想控糖减脂?这个零食我可太推荐了!有土豆就能做!
步骤:1、黄心(花心)土豆去皮切大块2、煮锅加水放上少量食用盐,放入切好的土豆块儿,水开后煮10分钟到土豆微微变面3、捞出土豆放在一个盆子中,搅拌到土豆周围起毛边儿4、放盐,大蒜粉,洋葱粉,罗勒碎,黑胡椒等食用香料搅拌均匀,喷上少量橄榄油5、烤箱或者空气炸锅,180度预热放入调味好的土豆块,烤30-40...
简单又好吃的地瓜小零食,外酥里嫩,比薯条还好吃,孩子特喜欢
步骤一:首先把准备好的红薯(一般个头越小,甜度就越高)清洗干净,再将它们去皮改刀先切成筷子厚的片,然后切成和筷子粗、3-4厘米长的条,放入大碗中用水泡上,主要是防止氧化变黑。步骤二:锅中放水大火烧开,放一勺盐,把红薯条捞出放里边焯水1分钟左右,不要焯水时间太久,红薯条表面变软就可以了。...
小土豆骑电车站着等绿灯,中间顺便吃零食,这是男人无法拒绝的!
男子给自家猫咪“军训”,猫咪听口令做动作,网友:还挺有气势#张雨霏说郑钦文有小女孩的一面:捏了捏她胳膊,没想到这么细的胳膊能打这么久的球,真的好厉害班主任“保管”学生手机,没想到回家还这么用心,网友:严肃中带着点体贴阳谋之道:成大事必备,让你少走十年弯路人家都这样了,还不忘伸手摸,网友:哪...
南方小土豆里,我最推荐恩施小土豆
先过一遍油,将小土豆表面炸到“抽抽巴巴”的状态,用酱油或大酱打底,搭配葱、姜、花椒、大料、白糖、辣椒、香菜、芹菜……各种调料,熬制成秘制酱汁,满满装上一锅,放入小土豆久炖,直到汤汁收干,小土豆吸足了滋味,变得黑乎乎的。吃一口,土豆咸香又有嚼劲,东北话叫“艮啾啾”。为了让酱小土豆更好吃,各家有各...
南方小土豆吃地瓜??要配勺子??,来看看地瓜的其它做法吧!!!
红薯小吃的做法大全一、拔丝红薯1、准备食材:红薯,白糖,醋。2、将红薯清洗干净之后,切成滚刀。3、接着锅中倒油,把红薯放入锅中炸熟,一般只要炸到外面有一层脆壳就可以捞出了。4、接着在盘子上抹上一层油,把炸好的红薯放入,再在锅中加入适量的油,接着放入白糖,小火慢慢熬制。
南方小土豆在哈尔滨玩累坐路边室外休息,此刻南北差异暴露出来了
南方小土豆在哈尔滨玩累坐路边室外休息最近,一位哈尔滨本地女孩出门逛街,刚好看到一位“南方小土豆”,坐在路边消息,用头靠在行李箱上面,显得十分小巧可爱,于是便将视频拍下来传到网上(www.e993.com)2024年10月10日。视频中,身穿厚重的冬装,头埋在双手之间,显得疲惫不堪。因为体型比较娇小,低下头和旁边行李箱大小差不多,于是拍视频的...
云南游玩必带的零食推荐,让你旅途更有趣!
云南是更具有多元文化特色的地区之一,这里拥有种类繁多的传统美食和零食。无论你是喜欢甜食还是咸食,云南都能满足你的味蕾。在这篇文章中,我将介绍一些在云南旅游时必尝的各式好吃的零食。1.过桥米线过桥米线是云南最著名的一道美食,也是必尝的零食之一。它的名字来源于它的制作方式,将米线、各种鲜肉片、蔬菜以...
“农大”“农科院”的高学历,能让网红零食走多远?
不久前的“双11”,中国农科院的世壮燕麦片、中国热科院的巧克力、云南省农科院的土豆片等“农科院”零食成为热门。这股东风之下,市场打着“农大”“农科院”旗号的产品越来越多,高学历能让网红零食走多远?一、零食也得高学历?如今在电商平台搜索“农科院美食”可以看到,这个标签已成了一些零食销量的保证...
秋季限定!这8种“水中珍馐”太棒了!你吃过几种?
5.慈菇(慈姑):别具特色的水中“小土豆”慈姑虽然名字带“菇”,但其实是慈姑属植物的地下球茎,它口感软糯,自带一股清香。1.营养价值:慈姑富含淀粉、蛋白质、维生素B1、维生素C、钙、磷、铁等营养成分。2.食用方法:茨菇可以清炒、炖汤或与肉类一起烹饪。茨菇炖鸡汤是一道既美味又滋补的菜品。
钾含量是香蕉的7倍?这种蔬菜抗炎、抗氧化、保护心血管健康
3.小零食——葡萄干若是想尝试一些小零食,又想摄入钾元素,不妨选择葡萄干。葡萄干作为一种健康的休闲零食,也含有较高含量的钾元素,推荐选择,不添加额外调料的晒干葡萄干。钾元素作为我们的必需元素之一,一定要控制每日的补充量。钾元素在我们的每一种食物中,都或多或少地存在着,只有丰富膳食种类,做到不挑食...