即将白露,气候渐凉,建议大家多吃八道肉菜,温补解腻,老少皆宜
准备食材:瘦肉、黄豆芽、蒜末、小米辣。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切薄片,接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、清洗干净黄豆芽,然后热锅烧油,油热以后,放入瘦肉煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。3、清洗干净黄豆芽,然后热锅烧油,油热以后,放入蒜末和小米辣爆香,接着倒...
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,每天坚持吃,清肠排毒,一身轻松
1.五花肉切块,入锅加水煮沸,撇去浮沫后捞出备用;海带结和黄豆芽分别洗净备用。2.锅中加少许油,放入生姜片爆香,再加入五花肉块,翻炒至微黄,倒入料酒和酱油,翻炒均匀后加入清水,煮沸,加入海带结和黄豆芽,转小火慢炖30分钟,至五花肉熟烂。最后调入盐,搅拌均匀即可。海带黄豆芽炖五花肉不仅美味,而且营养丰富。
黄豆芽和什么菜一起炒好吃?放把木耳和2个鸡蛋,下饭那叫一个香
步骤一:把木耳放入大碗中,放入温水浸泡,把木耳泡发。步骤二:木耳泡发后清洗干净,然后撕成小块放入碗中,同时把豆芽摘洗干净把根须摘掉放入盘中,同时把胡萝卜切成丝和豆芽放一起备用。步骤三:把鸡蛋打入碗中搅撒成蛋液、大蒜切成片、大葱切成圈、生姜切成丝、小米辣切成圈、香葱叶子切成寸段,分别...
立春将至,老传统要:咬春吃3菜做3事,寓意:春回大地万物生
步骤一:选用黄豆芽500克,用清水冲洗干净备用,里脊肉改刀切细丝备用。锅中倒入适量食用油,油开后下入葱姜蒜炒香,下入里脊肉丝炒熟。步骤二:下入黄豆芽和两个红辣椒,一起翻炒下入适量的酱油,食用盐,鸡精调味,翻炒5分钟后即可盛出食用。3:白萝卜白萝卜又被称为“根菜”,在古代立春吃“根菜”也被称之为...
“夏补钾,体不乏”,建议多吃5种高钾食物,腿脚有劲,精神头足
步骤如下:1.海带洗净,切成条状,五花肉切薄片,黄豆芽洗净,沥干水分,青椒和红椒洗净,切丝,大蒜切末,姜片备用。2.热锅凉油,放入姜片和蒜末爆香,放入五花肉片煸炒出油,加入海带条翻炒2分钟,加入黄豆芽、青椒和红椒丝,继续翻炒均匀,加入生抽、老抽和盐调味,炒匀即可出锅。
...韭菜|瘦肉|茼蒿|猪肝|川菜|黄豆芽|豌豆尖|绿豆芽|中国菜|宜宾...
做法步骤:1、黄豆芽清洗干净沥干水分,备好蒜末、干辣椒和葱段(www.e993.com)2024年9月17日。2、起锅烧油,油热后放入蒜末、干辣椒炒出香味,再放入黄豆芽翻炒均匀。3、黄豆芽炒软后,加入生抽、蚝油、香醋、食盐、白糖调味,翻炒均匀炒至入味。4、最后放入葱段,快速翻炒几下即可出锅装盘开吃。
小学生同步优秀作文(174)“生黄豆芽”小实验及观察记录
实验名称:生黄豆芽实验目的:观察黄豆芽生长过程实验器材:一个铁盆一个小篮子黄豆水等实验过程:1、首先往盆里倒入颗粒饱满的黄豆,接下来倒入开水激一下黄豆(这样黄豆才更容易发芽),再倒入凉水对一下(使温度控制在37度左右)然后浸泡一晚上。2、第一天把浸泡一晚上的黄豆倒入一个沥水篮子里,把水都沥出来...
黄豆发芽的步骤和注意事项
养豆芽:我们把豆芽放在阳台上零散的地方,不要让太阳直射在容器上。然后每天傍晚,我们把顶端的重物拿掉,把棉布拿出来,弄湿后放回去,这样就可以培育豆芽了。大概过了四五天,打开棉布,可以看到黄豆芽已经长出来了。把黄豆用冷水浸泡12-24小时,挑出坏的然后平铺在纸或布上。再用一条湿毛巾盖住黄豆后,把盆放置在阴...
水煮鱼的做法步骤
步骤1.鱼头切小块洗净,放入料酒、盐、鸡精、胡椒腌制10分钟。步骤2.豆腐切小块备用,水烧开备用,黄豆芽烫熟扑在盛菜的盆地部。步骤3.油锅烧热,放入姜蒜爆香,放入花椒、干辣椒炒出香味,放入郫县豆瓣酱煸炒至出红油。步骤4.加入腌制好的鱼块,炒几下放入烧开的谁煮5分钟,放入豆腐煮15分钟后加入盐调味,...
黄豆芽PK绿豆芽,哪个营养更好?
总的来说,黄豆芽和绿豆芽在营养、口感方面各有所长,大家可以根据自己的喜好自由选择。03生豆芽的步骤和注意事项以生黄豆芽为例:准备工作,大约需10小时材料:两大把黄豆、育苗盘(可用盘子、盆等有一定高度的容器)、育苗纸(可选用无纺布、杜邦纸、厚餐巾纸、厚厨房纸或纱布等)。