米游泳项目4月20日考试、5月7日上午缓考,网球项目4月21日考试、5月7日下午缓考。全市共设置24个考点,其中16个普通考点、4个游泳考点、1个网球考点、3个特殊考点。全市共12.9万人参加体育考试,其中普通考生12.3万人,择考、免考、特殊考生以及申请缓考考生合计5千多人。据广州市招生考试委员会办公室...
一分钟腿拍球300下!6岁学游泳女娃拼命训练视频让人心疼
张先生骄傲地告诉记者,女儿目前已经晋升到市游泳队,“过程很不容易,经历一层层参加选拔(www.e993.com)2024年10月23日。30000人参加比赛,最后选300人,再从300人中选30人。”张先生说,用腿拍打瑜伽球这个训练方法,是他从网上学来的,“腿、手臂每周轮流进行拍打,用腿拍瑜伽球一周会训练两次,这个训练方法她已经坚持了大半年了。”...
世界冠军教练“溺水自救”视频走红,如此“反哺”甚好
蛙泳如何踩水?耳朵进水怎么办?溺水如何实现30秒自救?最近,游泳世界冠军教练杨丽娜的系列直播视频火了。入夏以来,多地发生多起青少年溺亡事件,令人痛心。在这一背景下,杨丽娜亲身示范的“30秒教你溺水自救法”视频,在网上被大量转载,网友纷纷呼吁:培养孩子的自救方法很重要。更多人在尝试过她的方法后表示:“学会了,简...
追问weekly | 过去一周,脑科学领域有哪些新发现?
移动脑电图技术在游泳中的可行性验证█认知科学借鉴大脑计算模式,复旦与港大团队实现神经网络能耗大幅降低大脑在高级认知任务中表现出更高的信息量和可压缩性无聊感量化:一种新的应激评估方法利用人工耳蜗识别单词的多样化路径电影类型的偏好揭示大脑情绪反应的差异...
工人日报e网评丨世界冠军教练“溺水自救”视频走红,如此“反哺...
入夏以来,多地发生多起青少年溺亡事件,令人痛心。在这一背景下,杨丽娜亲身示范的“30秒教你溺水自救法”视频,在网上被大量转载,网友纷纷呼吁:培养孩子的自救方法很重要。更多人在尝试过她的方法后表示:“学会了,简直太有用了!”杨丽娜是前国家游泳队队员,曾获1995年马来西亚国际游泳邀请赛50米自由泳、200米自由泳...
脊柱侧弯单杠(脊柱侧弯单杠锻炼视频)
除了脊柱侧弯单杠锻炼视频之外,还有其他一些方法可以帮助你保持脊柱健康:1、保持正确的坐姿和站姿,不要长时间保持同一个姿势。2、多进行有氧运动,如跑步、游泳等。3、保持适当的体重,避免肥胖。4、避免长时间低头看手机或电脑,注意眼保健。个人观点...