「啪」巨响!同学看着她痛哭美少女魔鬼式拉筋被踩断腿骨
17岁美少女张同学热爱舞蹈,还利用课余时间参加专业舞蹈机构培训。在一次「拉筋压腿」训练时,老师用力踩在她的大腿上,张同学已经剧痛异常了,老师踩得更用力。忽然一声「啪」的巨响,她的大腿被老师活活踩断了。美少女张同学在「拉筋压腿」训练时,被老师踩断腿骨。由于先前张同学已经非常非常疼痛了,被踩断腿骨的那...
8岁舞蹈生莫名肩痛!徐矿总医院:五步治疗脊柱侧弯
“舞蹈或许是加重侧弯的一个危险因素。”范后宝说,“这是因为一些柔美类型的舞蹈在孩子学舞之初就要求‘拉筋’,像下腰这样的动作,往往会把脊柱坚强的前纵韧带、后纵韧带、黄韧带拉伸松弛,一旦松弛就失去了维稳的功能。这个时候,如果孩子的肌肉力量不足,再加上经常向一个方向发力,就容易引起脊柱侧弯。”“从临...
彻底瞒不住了!刘德华赖文慧关系曝光,原来除了结婚证啥都给了
每当她觉得拉筋、下腰等动作难以忍受时;只要刘德华的脸出现在她的脑海里,一切都变得不再那么艰难了。赖文慧痴迷刘德华到什么地步呢?为了可以光明正大地站在刘德华身旁,赖文慧爱上了舞蹈,爱上了学习。在她的卧室里,入目所及,全是刘德华各式各样的海报。好在功夫不负有心人,赖文慧所做的这一切终究是被刘德华...
十级伤残!女孩被老师踩断腿,教育部提醒:这个兴趣班最危险,很多娃...
(危险动作,请勿模仿)如果3岁左右就想送孩子去学舞蹈,最好以培养、保护孩子兴趣为主要目的,不建议让孩子拉筋、下腰,以免造成肌肉拉伤或脊髓损伤。等大一些,再加入专业的、有针对性的舞蹈基本功的练习。这类练习通常强度大、时间长,而每一个孩子的承受能力、肌肉能力、身体素质都不一样,因此也要因娃而异。
【舞蹈小课堂】拉筋的9个方法,筋长一寸、寿长一年~
舞蹈小课堂拉筋的9个方法,筋长一寸、寿长一年~下面9招拉筋的方法,无论你跳不跳舞都应该看看。拉筋方法
经典影视:方原被舞蹈老师压腿拉筋,拖着疲软的步子回到家中
9月26日05:00短视频1186东北雨姐称博主故意激怒偷录视频9月26日16:40生活小技巧806武磊回应遭申花球迷谩骂:言不及父母!何德何能让人如此记恨?9月26日17:00中超武磊1782微视频|“彩调窝”里开“洋腔”今天13:25网络文化“灯塔式父母”的孩子往往更自信今天06:51商铺广告牌掉落砸伤路过母女...
干货| 舞蹈练习时,如何压腿拉筋不伤膝?
今天,舞林君就来教你3种压腿方法,看看你在生活中是不是也是这样练习的。打开网易新闻查看精彩图片正压腿★寻找有一定高度的参照物,如桌子、板凳、舞蹈室的把杆。★首先,双腿并拢站立,保持良好的站姿体态。★抬起其中一条腿放在参照物上,脚尖勾起,踝关节屈紧,两手扶在这条腿的膝盖上。
张艺兴大航海演唱会彩排 拉筋热身卖力排练舞蹈状态佳
6月27日,张艺兴2019大航海巡回演唱会彩排开放媒体探班活动。从张艺兴彩排训练照上来看,艺兴拉筋热身,卖力排练舞蹈,状态佳。(宫德辉/摄影)6月27日,张艺兴2019大航海巡回演唱会彩排开放媒体探班活动。从张艺兴彩排训练照上来看,艺兴拉筋热身,卖力排练舞蹈,状态佳。(宫德辉/摄影)6月27日,张艺兴2019大航海巡回...
山师大军训 舞蹈系女生“一字马”拉筋
山师大军训舞蹈系女生“一字马”拉筋,2015年9月16日,山东师大新生军训场地,刚报到的2015级新生们开始军训。音乐学院舞蹈专业的十几名女生利用休息时间为大家表演芭蕾基本功一字马。
吴宗宪要给美女拉筋 自称开舞蹈班10年(图)
吴宗宪要给美女拉筋自称开舞蹈班10年(图)中新网7月3日电台湾华视《POWER星期天》与东方卫视合作,结合两岸三地艺人,推出“POWER舞林大会”,首战台湾艺人Liz挑战森巴,中南美洲出生的她浑身散发魅力,跳完舞却泪洒摄影棚。“今日新闻”消息,吴宗宪昨天表示:“POWER舞林大会横跨两岸三地,拉开了台湾地区电视环境的...