女子夏天楼顶晒后背,晒了10天瘦了4斤,网友:没中暑是奇迹
不同于传统观念中的全天候曝晒,这位女士采取了更为科学合理的晒背方式。该女子透露起初她会在早上9点40分或10点开始晒背,最初仅持续20-30分钟,随后逐渐适应,时间延长至30-40分钟。此时阳光温和而不烈,正是滋养身体的最佳时刻。这项晒背的行为也给该女子带来了显著的益处,她表示在晒背差不多一个星期左...
C视频丨晒背10天瘦4斤登上热搜 中医:@熬夜加班的你,建议别晒了
最近,女子在楼顶晒背10天瘦4斤冲上热搜,相关话题阅读量超过1.3亿,引发网友关注和讨论。晒背真的能减肥吗?如何晒背才科学?三伏天期间,除了晒背,减重人群还有哪些“可选项”?四川在线记者采访了成都市妇女儿童中心医院中医科主治医师曾传,一起听听他怎么说。
女子称晒背10天瘦了4斤,医生提醒
南京医科大学二附院主管营养师梁婷婷建议,三伏天减肥,需要科学合理地安排饮食和运动,睡眠和休息也是很重要的因素,想通过单纯晒一晒就达到减肥目的,是不科学也是不合理的,“减肥需要管住嘴、迈开腿,做好合理的规划,自律锻炼。”哪些人可以多晒晒?1.有慢性病的如代谢综合征、抑郁症、阿尔茨海默症、过敏性咳嗽、...
10天瘦4斤,眼神都清澈了?这种零成本“养生”靠谱吗?
这是一项几乎零成本的“养生”方式网友安妮(化名)长期受着痛经的困扰,听说晒背可以缓解生理期的疼痛,于是定期在周六周日的上午穿着防晒衣,打一把太阳伞,抱着一壶开水,做好全副武装,坐在小板凳上,把背部对着太阳照射的方向,接受着夏日“天炙”,“这比去在外面做艾灸之类的项目便宜多了,希望像这样消费...
10天瘦了14斤!李荣浩透露四字秘诀!网友:怎么长得像周杰伦了?
近日,李荣浩在社交平台分享了自己的减肥成果,“10天减掉14斤”,引发了网友的大量讨论。视频中,李荣浩只说了一句话,来分享自己的减肥历程——“跳绳管用”。网友表示:瘦了显眼大。还有网友调侃:怎么长得像周杰伦了?据悉,早在2019年,李荣浩就在社交平台上分享过自己的减肥经历,当时一个月瘦了16斤。
有人10天暴瘦4斤!“它”近期火了!医生:真的有效,但要…
“建议大家保持规律作息和清淡饮食,不要过度食用湿冷食;选择清晨或傍晚适度运动,女性可以选择瑜伽或游泳(www.e993.com)2024年9月21日。”此外,可以在医生指导下,尝试三伏贴、刮痧、针灸、推拿、喝生脉饮等方式进行养生。点提醒更多人今日热点原标题:《有人10天暴瘦4斤!“它”近期火了!医生:真的有效,但要…》...
[直播贵阳]10天瘦12斤!这份明星减肥食谱火了!贵阳医生提醒
来源:央视网2024年04月25日16:11内容简介明星减肥食谱碳循环瘦身新闻栏目推荐新闻联播焦点访谈新闻直播间新闻1+1朝闻天下CCTV-1综合CCTV-2财经CCTV-3综艺CCTV-4中文国际CCTV-5体育CCTV-5+体育赛事CCTV-6电影CCTV-7国防军事CCTV-8电视剧CCTV-9纪录CCTV-10科教CCTV-11...
10天瘦了12斤,55岁伊能静用了都有效的碳循环怎么个玩法?
收藏了秦昊减肥法,又来个伊能静碳循环,55岁的伊能静10天瘦了12斤,再次炸翻了大家“每逢春天想减肥”的心。伊能静官方身高161cm,录《浪姐》的时候98斤左右,自觉脸瘦得有点刻薄,就将自己的体重保持在52kg左右。前不久去韩国,一口气胖到了56kg,回来后用碳循环减肥法火速瘦身,掀起了一股碳循环减肥热潮。
10天暴瘦12斤成巴掌脸却只剩刻薄?浪姐第一逆袭大戏翻车了…
结果10天内成功减掉了12斤体重~成功的达到了自己设定的104斤目标??而「静姐版碳循环减肥法」一经发酵,就在网上引起了不少姐妹的争相效仿。很多姐妹亲测打卡后,也是发现效果出奇的好??甚至吃的不标准,也是成功的4天瘦了5.2斤??也正是因为伊能静碳循环减肥法的高效,各大社交平台上的博主也是纷纷...
伊能静十天狂瘦十二斤,瘦身秘诀引发热议
4月6日,伊能静再次登上热搜,与以往不同的是,这次并非因为与丈夫秦昊的甜蜜互动,也非她分享的生活点滴,而是因为她惊人地在短短十天内瘦了12斤。这一消息迅速在网络上引起热议,网友纷纷好奇她的瘦身秘诀。伊能静在社交平台分享了自己的瘦身成果,坦言自己曾一度体重达到56公斤,作为艺人,她对此感到十分不满意,因此决定...