湃书单|澎湃新闻编辑们在读的17本书:病非如此
“哥本哈根三部曲”(《清晨》《所有明亮的梦》《白昼坠落》)丹麦托芙·迪特莱弗森/著刘奕奕/译,南海出版公司·新经典文化,2024年7月版推荐人:臧继贤推荐语:如果没关注这套书的初版时间,其实很容易觉得并没有什么特别的,非常类似我们经常能读到的青春文学或者女性文学,除了女主人公非常想生孩子和想成家...
吃什么茶是清肝明目的,推荐几种清肝明目的茶,让你的眼睛更加明亮健!
1.清肝明目:何首乌和枸杞子可以帮助滋养肝肾,改善眼疲劳、视物模糊等眼部症状;2.补肾:何首乌和薏苡仁具有补肾功能,适用于肾虚、腰痛等症状;3.养肝:绿茶中的茶多酚成分有清热解、抗氧化的作用,可以帮助肝脏排;4.适宜人群:适合长时间使用电脑、眼睛疲劳、肾虚引起的腰酸腿软等症状的肿痛人群饮用;5.注意...
孩子眼睛近视吃什么对眼睛有帮助
一、食物1.富含维生素的食物:如胡萝卜、蓝莓、猕猴桃、橙子等,其中含有大量的维生素A和C,能够促进视网膜细胞的生长发育,从而改善视力。2.含钙量高的食物:比如牛奶、虾皮、豆制品等,因为这些食物中的钙含量比较高,适当食用以后能够补充身体所需要的营养,并且还能够预防缺钙的情况发生。3.含锌元素丰富的食物:常见...
我和只见过两次的男人结婚了,三年后离婚,财产分割让我傻了眼
傅迪却瞪了林助理一眼,打了一个响亮的酒嗝,声音里带着一丝执拗:“不行,我今天约了人离婚,不能爽约。”这句话倒显得他有几分诚信。我仔细端详着他,两颊微微泛红,居然显得有些可爱。我赶紧摇摇头,试图摆脱这种不切实际的想法。“可是,民政局已经下班了,我们明天或者改天再去好不好?”我尽量让自己的声音...
日常生活中,吃什么水果对眼睛视力有帮助?
一、富含叶黄素的水果。叶黄素是一种脂溶性维生素,存在于视网膜黄斑区,有抵御紫外线、保护视力、抗氧化的作用。例如猕猴桃、芒果、橙子等水果,叶黄素含量较高,食用以上水果可以保护视力,缓解视疲劳。二、富含维生素C的水果。维生素C有抗氧化的作用,例如百香果、番石榴等,维生素C含量高,对于抗氧化、缓解视疲劳、预防白...
胎儿眼睛什么时候发育?吃蓝莓眼睛更明亮?吃什么对胎儿眼睛好?
吃蓝莓眼睛更明亮?吃什么对胎儿眼睛好?胎儿在妈妈的肚子里面在第4个月的时候,眼睛就已经开始发育了,要注意怀孕的时候吃一些核桃水果和蔬菜,而且吃一些富含维生素的食物,胡萝卜就很好,对于孩子眼睛发育很有帮助(www.e993.com)2024年9月21日。女性朋友也要多多休息,不要总是玩手机,出现熬夜或者是晚睡的情况,对于自己可能也不好。
吃什么对眼睛好?这些食物可以帮助你明目护眼~
所以防治近视首先要从吃入手,下面我们一起来看看。护眼的食物1海带我们能在晒干的海带表面看到一层厚厚的“白霜”,这种白霜叫甘露醇,对减轻眼内压力,治疗青光眼有良好的功效。特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网...
平时吃什么对眼睛好呢?华燕医生科普
首先,香蕉可以保护眼睛,因为它们富含钾。其次,香蕉含有大量β-胡萝卜素。当人体摄入过多盐时,会导致细胞内残留大量水,从而导致眼睛红肿。香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐,从而使身体达到钾和钠的平衡,并缓解眼睛的不适。因此,老年人在过度使用眼睛时应注意吃香蕉,这样可以增加营养,改善视力,并对缓解眼睛干燥...
引发夜盲症的因素有很多,但是你知道吃什么对眼睛有益吗?
夜盲症吃哪些食物好?1、胡萝卜胡萝卜里含有丰富的维生素A,可以为身体提供大量的维生素A,可以有效预防因缺乏维生素a导致的夜盲症。其次,胡萝卜里的β-胡萝卜素对保护眼睛也有很大的帮助,因此不管男女老少,日常生活中都可适量摄入一些胡萝卜。2、鸡肝
孕妇吃什么维生素对胎儿的眼睛、睫毛有好处?
植物蛋白对于胎宝宝睫毛的生长也非常有好处,类似的有玉米、大豆、黑芝麻等等,不仅能够让孕妇在孕期有均衡的膳食,还能够让胎儿拥有一双乌黑明亮的大眼睛与长睫毛。我是格格,育婴师,家庭教育指导师,多平台签约作者,亲子阅读推广人。关注我,为您带来实用的孕产、育儿知识,有困惑和疑问,请给我留言。欢迎大家收藏,点赞...