“百城百万儿童齐练中华武术”推动“习武强国”

日前，北京市第四届幼儿武术操汇演举行，来自北京市各区46所幼儿园的近1500名师生共同展示武术风采。“精忠报国”武术操、“国学武术操”以及自创特色武术操等展示作品，气势恢宏，让人印象深刻。少年强则中国强。武术，作为中华民族的文化瑰宝和精神象征，是推进全民健身、弘扬民族文化、增强民族自信的重要载体。近年来...

“偷感”很重,杭州健身操“男团”的金刚绕手火了

（健身操视频的制作团队杭州市中医院供图）“肺为娇脏，秋天燥邪容易侵袭人体，尤其是肺脏。”顺天应时，结合相关节气和健康日，男团每周都会开碰头会，然后确定下周的“选题”。先给大家透一下剧情，下周男团计划结合武术功法、经络理论和现代运动解剖知识编排一套养肺的健身操，“温和且门槛低，平时运动量偏少或...

武术进校园,诸暨市第四届学生武术健身操比赛举行

他们身穿武术表演服,眼神坚定,精神饱满,身姿矫健,一招一式都充满了力量和灵动。“中华武术,威震八方……”据了解,学生武术健身操比赛从2021年开始举办,是诸暨市目前面向在校学生的唯一一项武术赛事活动,旨在加快校园武术运动的推广普及,弘扬武术文化,传承尚武精神,提高学生身体素质,助力培养阳光青少年。今年参赛的队伍...

有趣有“益” 体彩公益嘉年华燃动龙陵

在体彩公益金的支持下,保山市广泛开展各类群众性体育活动,涉及围棋、篮球、武术、健身气功、乒乓球、羽毛球等比赛,广泛推广民族民间武术、民族健身操(舞)和打歌、射弩、陀螺等民族传统体育项目,举办了国际羽毛球争霸赛、自行车速降赛、格兰芬多国际自行车节、马拉松赛、高黎贡超级山径赛、围棋大师赛等国际品牌赛事,推动体...

杭州健身操"男团"的金刚绕手火了

“四个动作练起来,月饼吃多也不怕。”市中男团负责人、医院宣传科副科长徐尤佳说,趁着中秋节更新这套健身操是考虑到秋冬季节将至,大家的活动量逐渐减少,“久坐不动容易胖起来,这四个动作能放松筋骨、活动全身。”视频截图“此次设计的金刚绕手、金鸡独立、大雁南飞和大鹏展翅四个动作脱胎于传统功法,是对其进行...

国际体育日前夕,送你套健身操,一起动起来!

“一套健身按摩操,能同时锻炼到颈椎、肩颈、背部、腰部和下肢(www.e993.com)2024年11月1日。而且易学易练,对提高身体素质、防治慢性病症有帮助,无论在户外还是在家,都能随时随地锻炼。”南京市玄武区武术协会副会长、国家级社会体育指导员、健身气功名师吕红霞向记者介绍。在我国历史上,体育健身、康体养生的传统源远流长。南京市老年人体育协会和...

健身操在中国丨从争议到流行,跳操如今也讲“个性化定制”

徐元玉表示,大众对健身操内容的需求一直在变,人们更加注重身体状况,希望根据个人健身状况设定健身目标,找到适合独立个体运动强度或类型的健身操课程,这也促进了健身操向多样性、创新性的方向发展。从业者也开始把现代舞,甚至是武术、太极拳等元素融入健身操项目中。

河南大学武术学院院长洪浩为江西省西山学校授牌

河南大学武术学院成立以来,持续深化与少林寺的合作,开展少林功夫标准化与推广工作,毕业生有机会到海外少林文化中心担任教练;学院主导研制的《中国武术段位制》为中国武术走向世界提供了国际标准,主持创编的《第一套全国中小学生系列武术健身操·英雄少年》在全国广泛开展。在最近一届全运会上学院学生获得两枚武术散打金牌。

马华、郑多燕、刘畊宏……健身操文化30年变迁与发展

从业者也开始把现代舞,甚至是武术、太极拳等元素融入健身操项目中。3创新阶段代表人物:刘畊宏传播途径:短视频直播刘畊宏直播间里掀热潮求变求新是重点大众在身体健康上的投入递增,加之技术的进步,让越来越多健身理念进入国内,也促使健身操的传播有了新方式。

...少数民族传统体育运动会:以赛促练 海口民族健身操参赛队力争佳绩

“以赛促练,在比赛中我们也学习到了很多,会继续精益求精做好各方面调整,争取有个好成绩!”海南省第七届少数民族传统体育运动会将于11月24日至29日在三亚和陵水举办。海口代表团将参加花炮、陀螺、民族武术、民族健身操、射弩和表演项目——舞狮等6个项目。