医声丨中国医大说科普——掌握血压秘籍:你的健康从准确测量开始!

在测量高血压之前,有一些行为是严格避免的。如果必须(1)至(4)”,那么至少休息30分钟后,再测量血压。第三、测量血压时的正确身体姿势与血压计位置:(1)身体姿势:1)坐姿:选择有靠背的椅子,保持身体坐直,背部靠紧椅背。2)手臂位置:手臂自然放在桌子上,肘部得到支撑,掌心向上;确保肘部和臂带与心脏在同一水平...

冷风中的暖意:高血压患者的秋冬季脑保护秘籍

测量血压时注意保持环境安静、温度适宜、情绪平稳,安静休息5分钟后再进行测量。每日早晚各测一次,详细记录测量血压的日期及血压读数,养成良好的记录。2。平稳控制血压,大多数脑出血是由高血压引起的,因此高血压患者应按时吃药,将血压保持在正常范围。临床上,很多高血压患者在用药时不听从医生指导,经常觉得自己好点了...

在家中测血压有哪些注意事项?| 时令节气与健康

第一,要选择合理的血压计。只要是符合国家认证标准的上臂式电子血压计,都是非常好的选择。第二,情绪要稳定,测血压前半小时不喝浓茶、咖啡,可以在相对安静的环境下坐下歇5分钟后再测量血压。第三,姿势也非常重要。坐直后把右侧胳膊伸出来,放在桌上,把袖带绑在肱动脉上方大概5厘米的地方,不要过紧也不要过松...

才发现,用手机就能免费测量血压,方法简单实用,老年人一看就会

1552粉丝介绍手机知识,生活小知识。02:38没想到削皮刀上还隐藏着“”小机关”,活了30年才知道,太实用01:36睡觉前,在脚底滴一滴风油精作用真的太神奇,学到就是赚到。01:48把牙膏挤到百洁布上,没想到用途这么厉害,解决家人的大烦恼03:15原来连续点击微信2次,还隐藏着5个实用功能,不会用太可...

健康我来说|在家如何科学测量血压?

0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败新华社240.2万粉丝新华社是国家通讯社00:3530秒记录中国南航首架C919试飞过程01:15贵州黎平:早稻飘香迎丰收01:27千城百县看中国|内蒙古:花样“夜元素”注入昆区新“夜”态...

35岁医生运动4个月后,高血压恢复正常!原来最降压的运动是这个

Ⅱ级(中度)高血压:即收缩压在160~179毫米汞柱,或舒张压在100~109毫米汞柱,部分血压控制良好的患者可在医生指导下运动(www.e993.com)2024年11月18日。Ⅲ级(重度)高血压:即收缩压≥180毫米汞柱,或舒张压≥110毫米汞柱,运动有较大风险,一般不建议运动。测量血压。健康时报图二看:运动项目...

《口袋医生》第九十七期:如何正确测量血压

Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败观邯郸2.3万粉丝致广大尽精微00:47#海鲜美食#海鲜#美食#海鲜美食诱惑你#快来一起尝个鲜00:08尔滨这无核糖葫芦卖得挺好啊!有点急事去趟,就想吃口糖葫芦。小伙子好好干,冬天也穿这身啊!00:23这价格到手两个超划算的!

国外常见的麻醉手术,中国医生能胜任吗?—BMI 47肥胖产妇剖宫产...

2.术中监测和目标导向容量管理:产妇年龄不小,循环高动力状态,在分娩前后血流动力学可能发生剧烈的变化;产后可能出现容量超负荷,术中要适当控制液体量。因此,为了准确判读产妇的血流动力状态,我们采用了经胸电抗型的无创心排监测,可以有效地根据血流动力参数进行针对性的处理。除此以外,常规的心电、血压、血氧、体温...

“这样更健康”系列科普短视频 | 科学测量血压

总策划:刘????涛编????剧:胡远东朱????玲余昭锐校????对:赵否曦汪姜涛杜????瑀主????演:汤嘉栋钟宾彬杨????薇摄影/剪辑:橙品文化特别鸣谢:织金县卫生健康局织金县疾病预防控制中心...

硅谷望远镜|在未来,用手机自拍一段视频就能量血压

在不久的未来，可能不需要血压计也能测血压了。研究人员找到了一种新方法，只需要用到手机摄像头，自拍一段视频，就能够了解血压相关的信息。这种方法的关键，是加拿大和中国的研究人员所开发出的一种名为「透皮光学成像（transdermalopticalimaging,TOI）」的技术。由于人类的面部皮肤是半透明的，因此智能手机上的...