古代皇帝都爱的糕点,你不想试试
除了8种传统八珍糕食材:茯苓、山药、薏米、芡实、莲子、扁豆、麦芽、山楂。还升级添加了5种坚果:葵花籽仁、花生仁、南瓜籽仁、蔓越莓、黑芝麻仁。食用方便,每天吃1-2块,不仅解决了早餐,还能顺便把身体养了,真的相当方便!*自有版权,未经授权,盗图必究八珍糕大火,市场上品质参差不齐。这款李时珍出品的坚...
茯苓的功效与作用及食用方法
由于其温和的性质,茯苓常用于缓解胃肠道不适症状,如腹胀、腹泻等。同时,它还可以促进食物的消化吸收,有助于维持健康的体重。在食用方面,茯苓可以通过煮汤、熬粥等方式进行使用。例如,将茯苓加入鸡汤或排骨汤中炖煮,不仅可以增加汤汁的味道,还能发挥其益处。另外,也可以将茯苓磨成粉末后添加到其他菜肴中,如炒菜或...
薏米茯苓茶真的能祛湿吗?如何正确饮用和食用以达到效果?
孕妇可喝薏米茯苓茶,但要适量饮用,并在医生的指导下进行。薏米茯苓茶中的薏仁和茯苓均为材料,有一定的药理作用。薏米茯苓茶主要成分是薏仁和茯苓。薏仁有利水消肿、清热解的排脓作用,茯苓则有健脾益胃、祛湿利尿的作用。孕妇在孕期容易出现水肿、消化不良等问题,适量饮用薏米茯苓茶可以起到一定的辅助疗效。然而,尽...
子宫长了瘤,是切还是留?3个方法让气血动起来,排出体内郁结
组成:桂枝、茯苓、丹皮、赤芍、桃仁方解:桂枝温通血脉,又兼化气利水为君药;桃仁破血下瘀;茯苓健脾渗淡利湿;牡丹皮散血行瘀而退瘀热;芍药柔肝理脾、养血和血。芍药与桂枝,一阴一阳;茯苓与牡丹皮,一气一血;桃仁既破且散,五药共奏活血化瘀,缓消癥块之功。药店有桂枝茯苓丸的中成药,不过如果方便的话,建...
古方减肥胶囊正确吃法
古方减肥胶囊正确吃法核心提示:临床上没有明确说明古方减肥胶囊的服用方法的文献。古方减肥胶囊是一种中成药制剂,主要成分有荷叶、决明子等中药材,具有润肠通便的功效。如果想要使用该药物进行治疗,建议在医生指导下合理用药。临床上没有明确说明古方减肥胶囊的服用方法的文献。古方减肥胶囊是一种中成药制剂,主要成分有...
一碗茯苓粉,品味养生之道:冲调的艺术与生活哲学
茯苓粉面食:在制作面食时,将茯苓粉掺入面粉中,制成茯苓面条、茯苓馒头等,让日常主食也充满养生智慧(www.e993.com)2024年10月17日。茯苓丸散:将茯苓粉与其他药材一同制成丸散,作为药物服用,对于调理身体有着显著的效果。这些多样的食用方法,让茯苓粉不仅仅是一种食材,更是一种生活方式的体现,将传统养生智慧融入现代生活的每一个角落。
紫禁城里的“隐秘吃货”:乾隆85岁还能骑马打猎,高寿是吃出来的吗?
乾隆晚年,顿感肠胃功能退化,他便亲自改良八珍糕,所用之物有:人参二钱、茯苓二两、山药二两、扁豆二两、薏米二两、芡米二两、建莲二两、粳米面四两、糯米面四两、白糖八两。各食材碾碎之后,进行蒸制、晾凉。这种糕点色白细腻、清香甘甜、松软可口,乾隆帝每日都会进食4-6块。糕中的人参、莲子具有补气固肾功效...
今日立秋!“贴秋膘”的正确姿势,你get了吗?
“贴”出健康才是正确的“贴秋膘”方式“贴秋膘”要因人而异高温天气影响食欲,加上喜食冷饮,使人在夏季时脾胃功能减弱。对于因为夏季炎热而出现体重下降的人群来说,在秋季多吃一些容易消化,富含蛋白质、维生素和矿物质的食物是有益的。但是以下这些人群,秋季进补还需注意:...
对号入座养生才能事半功倍!九大体质养生攻略请收好
食用方法:将马齿苋去根洗净,沸水中焯1分钟,捞出后过凉开水,再置于漏勺中沥干水分,盛盘中。再根据个人口味,加入适量香油、酱油、蒜末拌匀即可。多吃健脾利湿、清热化湿的食物,例如芡实、赤小豆、薏米、冬瓜等。5.痰湿体质调补方:可用茯苓、荷叶泡水喝。
鸡内金是个宝,正确服用,或能消食化积、调节血糖,你会吃吗?
如果要治疗食积不化、脘腹胀满等消化不良症状,可以将鸡内金与山楂、麦芽等药物配伍使用。对于小儿疳积,常常搭配白术、山药、茯苓等有助于增强脾胃功能的药物。现代研究表明,鸡内金中含有促胃激素和蛋白酶,这些成分能够增强胃肠道的蠕动,并促进人体产生消化酶和消化液,从而提高消化功能。因此,它对于消化有着强大的作用。