22款精品美食推荐,色香味俱全,真是太有营养了,都来试试吧
1.胖头鱼一尾,宰杀清洗干净,将片好的鱼片放入大碗中,加入少许盐、胡椒粉、生姜末、料酒抓匀码味。2.大葱切段,老姜切丝,大蒜切片,干辣椒剪成段,干花椒适量。3.自家泡酸菜切成段,红泡椒少许。4.炒锅加入菜籽油烧热后爆香葱、姜蒜、干辣椒、花椒煸炒出香味。5.下入酸菜和红泡椒煸炒7、8分钟。6.加入适...
著名影星因它去世,这种疾病为何总是偏爱中国人?权威专家团队给出...
01筛查方法食管癌筛查推荐内镜学检查,可根据当地医疗条件,选择但不限于如下方法:普通白光内镜、色素内镜,对于发现的可疑病灶可采用特殊内镜技术(窄带成像技术结合放大内镜、蓝激光成像放大内镜、激光共聚焦显微内镜、荧光内镜等)检查并进行活检。不能耐受常规内镜检查者可进行麻醉/镇静内镜或经鼻超细内镜检查。不推荐使...
22款精品菜肴分享,简单实惠健康美味,家人都喜欢吃喔,值得推荐
做法:1、首先将香菇、胡萝卜切成丁,和青豆一起在开水中焯一下。2、然后把豆瓣放在锅中翻炒出红油;再用葱、姜熬制味汁;将笋、胡萝卜、香菇和青豆在炒好的红油中翻炒,放盐,加葱、姜水,点一点料酒和汤,最后用湿淀粉勾芡就好了。水晶虾仁食材:白虾仁、姜、高汤、盐、鸡精、料酒、胡椒粉、淀粉、蛋清、白...
德宏酸茶有什么好处-德宏酸茶怎么泡
下面我将介绍云南德宏普洱茶的自制传统***全过程,并分为以下几个步骤进行介绍:1.选料:云南德宏普洱茶的配料表***首先要选择好的只有原料,主要是春茶和茶,其中春茶质地嫩、叶片整齐,茶则较为粗壮。另外,茶叶的水和挂树要求茶树的酸酸年龄在30年以上,树势健壮。2.杀青:杀青是普洱茶***的脆脆之一步,...
“蛋白补得好,少往医院跑”,冬季多吃8种高蛋白食物,暖身御寒
做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片,加入生抽、蚝油和淀粉,抓拌均匀后倒入葱姜水,再次抓拌均匀,充分吸收后放入食用油,抓匀锁住水分。2、酸菜清洗干净挤干水分,再切碎。砂锅烧热,放入酸菜翻炒一会儿,炒干水分后后盛出备用。3、锅中倒油,烧热后放入姜蒜片炒香,再放入酸菜翻炒一会儿,然后倒入适量清水,放入腌制...
适合透析肾友的蔬菜良选,这6种建议常吃!
烹调步骤1.将南瓜蒸熟;2.把蒸熟的南瓜、即食燕麦、牛奶一起放入料理机中,高速打30秒即可(www.e993.com)2024年9月20日。3萝卜萝卜的种类较多,也是秋冬季节最常见的食材之一。白萝卜含有的多种营养成分较为平均,其蛋白质的含量较低,又含有芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
自制酸菜的做法,酸爽开胃,步骤简单易掌握
步骤1、平时吃饭没有胃口的时候,经常听人说,吃点酸,能促进消化,使人胃口大开。这个酸菜的做法,是我奶奶教给我的,简单易学。步骤1、买芥菜时候,要选新鲜大颗一点,新鲜大颗的芥菜,梗大腌制出来的,酸菜脆,吸收了很多的酸水,知道看着酸爽。小一点芥菜腌出来,梗偏软,不够脆爽。首先我们选5.6颗芥菜,玻璃容器罐...
教你一个快速腌酸菜的做法,步骤简单一学就会,做酸菜鱼太好吃了
教你一个快速腌酸菜的做法,步骤简单一学就会,做酸菜鱼太好吃了2019-10-0616:08:2105:060来自河北教你一个快速腌酸菜的做法,步骤简单一学就会,做酸菜鱼太好吃了乡间小徐记录乡村生活,分享原生态乡村传统美食!
酸菜鱼用什么鱼好,酸菜鱼的做法和步骤
酸菜鱼炖豆腐1.花鲢鱼1条让店家帮助宰杀好,回家用清水洗净,包括鱼肚里的黑膜一起撕去洗干净,控干水分放冰箱冷藏30分钟取出,放在案板上。2.右手握刀,将刀向外侧倾斜成45度角,从靠近鱼头的鱼身处轻轻刮向鱼尾处,刮去鱼身正反两个表面的黑色黏液,用清水冲洗干净。
酸菜鱼,步骤清晰,营养丰富
酸菜鱼,步骤清晰,营养丰富2020-03-1310:43:4304:030来自江西省美食家小彪每天为你更新不同家常菜的新做法!