健身操在中国丨从争议到流行,跳操如今也讲“个性化定制”

2022年，搭配华语经典《本草纲目》的毽子操成为人气最旺的健身操，简单易学的动作、魔性的音乐吸引大批粉丝涌进刘畊宏直播间。当大众把跟练、打卡变成每日必修课时，短视频、直播间跳操开始引领新一轮潮流。健身博主们纷纷下场，在短视频平台分享个人健身作品，编排多种多样的健身操课程。刘畊宏和妻子王婉霏以“夫妻档”...

马华、郑多燕、刘畊宏……健身操文化30年变迁与发展

郑多燕健身操的风靡,除了给大众学习方式、内容多样上带来变化,更重要的是对健身操的发展起到积极作用。徐元玉表示,大众对健身操内容的需求一直在变,人们更加注重身体状况,希望根据个人健身状况设定健身目标,找到适合独立个体运动强度或类型的健身操课程,这也促进了健身操向多样性、创新性的方向发展。从业者也开始把现代...

从争议到流行 跳操如今也讲“个性化定制”

郑多燕健身操的风靡,除了给大众学习方式、内容多样上带来变化,更重要的是对健身操的发展起到积极作用。徐元玉表示,大众对健身操内容的需求一直在变,人们更加注重身体状况,希望根据个人健身状况设定健身目标,找到适合独立个体运动强度或类型的健身操课程,这也促进了健身操向多样性、创新性的方向发展。从业者也开始把现代...

东西问·人物|追记马识途

马识途曾回忆，自己全身心地投入抗日和革命斗争中去，认为从此找到前进的道路，把名字也改为“马识途”，取“觅得正确道路、老马识途”之意。在那个风雨如磐的年代，地下工作无异于九死一生。马识途的妻子、妹妹和妹夫均在革命中牺牲，未满周岁的女儿也不幸失散。为了从特务追捕中脱逃，马识途当过流浪汉、小摊贩...

92岁老人拜103岁养生达人为师 40年每天3小时太极

有一首老年谣这样唱道:“六十年岁小,七十满街跑,八十不算老,九十随便找,百岁精神好得不得了!”这个还真的有!在渝北区龙山老年养护中心,今年103岁的戴启亨老人每天都练习五禽戏改编的健身操,坚持了近80年;92岁的陈倩柳老人每天打3小时太极拳,足足练了40年。

百岁老人改编五禽戏练养生操80年 收9旬老人为徒

有一首老年谣这样唱道:“六十年岁小,七十满街跑,八十不算老,九十随便找,百岁精神好得不得了!”这个还真的有!在渝北区龙山老年养护中心,今年103岁的戴启亨老人每天都练习五禽戏改编的健身操,坚持了近80年;92岁的陈倩柳老人每天打3小时太极拳,足足练了40年(www.e993.com)2024年11月15日。

深圳航空有限责任公司顾客服务指南(试行)

8.老年旅客:指年龄在75岁(含)以上的旅客。9.重要旅客:指因其身份或社会地位的需要应予以特别礼遇和照料的旅客。10.无成人陪伴儿童:指5岁(含)以上、12岁以下,无成人陪伴同行,单独乘机的儿童。11.病残旅客:指身体或精神上的残疾或在医病人,在上下飞机、飞行途中以...

探访西安养老现状:重新认识银发族的花样晚年

”采访中，记者看到养老服务中心设施齐全，老人们三五成群，做做健身操、练练书法，生活过得有滋有味。采访中，独居多年的刘奶奶，未曾给记者一点儿孤独感，谈吐举止都充满自信与活力。原来，今年73岁的刘奶奶曾在宝鸡铲车厂工作，热心肠又开朗的她最“闲不住”，也最不服老，每日除了坚持3小时锻炼、吆喝邻里参与...

夜上海·悦动|健美操,舞动健力美

健美操可分竞技健美操和健身健美操等。竞技健美操根据竞技健美操规则的要求进行编制、训练、比赛。健身健美操是普及性的，没有统一要求，适合所有年龄段的人，这就是为什么在广场舞的队伍中，我们能看到中老年人也掀起一股大众健身健美操热。88岁的张启发是徐汇区健美操队的元老。他回忆，之前的老年运动会没有健美操...