八道暖胃的家常菜,冬季做给家人吃,营养好吃又暖身,温暖过寒冬

5、焖煮好了之后,放入土豆继续焖煮十五分钟左右,煮熟后开大火翻炒收汁,撒上葱花即可出锅开吃。四、红枣板栗炖鸡汤准备食材:鸡肉,红枣,板栗,姜片。做法步骤:1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来,清洗干净浮沫。板栗剥掉外壳,洗净备用。红枣清洗干净,去核备...

既是菜也是药!秋天女性朋友使劲吃这个菜!简单一炖,营养又好吃

1.准备食材:荔浦芋头去皮后切成滚刀块;五花肉切成小块。2.煎制芋头:锅内放少许油,把芋头块煎至表面微黄盛出备用。3.炒香五花肉:锅内留底油,放入姜片爆香,再加入五花肉翻炒,直至肉块微微出油。4.调味和炖煮:加入生抽、老抽、糖、料酒炒匀,然后倒入清水,放入煎好的芋头块,大火煮开后转小火焖煮20...

一种能让所有水煮菜都变好吃的调料,谢谢海南人!

再搭配上西红柿、绿叶菜、菌菇和虾仁等配菜,不仅能让汤底的酸鲜更浓郁,还增加了维生素、优质蛋白的摄入量,营养相当均衡了。3最百搭:炖汤如果喜欢糟粕醋的味道,上瘾之后可能你无论是煮什么汤都会愿意加一点。炖鱼汤让味道更鲜美,炖排骨、炖鸡能解腻,炖蔬菜汤能增加滋味,分分钟让你做的菜成为“餐桌显眼包”,...

秋天暖脾胃,可以多吃八道菜,易消化好吸收,补充营养增强免疫

4、炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味,撒上葱花点缀,即可出锅开吃。四、五指毛桃板栗炖鸡汤准备食材:鸡肉,五指毛桃,板栗,莲子,红枣,姜片。做法步骤:1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来,清洗干净浮沫。2、板栗剥掉外壳,清洗干净沥干水分。

每天为吃什么而发愁,推荐8道家常菜,荤素搭配,网友:开胃下饭

山药板栗炖鸡汤食材准备:鸡肉、板栗、山药、红枣、党参、黄芪、当归、姜片、葱段、葱花。做法流程:1.鸡肉剁成小块,清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.板栗剥好,然后和去核红枣、党参、黄芪和当归一起清洗干净,然后倒入炖锅中。

秋天要多吃此肉,比鸡鸭滋补,比牛羊肉便宜,健脾开胃好吃不上火

秋天是进补的好时节,猪肚作为一种营养丰富的食材,既滋补又不上火,比鸡鸭更温和,比牛羊更经济,适合大多数人食用(www.e993.com)2024年11月1日。无论是清蒸猪肚的原汁原味,青椒炒猪肚的鲜香可口,还是猪肚炖鸡汤的滋补养生,都各有特色,每一种做法都能满足不同的口味需求。秋天不妨多吃猪肚,用美食调理脾胃,健健康康度过这个丰收的季节。

“冬天进补,开春打虎”,入冬后多吃八道滋补菜,增强免疫身体棒

二、山药板栗炖鸡汤准备食材:山药,板栗,鸡肉,红枣,枸杞子,姜片。做法步骤:1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉上边的浮沫,再将鸡肉捞起来,洗净后备用。2、山药削掉外皮,洗净后斜切成小段。板栗剥掉外壳,洗净后备用。

天气冷了,来一碗热乎乎的鸡汤,好吃又滋补

板栗养肾,冬天更要常吃,强身健骨的好东西呀!我很喜欢吃板栗,吃过那么多,还是迁西板栗最好吃,不仅粉糯,关键是很甜,一个冬天我要吃掉好几箱呢。说起炖鸡汤,可以说是最简单,也可以说是最难。只要有好的鸡,随便一炖,汤都会又香又鲜美。但是难的是买不到好鸡,现在菜场的很多鸡是激素喂大的“速成鸡”,...

金华人的年夜饭 今晚你家餐桌上有哪些

兰溪神仙炖,与传统炖鸡不同,放入一整只鸡后,再加入猪蹄、香菇、豆腐皮、枸杞等食材。汤汁味鲜浓厚,鸡酥肉烂,鲜美袭人。吃神仙炖还有开盖仪式,象征“继往开来”,家和人兴百福至。东阳市杨梅馃(寓意红红火火)东阳的杨梅馃也叫红馃,形似杨梅圆滚滚,色如杨梅红彤彤,香糯可口。杨梅馃内包的芝麻糊香糯可...

要想吃得好 就往平谷跑——吃在平谷之特色菜

饮食文化是城市不可或缺的重要标志和文化符号,而餐饮名店、招牌菜正是饮食文化的载体。要想吃得好,就往平谷跑。金海湖侉炖鱼、桃木熏鸽、御桃文化宴、西柏店菊花宴、太后煎饼、刁窝烤羊、鱼子山一锅鲜……平谷美食种类繁多,选料精细广泛,烹饪做工复杂多样,色香味形俱佳。在市场的反复消费中,深受市民喜爱。味蕾的...