常吃十大碱性食物!想长胖都没机会!

或者,将藜麦磨成粉末状,制作成各种美味的糕点和小吃,那独特的口感和营养更是让人爱不释手。而藜麦的碱性特质,更是为维持体内酸碱平衡提供了有力的支持。圆白菜:维生素的宝库,肠胃的蠕动者圆白菜,这个看似普通的蔬菜,其实隐藏着大大的营养秘密。它富含维生素C和纤维素,有助于促进肠胃蠕动,帮助排毒。每当我手捧一...

吃坚果到底会胖还是会瘦?解读与坚果有关的6个传言

土豆发芽不能吃,有剧毒,所以对于发芽的食物,人们总是要警惕一些。这份饮食安全意识值得称赞,但坚果发芽不用担心,是可以吃的,很多坚果发芽后营养价值会提升。坚果中含有植酸和单宁,这两种成分是某些坚果涩味的主要来源。比如巴旦木、榛子、开心果、腰果的植酸含量分别是:2.54g/100g、1.29g/100g、1.56g/100g、0.19~...

【科普营养】中医西医都不吃水果?为什么水果有害健康?——虽不是...

首先,水果中含有蛋白酶、单宁、草酸等对消化道黏膜不友好、抑制消化酶活性、或妨碍微量元素吸收利用的成分;其次,水果中的有机酸和多酚类物质会缓冲胃酸,降低胃酸的杀菌作用,并影响蛋白质的消化;第三,水果中的果糖和糖醇,在摄入过量之后都容易刺激肠道运动,引起腹泻。现代营养学也同样建议,在腹泻或胃肠炎的...

落地西安,长胖的命运齿轮就开始转动

常见的有猪头肉、猪大肠、猪肚,用柏枝烟熏后的大肠有一种特殊香味,解馋下酒都是一流,重口味爱好者们一定不能错过。梆梆肉02主食江湖/饼面饺米/西安人民能把简单的主食做出多种花样,碳水天堂、人间馍都可谓实至名归。世人皆知羊肉泡馍,但到了西安一定得尝尝葫芦头泡馍。葫芦头就是猪大肠头,卖梆梆肉...

长肉“很急”的6种主食,米饭馒头还排不上号,你可能经常端上桌!

哪些主食吃多也不会长胖?1燕麦燕麦中含有丰富的高粘度可溶性纤维,能够减缓胃部的消化时间,让人产生饱腹感,使人不容易过量摄入而发胖,因此在生活中,可以将燕麦做成燕麦粥或者燕麦牛奶食用。2南瓜南瓜同样也是一种高膳食纤维、低醣份的绝佳食物,常常被应用在各种减肥餐当中,因为它不仅仅可以提供饱足感,丰富...

胖东来赢麻了!赔880万1周就赚回来,现在顾客去购物简直像买彩票

所以回头看看，胖东来赔偿880万多不多，其实胖东来挺下血本的，但也就是胖东来，就算赔偿赔到关门倒闭，也不会让顾客吃亏(www.e993.com)2024年11月11日。就是这种模式，有个评论简直要“超神”了：“你想看到的，都看到了，理想主义的天堂。”不得不说，确实是有点不切实际的味道了，胖东来有多理想呢？就算是对胖东来运货的司机，那...

为什么喝养肝茶胖了十斤?是真相还是误解?

每个人的理气体质不同,对食物的了解消化吸收也有差异。有些人的保健新陈代谢比较慢,容易将摄入的热量转化为脂肪,并导致体重增加。对于这些人来说,喝养肝茶可能会增加热量摄入,从而导致体重的增加。所以,喝养肝茶胖了可能是由于养肝茶的成分、饮茶时搭配的食物、茶的热量摄入以及个人体质差异等多方面因素的肥胖综合作...

胖东来靠极致服务成功背后的逻辑?它会步海底捞的后尘吗?

“胖东来一件羽绒服仅赚3毛钱”、“河南大雪,胖东来在门口给顾客身上扫雪”、“胖东来宣布员工将提前3小时下班”、“胖东来员工不想上班请假不许不批假”……过去一年,胖东来频上热搜,仅微博阅读量过亿的话题至少有十个。在把服务做到极致、让每一位顾客满意的经营理念下,自1995年起,胖东来从一家40平方...

消费参考丨不好卖的月饼

胖东来天然矿泉水上架1.2元一瓶9月16日,胖东来宣布自营饮用天然矿泉水正式上架销售。该产品名为饮用天然矿泉水,配料为天然矿泉水,净含量360ml,保质期15个月。乐事上新小吃系列9月17日,乐事官宣上新小吃系列。据官方介绍,此次上新共有葱油饼味薯片、酱香饼味薯片、梅干菜饼味薯片三款产品。

四川美女群演20年,嫁香港导演,拍视频吸粉千万!如今成人生赢家

2020年3月29日高矮胖瘦发布了首条视频，他们熬夜拍了七七四十九次，但是当时的粉丝很少，只有10个人4月10日拍摄了第1集，妈妈说粉丝增到了20人。5月初他们能收获100万了，到了5月27日，视频不到两个月，他就拥有了200万粉丝。母亲要演戏，父亲要拍戏，各有所长，扬长避短，于是做短视频，成了他们的饭后娱乐...