来过中国25次!法国“浪姐”乔伊丝爱上汉服、越剧和八段锦
节目录制期间,“姐姐”们教她唱中文歌、越剧,体验八段锦、泡脚等中式养生,来自异乡的她很快便融入其中,建立起深厚的跨国友谊,也对中国文化有了更真切的理解。乔伊丝表示,中国姐姐们在节目中展示出了令人震撼的才华和意志力,她们身上有一种激励人心的能量,自己从中学习到了很多。乔伊丝告诉记者,工作中最喜欢的部分是...
【中医功法】这届年轻人,为啥爱上了八段锦?
八段锦完整跟练视频全是精华不喜欢剧烈运动的你一定要安排一双手托天理三焦功效:调理三焦,活跃脏腑气血动作要点:①避免前俯后仰;②伸直手臂,掌根发力二左右开弓似射雕功效:提高肺活量,增强肺功能动作要点:①双手搭腕于列缺穴;②手变八字掌时掌根外撑,注意各手指位置三调理脾胃须单举功效:调节脾...
红外八段锦:一次缘起解决身体问题的艺术跨界中医探索
但这些听起来很玄乎的东西,通过红外热成像仪的转译,竟然清晰地呈现了出来。这也是一种显影,把可触的变成了可视的。我于是想到中国传统文化中的一些功法,像八段锦、五禽戏,它们流传千年经久不衰,肯定有其道理,那红外热成像仪是不是可以从另一个维度来说明它们作用于人体的原理呢?在陈长青老师的汉古中医药创新研究...
视频|午体练习八段锦 莘庄商务区刮起“养生潮”
近日,虽酷暑难耐,但在新装商务区内,伴随着优雅的音乐,百名白领午休时间,具体在维景中心共同练习八段锦紧张忙碌的身心,在这一刻得到了放松与舒缓,近日,在莘庄商务区内,百年白领午休时间聚集在维景中心共同练习八段锦手指指向自己,然后一个是上坡,一个是328段锦,这一源自古代流传千年的健身功法,以及动作柔和连绵不断的...
张店区中医院《八段锦》教学视频荣获全国职工工间操微视频展演...
近日,在中华全国总工会举办的“中国梦·劳动美——凝心铸魂跟党走团结奋斗新征程”全国职工工间操微视频展演活动中,医院《八段锦》教学视频荣获全国职工工间操微视频展演活动优秀奖。这一荣誉不仅是对张店区中医院团队精神风貌的肯定,更是对其积极推广健康生活方式,倡导科学健身理念的认可。
视频丨跟着卡牌打“八段锦”,卡游为巴黎奥运会增添中国元素
视频丨住建部:年底前“白名单”项目信贷规模增加到4万亿元00:27知道视频1万阅读视频丨住建部:新增实施100万套城中村改造和危旧房改造00:21知道视频9662阅读视频丨住建部:到年底让450万新市民、青年人住进保障性住房00:41知道视频9577阅读视频丨北坞公园大片京西稻迎来丰收01:08知道视频725...
八段锦到底有多神?听新华中医专家来详解,有视频哦!
听新华中医专家来详解,有视频哦!最近,八段锦真的是红透半边天,不少白领上班族沉浸其中。八段锦上溯可以起源湖南长沙马王堆三号墓出土的《导引图》,从中可以看出至少有4幅图势与八段锦图势中的“调理脾胃须单举”“双手攀足固肾腰”“左右开弓似射雕”“背后七颠百病消”相似。而八段锦之名,最早出现于南宋洪迈所...
「视频」关注帕金森病日|八段锦、跑步机……在家也能学抗“帕”
跑步机训练结合虚拟现实(VR)疗法能进行多重任务的康复训练,可以改善帕金森病患者的平衡及步态障碍;“视觉/听觉暗示法”用于改善冻结步态,例如在地板上画两条平行的线,让患者更容易地迈步行走;以节奏器或音乐节拍带动运动,也可有效改善冻结步态。文|记者朱嘉乐通讯员肖颖图、视频|记者朱嘉乐...
视频|衡阳人教津巴布韦学生打八段锦,你见过吗?
活动现场,医疗队两位中医医生亲自示范,引导学生们学习八段锦。在教学过程中,来自衡阳市中医医院的肖志强副主任医师细致讲解每个动作的要点,纠正学生的不规范动作。学生们热情高涨,认真学习,纷纷表示通过练习八段锦,感受到了身心愉悦。八段锦是我国传统的养生保健操,具有动作简单、易学易练、强身健体的特点,非常适合...
每周一练丨超全面!八段锦八式详解和完整版视频来了,建议收藏!
八段锦中的第七式通过“攒拳怒目”的动作达到增强气力之目的如果你正被不良情绪困扰那就跟着视频练起来吧↓动作要点:双手握固,大拇指抵住无名指根第八式·背后七颠百病消本式通过“背后七颠”的颠足动作促进身心健康一起一落为一次,共做7次...