秋葵凉拌怎么做?白灼秋葵配上凉拌汁,一口接一口停不下来!
首先准备好所需要的食材:秋葵:150g、大蒜:2瓣、生姜:一小块、小米辣:1个(根据口味可选)、醋:2大勺、生抽:1大勺、糖:1小勺、盐:适量、香油:少许1.前期准备:秋葵洗净后,放入沸水中焯烫2分钟,捞出迅速过凉水,保持翠绿色泽。准备好蒜末、姜丝和小米辣。2.制作凉拌汁:在一个小碗中,加入蒜末、姜...
凉拌秋葵怎么做?大厨教你简单又好吃做法,鲜嫩爽口,营养不流失
新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0001:0801:08凉拌秋葵怎么做?大厨教你简单又好吃做法,鲜嫩爽口,营养不流失??素菜大全v说说你的看法0打开APP
秋葵怎么做才好吃?大厨教你简单家常做法,鲜嫩爽口,营养不流失
非常好吃的杏鲍菇家庭做法,加入一些海苔碎,浓香好吃,建议收藏教你做没有肉的焦溜肉片,浓香好吃,入口即化,食材你肯定想不到秋季必备的凉拌小菜,做法简单,开胃爽口又好吃,一人一盘不够吃财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜AI投流卷哭创业者山上OpenAI被曝要重组为营利性公司动点科技被罚15...
...老人日摄入卡路里不超过1900大卡,一份营养、好吃的午餐怎么做
她的获奖作品包含一份茄汁大虾配秋梨;一份素菜什锦,含南瓜泥、芋泥、银耳、秋葵、冬瓜球;一份口蘑配蔬菜;一份二米饭,由小米和粳米搭配而成;水果是火龙果和橙子。“这份套餐总卡路里摄入控制在700大卡左右,且考虑到了润肺、生津等老年人秋冬季的养生需求,所以最终在参赛作品中脱颖而出。”杨海表示。上海市商...
奥运带火“绿色人参”!营养饱腹,多吃不胖
”书里还特别提到,做这些菜最好用非洲炊具,也就是用陶罐煮才好吃。在美洲土地上生存的黑奴们给美国食物打下了深刻的烙印。在美国南部地区,西非的特色食物比如秋葵汤,已经成为当地的“本帮菜”。西非的特色食物秋葵汤已经成为美国南部的“本帮菜”。图为2005年11月24日,Blanchard一家在美国新奥尔良喝秋葵汤。此...
陕西女子嫌弃公婆做的菜寒酸,吐槽:每月退休金12000,就吃这?
接着又到午餐时间,早上的秋葵还剩一些,章大叔继续自己的摆盘,看着黏糊糊的味道不错,而且营养价值高(www.e993.com)2024年10月10日。一碗鸡蛋汤,里面加了鸡肉、菠菜、西蓝花,内容丰富,而且分量足,喝一碗能补充能量,让人精神大好。晚上儿子儿媳妇下班后,好吃的饭菜已经摆好了。清蒸鱼鱼肉不腥很鲜美,紧实而入味,看着就知道香。还有好吃的西蓝花...
秋葵营养价值很高,怎么做才好吃?
①材料准备好,秋葵洗净去蒂②将秋葵放入滚水汆烫2、3分钟左右迅速捞起,放入冷水中侵泡一会,将秋葵对剖开,摆入盘中备用③蒜头、辣椒切沫,加入生抽1汤匙、香醋2/1汤匙、2克白糖拌匀调成酱汁④锅里烧热油,烧至冒烟后浇入辣椒、蒜蓉碗中,拌匀后浇在秋葵上拌匀即可食用...
秋葵怎么吃?大叔教你盐烤秋葵,香气扑鼻,简单易做,超好吃!
1、首先把秋葵洗净后用厨房纸吸干,两面刷油,正反撒盐;2、然后把烤箱预热后中层200度15分钟,秋葵瘪瘪就可以上桌吃起来了。香气扑鼻,简单易做的盐烤秋葵就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~大叔小提示1、秋葵做法多样,可以根据个人喜好来自行选择;...
秋葵最简单美味的做法,好吃又营养,收藏起来学做给家人吃!
做这道菜之前呢,我们首先需要准备以下食材:秋葵500克,大蒜1个,小米椒5个,食盐少许,生抽小半碗,食油适量第一步:将大蒜拍扁剁碎,将小米椒切碎,一起放到碗里,接着起锅加入适量的食油烧热,油温8成热时,淋到蒜末和小米椒碗里,爆出香辣味,再加入小半碗的生抽,用汤匙搅拌均匀备用~!
秋葵最好吃的做法,学会这样做,一天3斤不够吃,最过瘾的懒人菜
秋葵的新做法,“这一步”很关键,很多人不在乎,难怪做的不好吃“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedby...