好吃巨下饭的家常菜,你会做吗?整理好菜谱,一起来做菜吧
1.肉丝红椒炒豆芽2.蒜叶花椒炒腊肉片3.葱花蛋羹虾仁4.胡椒玉米粒炒肉沫5.青红椒肥肠火腿肠6.小米辣洋葱炒肉片7.青椒姜丝炒肉
中秋家宴,5菜1汤准备好,有荤有素,简单好吃,端上桌家人都满意
1、茄子洗净不去皮,切成1厘米厚的片,将中间的茄肉挖出,茄肉切碎备用。火腿肠也切成丁。2、碗中打入2个鸡蛋,放入茄子碎和火腿肠丁,加入适量食盐、淀粉,搅拌均匀备用。3、茄子圈沾上淀粉,放入刷过油的煎锅中,煎制30秒,在圈中倒入混合液。4、小火慢煎,一面金黄后翻面,等到两面都金黄即可出锅。六、冬瓜...
凉拌豇豆新做法,加入半根火腿肠,简单一拌,咸香脆嫩,真给力
具体做法:1.朋友们,大家好,今天咱们做一个好吃的凉拌豇豆,准备一把豇豆,洗净切成小段。2.再准备半根素火腿肠,切成段,再切少量的蒜末备用。3.切好后起锅,把豇豆凉水下锅,加入盐和豆油,水开之后煮两分钟,煮好后捞出过一下冷水,再滤干水分。4.然后加入蒜末、盐和味精,再加少量的素蚝油,少量的酱油,...
十五款减脂家常菜,轻松解决想吃又怕胖的心理
今天给大家分享15款家常菜,一天一款,可以吃半个月了,轻松解决想吃又怕胖的心理。1、鲜虾鸡胸肉饼食材:虾,鸡胸肉,鸡蛋,葱花2、青椒炒牛肉食材:青椒,牛肉,大蒜3、奥尔良鸡肉条食材:鸡胸肉4、菠萝拌黄瓜食材:菠萝,黄瓜5、时蔬虾滑蒸饺食材:西兰花,胡萝卜,虾滑,姜末,馄饨皮6、火腿肠菌菇炒鸡蛋...
方便面竟然不是垃圾食品?专家:配鸡蛋、火腿肠更营养!
专家:配鸡蛋、火腿肠更营养!在央视的一档节目中,中国工程院院士孙宝国表示,方便面不是垃圾食品,生活上实际是没有垃圾食品的,而只有不正确的吃法。人体所需要的六大营养素,方便中就包含有碳水化合物,蛋白质、油脂、维生素等,只是方便面里这些含量都不多。
和府捞面:我不是预制菜
一个典型例子是,今年早些时候,某网红主播在直播间直言老干妈、奶粉都是预制菜(www.e993.com)2024年9月22日。其中,把奶粉归为预制菜,无疑跟大众认知明显相悖。但是,若严格按“4R”的概念来看,奶粉当然是预制菜,属于即食类。这也就不难理解,为什么会有企业和机构把火腿肠、包子甚至瓜子都归纳为预制菜。预制菜成了个筐,什么都能往里装。如此...
做菜剩下的零碎食材千万别扔了,5分钟变成抢手菜,用勺吃更过瘾
豆腐干2片,甜椒半个,火腿肠一节,蒜薹一小把,小米辣4个,鸡腿菇一个,大蒜一个。制作方法:1.材料准备。2.将小米辣洗净切成圈,大蒜切小块。2.将配菜洗净,切好。3.火腿肠切成丁。4.锅里放入少许植物油,烧至7成热。5.放入蒜粒爆香。
自制火腿肠的做法及配方:客家人啊天教你做美味下饭的广式腊肠!
广式腊肠是一道非常美味的家常菜,不仅可以直接食用,还可以用来做各种菜肴,如腊肠炒饭、腊肠炒荷兰豆等。大家可以根据自己的口味,适量调整调料的用量。希望大家都能做出美味的广式腊肠,也别忘了关注客家人啊天的网易号,我会为大家分享更多美食制作方法,谢谢大家的支持!
我国癌症高发,都是隔夜菜惹的祸?提醒:6种隔夜菜,请嘴下留情
提醒:6种隔夜菜,请嘴下留情1.火腿肠不少人在平时经常会喜欢吃一些火腿肠,不过这种食物在加工过程中,就会添加过多的添加剂以及盐分等,偶尔摄入,并没有什么问题。不过摄入过多的话,就会加重肝脏的负担,影响正常排毒和代谢,造成毒素堆积,也会导致体内内分泌失调,不利于个人健康。因此像这种火腿肠,也是劝你最好...
预制菜能做到既营养又安全吗?营养师这样说
简言之,预制菜就是“提前做/备的菜”。(2)4种类型中“即热”对营养有损耗在我国,根据预制的不同程度,预制菜可分为以下4种类型。1.即食预制菜:已完成杀菌或熟制,开封后可直接食用,如八宝粥、即食罐头、酱卤肉等;2.即热预制菜:已完成杀菌或熟制,经过复热后即可食用,如各种料理包;...