奥运冠军张雨霏现身东南大学冠军大讲堂 分享游泳小技巧
在学生代表发言环节,奥运冠军、东南大学2022级硕士研究生张雨霏鼓励新生。在东南大学冠军大讲堂上,奥运冠军、东南大学2022级硕士研究生张雨霏分享了自己的拼搏故事。现场,张雨霏还和同学们讲述了一些游泳的小技巧。今年,东南大学共有10000名本硕博新生参加了开学典礼,东南大学无锡校区、苏州校区的新生线上参加,共同开启“...
张朝阳隔空喊话,想切磋游泳技巧,孙杨说只要愿意就是当打之年
面对张朝阳的喊话,孙杨的回应既幽默又充满深意。他说:“只要愿意就是当打之年。”这句话,既是对张朝阳的鼓励,也是对自己复出心态的最好诠释。在孙杨看来,无论年龄多大,只要心中有梦,有对胜利的渴望,那么现在就是最好的时机,就是“当打之年”。张朝阳对孙杨的喊话,并非一时兴起。据悉,在宣布将横渡威海...
奋“泳”向前!山师附小游泳课开课啦
他们跟随着教练的节奏,一丝不苟地完成每一项热身动作,为即将到来的水上课程做足准备。在教练的悉心示范下,孩子们全神贯注,仔细观察每一个细微的动作,并努力模仿,力求精准到位。“学习游泳技巧、实践呼吸方法……”在教练耐心且细致的指导下,学生们不仅逐步克服了对水的恐惧,还逐渐掌握了游泳的基本要领。值得一提...
游泳技巧 | 学习游泳,重视呼吸,比动作要紧
一位每分钟划水60下,且在每个划水循环都用同侧换气的泳者(呼吸与划水比例为1:2),每分钟仅呼吸30次,与身体所需呼吸频率相比,肯定是不足的。稍微游下就累了。要是运用2:3呼吸法,你的游泳成绩应该可以有些微进展,或至少维持水准,因为在提高生理机能与多余呼吸次数带来的正面阻力两者妥协下,效果几乎被轻描淡写...
技巧| 游泳技能金字塔,学习游泳的三种技能
技巧|游泳技能金字塔,学习游泳的三种技能正文学习游泳的三种技能:平衡、流线型和推进力。按特定顺序进行,已经被证明对提高游泳效率非常有效。将这些技能比作一座金字塔可以帮助我们更好地理解。首先要学习的是平衡技能,它为后续的技能提供了身体控制和心理平静。学习平衡,可以让我们感受到舒适的“失重”感,取代了...
巴黎奥运会|花样游泳——集体技巧自选赛况
巴黎奥运会|花样游泳——集体技巧自选赛况新华社照片,巴黎,2024年8月7日8月7日,墨西哥队在比赛中(www.e993.com)2024年9月22日。当日,巴黎奥运会花样游泳集体技巧自选比赛在巴黎奥林匹克水上运动中心举行。新华社记者夏一方摄
巴黎奥运会花样游泳集体项目结束最后一项技巧自选比赛争夺…
#四川学子勇夺花泳奥运首金#巴黎奥运会花样游泳集体项目结束最后一项技巧自选比赛争夺,中国队总分996.1389排名第一,首夺奥运金牌!@成都体育学院学子肖雁宁@xx肖雁宁、向玢璇@向玢璇_xx助力中国花样游泳队斩获历史首枚奥运金牌。达州历史首枚奥运金牌诞生!祝贺中国花游队夺得历史首金,圆梦巴黎!@成都校园#花开天下最四川...
质疑潘展乐的西方人悄悄改口!澳大利亚教练力挺小潘:他赢在技巧
作为同行,丹尼斯·科特瑞尔批评了布雷特·霍克,在这位中国老熟人看来,霍克只是对50米游泳有所了解,但并不了解潘展乐赢下的100米游泳,潘展乐就是赢在了技巧上。不管布雷特·霍克是虚心接受批评还是想要挽回自己在公众中的形象,总而言之他悄悄改口,真的开始研究潘展乐的游泳技巧。
中国花样游泳队巴黎奥运会夺冠 揭秘四川达州籍“姐妹花”的成长之路
10岁的向玢璇练习花样游泳技巧。(受访者供图)“我们与向玢璇的父母约定集训期限,并签订集训协议,以半年为约,如果向玢璇能成长起来,就让她继续在花样游泳这条路上走下去,如果她不能坚持,综合省队教练对她的表现作出评价,不行,就回达州。”半年之后,向玢璇表现突出,不负众望,最终留了下来。
救人有技巧!警惕游泳池里的这些意外
杭州鹏之星游泳馆救生员徐珏女性在很多时候力量不如一些男性,但是她可以应用一些救生的技巧。这些救生技巧不是看一遍或者是练一遍就能习得的,它还是要反复地练习。而50米救生全能赛,则是考量救生员的综合素质了,比赛流程为抛绳、入水、潜过障碍、打捞假人、拖带、触壁,一次比赛的完成,就连年轻小伙,也是气喘吁吁...