共享单车如何再利用,这位设计师给出了答案

打包完毕,将带回柏林进一步精细“软包”前,翁昕煜与待运的包装木箱合了影——“一只装有‘初代样品’和半年奔波的木箱”。不过,“一把有故事的椅子”,也要“淡化DIY的影子”。为此,翁昕煜放弃了车篮这类“单车特质”尤为明显的部件,用他的话来说,“每件产品都有自己的故事,也有它的美感。消费者不该承担太多...

腿部爆发力的训练方法,做好4个动作,有效提升腿部肌肉力量

常规的下蹲跳跃,往往会采用蛙跳的形式进行操作。此时增加障碍物,需要从地面跳跃至木箱上方,随着高度的增加,腿部爆发力越强。站于木箱后方,两侧手臂前后摆动,同时做上下摆动和屈膝、伸膝的动作,瞬间用力向上抬高双腿,跳跃至木箱上方时,接近于全幅度深蹲的姿势,接着再回到地面重复。注意:手臂和双腿需要同时发力,两者的...