办公室养生|超简单的毛巾操 缓解肩颈不舒服

0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败封面新闻87.9万粉丝封面传媒旗下封面新闻00:12报告显示:过去一年美国对以色列军援超179亿美元,创历史新高00:09国乒开启亚锦赛征程,孙颖莎兼三项、林诗栋兼四项比赛00:13云南哀牢山从神秘"禁区"变神奇"景区?律师:博主擅闯哀牢山禁区已...

缓解肩颈酸痛,腰部疲劳,提升心肺功能——办公室健身操(女士)

缓解肩颈酸痛,腰部疲劳,提升心肺功能——办公室健身操(女士)2023-01-2903:26:39大理融媒云南举报0分享至用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈点击按住拖动小窗关闭热门视频谁可以在美国带家伙?都有些什么规定?0万次播放重播大理融媒3268粉丝大理市融媒体中心00:20真正的“变废为...

瑞丽小知丨跳了享瘦热舞操 我63岁的妈妈2个月猛减25斤

10年来,我不仅让妈妈和金金瘦了下来,还帮助过60000名学员成功瘦身,其中不乏宝妈、办公室久坐人群、中大龄女性、全职太太...她们都说:自从跳舞之后,每天都心情舒畅,更重要的是,每块肉都长在了对的地方。这是她们经历过最快乐、最科学的减肥方式!@学员新新从小胖到大半年瘦50斤,腹部、臀部赘肉明显减少S型...

57分钟大众减肥操完整版,适合久坐办公室的人群

631粉丝我叫米雪,喜欢跳健身操59:5860分钟大众健身操,每天跳,身体好59:5860分钟有氧健身操完整版,瘦全身哦41:0641分钟中老年健身操,瘦全身,瘦肚子41:0641分钟大众健身操来了,瘦肚子哦30:2730分钟大众健身操,瘦肚子30:2730分钟有氧减肥操,瘦全身...

“河南省落实国务院稳经济接续政策”新闻发布会

欢迎出席河南省人民政府新闻办公室举行的新闻发布会。近期,国务院召开常务会议部署实施稳经济一揽子政策的接续政策措施,加力巩固经济恢复发展的基础,积极推动经济企稳向好。省委、省政府认真贯彻落实党中央、国务院重大决策部署,结合河南实际,第一时间制定有针对性的政策措施,多部门积极作为,确保政策落地见效。今天的新闻...

短视频“小药治大病”满天飞,真专家现身科普粉碎谣言

刚下了一台历时4个多小时的手术,回到办公室休息,白辰又拿出了他的手机和自拍杆(www.e993.com)2024年11月2日。面对镜头,他以精简流畅的语言,在一分多钟的短视频里科普医学知识。从选题、拍摄到剪辑,都是白辰一个人完成。他说:“这花不了多少时间,医生对这些知识都熟记于心,只要确定选题,有时间了随时可以录。”...

“短视频行业迎来爆发”,情况可能没那么简单

有内容生产能力的大MCN机构，目前大多采用了线上办公模式。由于都是团队作战模式，所有沟通转到线上后，便捷程度远不如在办公室内。「原本大家都坐在办公室协同作战，一个垂类号可能两三个小时就能拍好一条，然后马上交给剪辑，现在的效率自然大不如前。」此外，「很多达人是不具备拍摄能力的，或者自己没有拍摄...

他是王力宏、Selina的健身私教,Nike签约教练,帮助上万人精准瘦身...

模仿大猩猩的“手臂操”,帮助Salina快速减掉“拜拜肉”,让手臂肌肉线条更紧实优美:除了各种小游戏,他还用S.H.E的歌《中国话》编排了好玩的健身舞,让Selina在娱乐中就完成了训练任务,一点也不累,堪称年度暖心教练。在为期60天的训练过程中,钱晟教练根据Selina的情况,引导她使用“微运动”的健身方法。

没人脉没资金没资源,做好这件事,你的身价可能不止百万!

她在长沙租下了一个拥有1000多平方米的豪华办公场地,但办公室几乎没有员工来上班。因为所有人除了周二要到公司与她会晤布置好当周的任务,其他时间不管在哪,在做什么,员工都是自由的。她只布置结果目标,不指挥过程。梁晓玲推行的这种“上班模式”,遭到了很多人的质疑与嘲笑——她就是一个骗子,上班都没制度,还...

甘肃省对外公开中央环境保护督察整改情况

3月28日,国家环境保护督察办公室《关于商请加快推进中央环境保护督察整改工作的函》(国环督察函〔2018〕22号)下发后,省委、省政府主要领导立即作出批示,严肃要求各有关市州和省直部门负起责任、狠抓落实、持续督办、跟踪问责。省委办公厅、省政府办公厅印发了《关于限期完成国家环境保护督察办公室反馈问题整改任务的...