国家卫生健康委员会2024年11月6日新闻发布会文字实录

另外像我们的内关穴,就是上臂的内侧,手掌和前臂交界处叫腕横纹,腕横纹上方的2寸,自己3个指头的宽度,在正中间,两个肌腱的中间,这个地方就叫内关穴,内关穴按揉以后就可以理气止痛,可以缓解腹部的胀满和恶心等症状。另外我们老百姓也都知道的足三里这个穴位,在我们髌骨的下方,中医叫犊鼻的下缘,胫骨前嵴的外侧,大概...

三九天冷到瑟瑟发抖,来碗热乎乎的羊肉汤,助你暖身又强健

2、红烧羊肉(+肉苁蓉+大白菜)红烧羊肉里加上维生素丰富、性寒去燥的大白菜,很常见。但是,为什么要加上一个几乎没人听过的中药「肉苁蓉」呢?这是因为它既补阳,又滋阴,同时补而不腻、润肠通便,而羊肉燥,吃了可能让人便秘,所以肉苁蓉搭配上它,正好解决这个问题。红烧羊肉和肉苁蓉的用量比例羊肉是荤补,现...

全国哪的羊肉最好吃?经评比,这6个地方都不错,看看有你家乡吗

而四川最好吃的羊就是简阳的大耳羊,这种羊和其它地方的羊有啥不同呢?其它地方的羊,都是肉质鲜美,而四川简阳的大耳羊则是肉质清甜,所以,用这种羊熬出的羊肉,具有汤鲜、香、暖等特点,尤其是毫无膻味,而简阳的羊汤也被誉为中国四大著名羊汤之一!五、江苏藏书羊肉江苏的藏书羊肉被誉为是南方羊肉的“扛把子...

大暑除了晒伏姜,还有喝暑羊汤、吃米糟等食俗

喝暑羊汤。山东地区有在大暑时节喝羊肉汤的习俗,当地人认为大暑期间喝羊汤可以排汗,有益身体健康。山东单县和临朐的羊汤尤为著名,以汤汁清澈、味道鲜美、营养丰富而广受好评。这些羊汤在熬制过程中,选料讲究,工艺独特,能够充分保留羊肉的鲜美和营养,以羊蝎子汤最为知名。人们将羊蝎子炖煮成汤后,再用原汤煮面,更是...

今日冬至,重庆最低温-4℃!跟着羊肉美食地图吃起来

荣昌·盘龙羊肉汤荣昌人喝羊肉汤的习惯,已有多年历史,其汤汁乳白,咸鲜味正,香味浓郁,肉质细嫩,无腥臊味及药料味,是冬令时节滋补的佳品。武隆·碗碗羊肉将带皮的鲜羊肉煮熟捞出切片,羊骨熬汤,再用羊油、花椒、辣椒和多种香料炒料,熬好的汤配上炒料和切好的羊肉一同入锅,炖煮入味,软烂香浓,就这汤汁舀...

冬至到,羊肉俏,冬食羊肉身体好

●炖羊肉:羊肉炖吃最营养(www.e993.com)2024年11月9日。羊肉经过炖制后,更加熟烂、鲜嫩、易于消化。煮过肉的汤是滋补身体的佳品,如果在炖的时候再加上合适的中药或营养上能起到互补作用的食物,滋补作用会更大,如当归羊肉汤、枸杞羊肉汤、黄芪羊肉汤、羊肉萝卜汤、羊肉豆腐汤、猪蹄羊肉汤等。另外,羊肉有较大的膻味,若1000克羊肉加10克甘草...

多地迎来降雪!下雪天守住健康,最重要的是做好这7件事

3.做饭多放点大葱和生姜杨力提醒,下雪后在雪没完全化掉之前,天气寒冷,人体容易寒凝,在做菜和做汤时不妨多放点大葱和生姜,有助于温阳通经散寒。4.喝点羊肉汤来补肾散寒还可以喝点羊肉汤来补充动物蛋白。温性的羊肉能补肾补骨散寒,能帮助疲乏寒冷的身体有个很好的恢复。如有嗓子疼、嘴角溃疡等上火症状...

zeng好的宝藏美食内蒙古到处都有 跟着味蕾去旅行

冷水煮羊肉包头被誉为中国羊肉美食之都,这一殊荣背后是包头人将羊肉吃到极致的匠心。冷水煮羊肉是源起于包头的又一种羊肉吃法。冷水煮羊肉的特色在于冷煮,将葱、姜、洋葱、西红柿、干辣椒等汤底调料和切成小块的羊肉羊排放入锅中,加入冷水一起煮,开锅后先喝汤,汤喝到恰好,羊肉也就可以吃了,先吃羊肉,再吃羊...

一到冬天,为什么中、西医都建议吃点羊肉

平日大鱼大肉吃得过多的人,这类人血脂一般较高,体内低密度脂蛋白胆固醇水平也可能超标。最好少吃胆固醇含量较高的羊肉,尤其是肥羊片。很多人吃完羊肉会出现“上火”的症状,从营养学的角度来看,是因为羊肉的蛋白质含量高,进食后会促进体表散热,此外,在消化蛋白质的过程中,还会消耗体内大量的水分,让人出现干渴、...

比饺子更暖,比汤圆更鲜,它凭什么统一了南北方的冬天?

还有一种由内蒙羊培育而成的分支品种不容忽视——滩羊,尤其是大名鼎鼎的宁夏盐池滩羊。盐池滩羊肉质格外细嫩,瘦肉率高且脂肪分布均匀,而且几乎没有膻味,吃滩羊只需最简单的做法,清水煮开,少许盐已经足够提鲜,可以再加一些白萝卜或黄花菜。这一碗汤,可真是十足的鲜甜和清香,难怪当地有一种“出了盐池再不吃羊”...