菠菜汤的家常做法,这道菠菜西红柿鸡蛋汤,清淡爽滑,美味又营养
1.准备食材:菠菜洗净切段,西红柿切块,大蒜和生姜切片备用。鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。2.炒香调料:锅烧热,倒入适量食用油。下入大蒜片和生姜片,小火翻炒出香味。3.烹煮西红柿:加入西红柿块,翻炒至西红柿出汁变软。倒入800io.linbenjian毫升清水,大火烧开后转中小火煮5分钟。4....
西红柿鸡蛋汤的做法,教你一招,方法简单,一看就懂,一学就会!
首先准备好所需要的食材:西红柿:2个、鸡蛋:2个、大蒜:2瓣、生姜:一小块、盐:适量、白糖:1/2茶匙、食用油:适量、清水:约500毫升、香菜或葱花(可选):适量烹饪步骤1.前期准备西红柿洗净切块。鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。大蒜和生姜切片备用。香菜或葱花切碎备用(如使用)。2.炒制西红柿热锅...
新疆番茄罐头,采摘到装罐仅12小时,直接吃、炒菜、煮面、炖汤...
价格上也很划算:番时番切块罐头49元/(400g*5罐),平均下来一罐才不到10元!酸甜可口,而且营养丰富,还能补充维生素C,储存时间也长,放两年都没事。番时番的番茄罐头,新鲜有滋味,而且营养丰富!每400g的番茄罐头中番茄红素含量大于24mg。无盐无糖0防腐,配料简单到只有新鲜的番茄,吃着放心~而且一罐番茄罐头能...
西红柿如何切,怎样切块和切片?教你正确方法,西红柿完整不流汁
建议先用刀尖在番茄上划一条缝隙,接着慢慢用锯的方式切。放在番茄上的手轻扶着番茄,不要施力,就能切出完整的番茄片。建议选用较薄或带有浅锯齿状的刀,切片时更锋利。切任何形状,稍微急冻都好切!将番茄放入冰箱急冻10至15分钟后取出,让番茄籽稍微凝固,无论切块、切片或切粒都方便,茄汁也不会通处流。
西红柿炒鸡蛋看似简单,想做好吃不易,你的西红柿切丁还是切块?
西红柿炒鸡蛋看似简单,想做好吃不易,你的西红柿切丁还是切块?首先准备好所有的食材,西红柿,鸡蛋,洗干净的西红柿在案板上切成块状,放在一边备用,然后在烧热的油锅中打入一颗鸡蛋,趁着油温高的时候,迅速将鸡蛋炒碎,随即把切好西红柿块状倒进去,在锅中不停地翻炒几次,等到炒的差不多七分熟的时候,加入适量的盐巴,...
食材用量精准到克 切块大小精确到厘米 翻炒时间精细到秒 程序员...
1.西红柿洗净2.可选:去掉西红柿的外表皮(开水烫表皮,然后将西红柿放入冷水,剥去外皮)3.西红柿去蒂,切成边长不超过4cm的小块,即为西红柿块4.将鸡蛋打入碗中,加入1g×人数的盐,搅匀,即为鸡蛋液5.热锅,加入食用油6.油热后,倒入鸡蛋液(www.e993.com)2024年10月22日。翻炒至鸡蛋结为固体且颜色微微发黄,即为半熟鸡蛋。根据口感偏好,可...
减肥“神器”大盘点,不得不说的减肥食物:西红柿
1、西红柿个洗净切块。鸡蛋打散。2、烧热油,炒散鸡蛋后捞出备用。3、将底油炒西红柿。放适量的盐调味。适量生抽。4、炒好的鸡蛋倒下去一起翻炒2分钟即可。西红柿牛肉汤材料:牛腱肉100g,西红柿3个,土豆2个,西兰花一把配料和调味料:盐、生抽适量。
天然“胰岛素”公布,并非西红柿,血糖高的人多吃点,远离小糖人
总之,天然胰岛素并非只有西红柿一种来源。苦瓜、山药、桑叶等食物都含有丰富的降血糖成分,高血糖人群可以多吃这些食物,远离小糖人的称号。同时,我们也应该注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,让自己的身体更加健康。返回搜狐,查看更多
西红柿和它才是天生一对!入夏要常吃3大水果,保护心脏、血管健康!
1、土豆、紫洋葱切块,西红柿切碎,口蘑切片焯水。2、锅内少量橄榄油,下入土豆和少量水,小火慢焗断生,加入口蘑、洋葱,煸炒一两分钟倒出备用;3、下入西红柿碎炒出沙,再将炒好的土豆、口蘑、洋葱一起倒入锅中,加适量水熬煮5分钟;4、起锅前加入盐、鸡精等调味,最后挤入几滴青柠檬汁即可。
最喜欢小嫂子做的这5道西红柿炒白菜,口感脆爽,酸香开胃又下饭
西红柿炒圆白菜,脆嫩爽口食材:圆白菜半个,西红柿2个,蒜末。做法:1、圆白菜切丝,西红柿切块备用。2、热油炒香蒜末,放入西红柿炒出汤汁加半勺番茄酱翻炒均匀。3、下入圆白菜炒至断生,加少许盐糖??2勺生抽翻炒均匀即可。番茄白菜食材:番茄,娃娃菜...