这套颈椎操早晚练一练,效果非常好#2024搜狐视频舞蹈大师课

00:00/00:00这套颈椎操早晚练一练,效果非常好#2024搜狐视频舞蹈大师课体育大观发布于:北京市2024.06.1619:46分享到

颈椎操,早晚坚持,舒筋活骨,改善肩颈不适,增强体质#2024搜狐视频...

00:00/00:00颈椎操,早晚坚持,舒筋活骨,改善肩颈不适,增强体质#2024搜狐视频舞蹈大师课体育大观发布于:北京市2024.06.0508:55+1首赞

这套颈椎操早晚练一练,效果非常好#2024搜狐视频舞蹈大师课

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骨科医生教你做颈椎操,三个动作让你释放肩颈压力

0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败鹤壁新闻4680粉丝鹤壁重点新闻网站00:33今晨高空俯瞰鹤壁的淇河、高楼大厦、树木街道,增添了神秘朦胧之美00:11当你找到一份与实际不匹配的工作碰巧有好心的大佬带你00:18“今天这地拖的格外的累呢…”,猫猫坐在扫地机器人上巡逻...

视频|这套颈椎操火了!七旬老中医教你做

近日,一段“颈椎操”的视频在网上成为爆款,很多网友表示要试一试。演示这套颈椎操的,是杭州市中医院骨伤科73岁的老中医李为群。原来,是一位就诊者把李医生示范的视频发在网上,没想到会有这么多人关注。李为群建议,每天做1次,每次50遍,就可以有效缓解颈椎、腰椎的不适。

女子跟着视频练习颈椎操,不料导致颈椎病复发

樊女士所练习的颈椎操有不少大幅度转头动作，用力过猛很可能让神经再次拉扯、卡压，导致疾病复发(www.e993.com)2024年12月18日。幸运的是樊女士此次复发症状较轻，医生建议其休息、观察，症状就能得到缓解。“最近门诊已经遇到几例这样的患者，他们所患颈椎病并不适合做大幅度的颈部运动。”李荣春教授表示，不少长期低头、伏案的人群希望通过对颈椎...

颈椎操学起来

颈椎操学起来2022-03-1016:50:55青岛健康圈举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败青岛健康圈624粉丝有温度的健康新闻门户02:44创新、高效、精准!看政企直连服务开放平台如何助力优化营商环境04:17莱西中药房02:50甲状腺结节04...

73岁老中医示范颈椎操走红 赶紧学起来

73岁老中医示范颈椎操走红赶紧学起来发布时间:2019年03月01日10:09来源:北京卫视分享到:PlayVideoPlayMuteCurrentTime0:00/DurationTime0:00Loaded:0%0:00Progress:0%StreamTypeLIVERemainingTime-0:00PlaybackRate1ChaptersChaptersDescriptionsdescriptionsoff,selected...

血压高可能要先治颈椎病

如果感觉头晕、颈部不适,可以在百会穴、合谷、太冲、足三里这四个穴位中选择2-3个比较便利的穴位按摩,每个穴位按摩30秒,以按下去有酸胀感为宜。还可以用葛根加天麻炖羊蝎子或猪大骨食用。此外做颈椎操也是不错的选择,网上有专门的颈椎操视频,可跟着视频学习。

血压高可能要先治颈椎病 颈源性高血压单纯服药疗效差

如果感觉头晕、颈部不适,可以在百会穴、合谷、太冲、足三里这四个穴位中选择2-3个比较便利的穴位按摩,每个穴位按摩30秒,以按下去有酸胀感为宜。还可以用葛根加天麻炖羊蝎子或猪大骨食用。此外做颈椎操也是不错的选择,网上有专门的颈椎操视频,可跟着视频学习。