秋天到了,做一个好喝暖胃的菌菇汤,鲜香可口,喝上一碗真不错
1.朋友们,大家好,今天咱们做一个好喝暖胃的菌菇汤,准备少量的海鲜菇和白玉菇,去根洗净之后再切成小段。2.再切半根素火腿肠丁,半个西红柿。3.接着起锅,加入少量的油,下入蒜末炒香,然后加入切好的蘑菇翻炒一分钟,再加入西红柿炒匀,炒出汤。4.接着加入一大碗水煮开,然后加入火腿肠煮个两分钟,最后再...
煮“肉丸汤”时,水开下锅是大错!教您正确做法,肉丸个个不散
7、等所有肉丸都变色后,转成中火,想搅动的话也不要过度,轻轻推动一两下就行。8、水开后继续煮至冬瓜、丸子熟透(至少五分钟,确保肉丸内部成熟),再加盐调味,就可以出锅了,撒上葱末、香菜碎食用。喜欢清淡一些就不要加油了,肉丸在煮的过程中会渗出油脂。做肉丸汤,切记不要水开下锅,而是要先调成小火,等...
女生减肥,建议忌绝食,多喝八种减脂汤,低脂高蛋白,美容又养颜
准备食材:白玉菇、冬瓜、瘦肉、姜丝、葱花。做法步骤:1、冬瓜去皮切薄片,然后把白玉菇清洗好备用,接着把瘦肉剁成肉末准备好。2、热锅烧油,油热以后,放入姜葱爆香,接着倒入肉末一起翻炒,炒至肉末变色后,再加入冬瓜和白玉菇一起翻炒均匀。3、炒出香味以后,再往里加入适量的清水大火煮开,接着转中小火...
春天喝汤好处多!不妨试试这4款汤,清爽好喝不油腻,老少皆宜
(一)鲫鱼汤清爽滋补的鲫鱼汤,不仅简单易做,而且口感鲜美,受到了广大食客们的喜爱。在炎炎夏日中,一碗热腾腾的鲫鱼汤,不仅可以滋润肠胃,还能让人满足感爆棚。秀珍菇、白玉菇、罗氏虾等食材的加入,不仅让口感更加丰富,还可以提供人体所需的各种营养元素。在家烹饪时,撕下一块鲜嫩的鲫鱼,与新鲜的蔬菜一起...
春天这汤一定要多喝,养肝护肝,清淡营养又美味,越喝越健康
6、在炖的最后10分钟,加入准备好的白玉菇煮10分钟。7、加入虫草花,继续炖煮10分钟,让虫草的香气融入到汤中,放入1勺盐和少许枸杞,简单搅拌一下出锅装入汤碗中。8、这是一道做法非常简单,味道鲜美,好喝不腻,建议每周食用一次,以达到保健滋补的效果。
冬天天冷,别错过这5道家常汤,每天喝一碗,补充营养又暖身
最后倒入白玉菇翻炒均匀,加入适量热水,放入豆腐块、鸡蛋块,煮两分钟,再倒入少许淀粉水,调整浓度(www.e993.com)2024年9月19日。煮好了加盐、白胡椒粉调味即可。四、萝卜排骨汤做法:排骨剁成小块,浸泡半个小时,再清洗干净。然后将排骨放进锅内,加入适量清水、一勺料酒、几片生姜,开大火煮,再将浮沫撇掉,捞出排骨。
大降温来袭 自制健康饮滋润暖身
烹调方法:姬松茸、白玉菇洗净,姬松茸稍浸泡,鲜淮山削皮切块泡水备用,鹌鹑洗净去毛杂,切块,瘦肉洗净切大块,所有材料准备好后放进瓦煲内,加入约1500~2000ml清水,大火滚沸后改用中小火煲约1小时,调味后食用。栗子苹果姬松茸汤主要功效:益气润燥材料:栗子10个,苹果1个,姬松茸(干)10g,胡萝卜1根,甜玉米1条,生姜...
天热出汗多,试试这道白玉菇豆腐汤,味道鲜美,营养又好喝
首先,我们需要准备一些必要的食材。这些食材包括:白玉菇、葱姜蒜、盐、味精、香油等。然后,我们将白玉菇洗净,去掉根部,切成小段,将豆腐切成小块。接下来,我们烧开一锅水,将白玉菇放入水中焯水,捞出备用。另起锅烧油,将葱姜蒜爆香,然后加入适量清水。待水开后,将豆腐块和白玉菇放入锅中,用筷子轻轻搅拌均...
白玉菇冬瓜汤,汤汁奶白,味道鲜掉眉毛,营养好喝
白玉菇冬瓜汤,汤汁奶白,味道鲜掉眉毛,营养好喝2022年11月21日08:16新浪网作者影界故事举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容...
这汤5分钟能做好,鲜美又便宜,低脂又饱腹,五元钱煮一锅喝个够
海米白玉菇冬瓜汤原料:海米1小把冬瓜1块白玉菇1小盘葱花油盐适量制作:1.准备好原材料;2.烧热锅放入少许油,下入海米进锅煸炒香;3.加入白玉菇进锅翻炒几下;4.加入冬瓜片进锅翻炒两下;5.加入适量的水炖煮;6.煮至冬瓜透明后加入适量的盐调味;7.最后放入葱花;8.盛入钵中。