鸡油菌怎么做才好吃?挪威人用最简单的方法烹饪,味道鲜美又营养
鸡油菌三明治制作1平底锅烧热不放油,将鸡油菌和面包片平铺在锅底,大约2-3分钟。2当鸡油菌略显干燥时,放黄油,继续煎,面包片两面金黄,而鸡油菌泛出油光光的颜色就可以起锅了。再配上一片樱桃果酱三明治,还有坚果酸奶,或蓝莓酸奶等就是非常美味的,又有营养的早午餐。鸡油菌是完全野生的哦!真...
生吃滑嫩多汁,熟吃比鲍鱼还弹!松茸真不愧是“菌中之王”!
·??松茸刺身??:将新鲜松茸洗净切片,搭配酱油、芥末等调料直接食用,最能保留松茸的原汁原味和鲜美口感。·??松茸炖汤??:与鸡肉、排骨等一同慢炖,松茸的香气充分融入汤中,汤色清澈,味道鲜美,营养丰富。·??黄油煎松茸??:用少量黄油小火慢煎松茸片,两面金黄时撒上少许海盐,外焦里嫩,香气四溢,是...
这个让人又爱又恨的零食,劝你千万别多吃!
浓郁的松茸鸡汤汤底,加上爽滑耐嚼的米线,一口粉配一口汤,怎能让人不爱!米线,水和大米精心配比而成,做出来的米线洁白透亮、条形均匀挺直,煮熟后的米线,质地柔韧有弹性,入口非常好嚼,吃起来劲道Q弹,能够吃出甜甜的米香。一碗好吃的米线,汤底也很重要。这款松茸鸡汤汤底,可是下足了功夫!由云南特产的松茸和独...
它是土里的“金疙瘩”,这样做成饼一煎太香了!酥脆美味营养还高...
??松茸调味料、xo松茸酱#步骤#1.圣女果切片,青红椒切小块,土豆切细条2.准备水淀粉:玉米淀粉12克加水15克搅拌均匀3.将土豆、圣女果和彩椒一起放入盆里,加上两大勺松茸xo酱,1勺松茸调味料,以及两勺面粉、水淀粉,搅拌均匀4.热锅并均匀刷油,把面糊团分批倒入锅里,压成圆形扁平状,中小火煎至两面金...
??你知道腊猪脚怎么做好吃又简单吗?试一试这样做,出锅那是真香
步骤十:猪脚炖煮熟,放入松茸鲜和少许盐,调味,撒上香葱,出锅就可以上桌开吃啦!这道做法简单的“海带莲藕炖腊猪脚”就制作好了,做好的猪脚口感软糯,辣味十足,吃起来特别的香,莲藕也粉粉糯糯的,海带也特别软烂,是一道不错的营养炖菜。烹饪猪脚炖海带的过程虽然不复杂,但也需要一定的技巧和耐心。首先腊...
适合冬季“进补”的姬松茸,这样做香气扑鼻,营养翻倍,好吃下饭
4、锅烧热,加入适量的食用油,油温5成热,下入鸡肉和生姜,大火翻炒,将鸡肉中的水分炒干,翻炒到鸡肉表面微微发黄的状态,下入准备好的姬松茸,继续翻炒,翻炒出香味之后,加入适量刚才浸泡姬松茸的清水,开始调味,加少许料酒去腥、食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖提鲜,翻拌均匀,大火炖煮5-8分钟(www.e993.com)2024年10月17日。
它是“天然钙库”!钙比番茄高12倍,随手一炒,营养又美味
食材:芸豆、小米椒、黄干椒粉、五花肉丝,大蒜做法:1、将芸豆切成条并把切成条的芸豆再切成段2、油热6成下芸豆,至起虎皮捞出备用3、锅留底油下入五花肉、大蒜和小米椒炒香,再放芸豆翻炒均匀,加少许蒸鱼豉油少许盐、干椒粉。翻炒均匀后出锅装盘即可...
米粉怎么做好吃又简单?教你一个家常做法,营养丰富,鲜香入味
步骤十:大火烧开,把肉片煮变色,放入豌豆苗,简单烫一下,同时一勺烧松茸鲜,撒上香葱,就可以上桌开吃啦!这道做法简单的“家常三鲜米粉”就制作完成,做好的米粉,软烂爽滑,营养味美,新鲜入味,特别开胃好吃,大家要是的话可以试一试,就是制作的时候要注意这几个小细节。
【科普营养】这种抗癌能手的蔬菜,每天10g就够了,女性尤其值得吃...
新鲜的蘑菇很适合当做所有炒菜的配菜,这个我们中国人只要会炒菜的基本都不是问题。这里唯一解决的问题就是,要记住蘑菇在营养学中算是蔬菜。因此,在常见的绿叶菜、瓜类蔬菜吃不够的情况下,吃蘑菇也是能弥补吃蔬菜的问题的,只不过蘑菇跟其他蔬菜营养差异较大,穿插搭配最合理。
高硒高蛋白,助你保护大脑,还是世卫认证的最佳食物,价格也适合...
简单说来就是:炒、涮之类讲求鲜嫩,还是新鲜的好吃;炖、煮之类讲求喝汤,干蘑菇就有一定优势。4蘑菇里重金属含量很高?有些菇类确实有比较强的富集重金属的能力,但我们常吃的可食用品种不用担心。现在的蘑菇,都是在大棚里利用培养基人工种植的,培养基中没有重金属,那蘑菇自然也不会变出重金属来,放心吃吧...