陈浩民老婆晒泳照鼓励人母自信!被嘲皮肉松垮,5年剖4胎肚皮吸睛
陈浩民老婆晒泳照鼓励人母自信!被嘲皮肉松垮,5年剖4胎肚皮吸睛在今年的8月6日,陈浩民的老婆蒋丽莎在社交平台上分享了两人旅游的日常。视频中的她身材火辣无比,一点都不像生过孩子的样子,但还是会被某些刁钻的网友说肚皮已经开始松垮了。但是蒋丽莎对此毫不介意,还在微博上鼓励其他妈妈们要勇于展现自己的美...
孩子上高中后,为什么家长会大多数是爸爸?我被留言区的1万+评论笑...
不从情感上脱离孩子一位教育专家曾说:“世界上最好的教育,就是除了爱一无所有。”无论处于哪个阶段的孩子,最简单高效的养育方法,一定是给与孩子完全的爱。因为温暖、亲密、坦诚的亲子关系,会让孩子在面对任何阶段的变化时,都能内心充盈有安全感。主持人张绍刚分享过他自己的一个育儿理念。他说自己对儿子的...
中医:肺气一伤,百病蜂起,这个季节,如何养肺强身?
调气机最简单的方法就是调整呼吸,我们的呼气时,气的运动方向是向上、向外,吸气时,气的运动方向是向下、向内。呼吸本身就是气的升降出入,古人就通过刻意的呼吸锻炼,例如用不同的呼吸方法来刻意地带动全身气的运行,不同的呼吸模式,会带出气不同的运行模式。呼吸调肺气,可调便秘烦劳古人刻意锻炼呼吸、练肺,不是...
肚皮上难看的妊娠纹怎么消除?有3个方法可改善,肚子光滑如初!
肚皮上难看的妊娠纹怎么消除?有3个方法可改善,肚子光滑如初!2024-02-1717:43:08纸跃生活说陕西举报0分享至用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈点击按住拖动小窗关闭热门视频这就叫情景魔术吧41万次播放重播纸跃生活说8粉丝每个人都是独特的,每件事都不是偶然的。02:25产后妊娠...
第100例宝宝成功“转正”顺产,无锡这位产科医生会“乾坤大挪移”
医生隔着孕妇的肚皮,将胎儿倒转180度,胎儿在妈妈肚子里轻轻翻了个跟头,胎位就从臀位变成头位!近日,无锡一名产科医生凭借“乾坤大挪移”在网上走红,不少产妇评论区留言想约他的门诊。他就是无锡市妇幼保健院产科主任医师黄晓平,而他所拿手的“乾坤大挪移”在医学上叫“胎位外倒转术”。截至目前,在黄晓平的帮助下,第...
减肥舞蹈视频减肚子 肚皮舞可以瘦肚子
1、侧圆胯:身体以圆的轨迹,臀部从后向前做圆周运动,用胯部来带动腰腹部,胸部也要一同运动(www.e993.com)2024年10月14日。尽量以自己最大的幅度去做。锻炼上、下腹。做38次。2、前后90度角摆胯:让胯部做前后的摆动。臀部向后锻炼上腹,臀部向前锻炼下腹。做50次。3、左右抖胯:锻炼整个腰腹部。左右共抖50次。
“肚皮舞”竟能治愈排尿功能障碍,方法已被纳入教科书
凤凰视频“肚皮舞”竟能治愈排尿功能障碍,方法已被纳入教科书2020-12-1521:20:1502:130来自上海凤凰新媒体介绍投资者关系InvestorRelations广告服务诚征英才保护隐私权免责条款意见反馈凤凰卫视京ICP证030609号凤凰新媒体版权所有Copyright??2024PhoenixNewMediaLimitedAllRightsReserved.视频删帖...
减腰腹方法有哪些
减腰腹的方法之一:仰卧起坐仰卧起坐是一种可以在室内做的运动,有些人不想去户外运动的话,就可以选择仰卧起坐的方式来减腰腹部。仰卧起坐可以在自己家里作,而且运动的方式比较简单,不需要什么技巧,每个人一看就会。做仰卧起坐的时候一开始做不了太多,可以先从二三十个做起,然后逐天增加,直到可以做到一百个为止...
获全国大奖的闵行85后美女医生,独创了一套肚皮舞疗法,视频奉上→
女性专病预约:1.电话:242890002.医院公众号就医助手-在线预约:外科-泌尿外科或外科-女性专科盆底中心康复门诊:24289000来源:今日闵行记者:陈美玲原标题:《获全国大奖的闵行85后美女医生,独创了一套肚皮舞疗法,视频奉上→》
10个妈妈6个中招,怀孕生娃竟然“撑开”肚皮?
腹横肌是我们腹部最深层的肌肉,它像一个横向的大腰带一样,兜住身体里的脏器,保持腹内正常压力。只有把这个大腰带扎紧了,分离的腹直肌才会有机会重新关上。「呼吸训练」是最简单、基础、有效的康复训练,能很好帮我们感受腹横肌等腹部肌肉收缩、发力感,更好让我们学习如何激活它们。