「视频」这种最简单的减肥方法,注意事项请查收!
“总体来说,跳绳比跑步强度更大,身体器官的负荷也大,所以一定要分阶段、分步骤进行。”“如果是初学者,一定要从弱到强慢慢调整跳绳的快慢和强度,而标准主要依靠心率来衡量。”刘浩升建议,初学者跳绳时心率应该在120-145次/分之间,如果是经常训练的人,以5次为1个界限,心率可以逐渐提高,而年纪较大的人群...
帮娃中考体育满分, 这三部B站视频做到了,还免费!
举个例子,立定跳远教学中,季老师用原地落地制动、纵跳落地制动、倾斜跳3个步骤解决了孩子立定跳远怕摔倒的问题。动作细到脚后跟,甚至还用特写画面做了重要强调!最后,季老师还根据动作要领,还原了恐惧跳远的孩子们常用的跳远姿势,做了练习前后的跳远对比。甚至还贴心地在视频最后用文字梳理出立定跳远需要牢记的6...
一周播报丨大脚丫那些事(总第371期)|石油|油建|油库|建设公司|...
江汉油建公司成功完成隧道内热弯安装任务5月5日,由江汉油建公司承建的西三线中段中卫-枣阳段磨眼沟隧道管道安装完成,是中国石化首次应用全自动焊与自动组合焊技术完成的隧道内热弯管安装任务,对今后隧道内安装热弯管具有重要借鉴意义。江苏油建公司淮建盐二标河渠及射阳河定向钻顺利完成5月4日,由江苏油建公司...
天天跳绳怎么保存视频?天天跳绳视频保存在哪里
1,进入天天跳绳我的,点击训练记录。2,,点击你要导出的训练记录视频。3在训练报告里面,点击下方的下载按钮就可以将视频导出到手机了。天天跳绳视频视频保存在哪里?1、这个视频是没有办法保存到你的手机里的,因为他那个视频只能是在他这个App里面观看,如果你要想找到的话。2、你可以在他这个首页里面点击收藏,...
波士顿动力又出新视频!Spot 机器狗这次竟学会了跳绳……
一个月后,波士顿动力又发布了一段视频,展示了Spot在安装上机械臂之后的新技能。这个机械臂被装载在机器狗的背上,能够进行一系列精细运动,例如挖洞和用粉笔画画等。波士顿动力公司表示:「现在,除了腿和摄像头,Spot还有一只手臂,它可以进行移动操作」。它可以发现并捡起物品(垃圾),打扫起居室,打开大门,操作...
波士顿动力机器狗又添新技能:跳绳和去洗衣房取衣服(视频)
波士顿动力公司周一发布了一段视频,展示了Spot安装上机械臂之后的新技能(www.e993.com)2024年10月25日。这个机器臂被装载在机器狗的背上,能够进行一系列精细运动,例如挖洞和用粉笔画画等。波士顿动力公司表示:“现在,Spot除了腿之外,还有了一只手臂,它可以完成更多的动作。它能找到并捡起物体,整理房间、开门、操作开关和阀门,打理花园等。”...
福州最强跳绳达人,可能就是你
成绩提交步骤1.参赛者在指定时间将参赛视频上传到百度云盘,并将链接(永久有效)分享到赛事组委会邮箱:glrlty@163(每轮比赛视频提交截止时间为最后一天的17:00前,以赛事组委会收到邮件时间为准)2.参赛视频文件名称按照“成绩(即所跳次数)-组别-姓名-身份证号码后四位”格式命名,未按照格式命名以及提交成...
福州小学生每天坚持跳绳3000次 报名运动达人赛
成绩提交步骤1.参赛者在指定时间将参赛视频上传到百度云盘,并将链接(永久有效)分享到赛事组委会邮箱:glrlty@163(每轮比赛视频提交截止时间为最后一天的17:00前,以赛事组委会收到邮件时间为准)2.参赛视频文件名称按照“成绩(即所跳次数)-组别-姓名-身份证号码后四位”格式命名,未按照格式命名以及提交...
首届“鼓动青春”线上运动达人挑战赛(跳绳)正式开赛,请注意,赛制...
1.参赛者需完整出现在拍摄画面内,面朝摄像头跳绳,双脚同时起跳,限时60秒,次数多者成绩列前。2.本次比赛采用淘汰制度,共计举办3轮比赛,第一轮取成绩前100名选手,第二轮取前50名选手,第三轮依次决出前10名。3.每轮晋级选手名单将于下一轮比赛前一天18:00前通过“西河智慧体育公园”公众号进行公布,选手需...
常州市第三中学多功能报告大厅音频、视频、灯光及舞台机械工程...
1、按设计要求,补声音箱额定功率200W,最大声压129dB能满足声场需求。二、视频显示系统1、招标文件中,视频显示系统中:第4项:投影机电动升降系统行程修改为:行程大于5.2M三、舞台灯光系统1、招标文件中,舞台(主席台)灯光系统中:第11项数字调光台...