一克茯苓“金不换”!健脾补肺、驱寒祛湿……试试这些食疗方!

1、茯苓薏米粥准备薏苡仁60克,白茯苓50克,糯米100克。先将白茯苓打碎入砂锅内,加水300毫升,煎至100~150毫升,去渣取汁。薏仁米,糯米加水500毫升,武火煮成稀粥。兑入茯苓汁,煮开2~3沸即成。功效:健脾补肺。2、生姜陈皮茯苓水准备茯苓10克、陈皮2克、生姜5克。将所有食材放进养生壶,注入1000毫升清水,15分钟...

我,山东人,2年走过30座城,认为最好吃的糕点,还是这10个地方

此外,还有“萨其马”、“艾窝窝”、“芸豆卷”、“玫瑰饼”、“自来红月饼”、“自来白月饼”以及“茯苓夹饼”等,皆是北京糕点中的佼佼者。2:天津。首先不得不提的是“耳朵眼炸糕”,这是天津三绝之一,以其金黄酥脆的外皮和香甜软糯的内馅著称。炸糕形似耳朵,故得此名。接下来是“桂发祥十八街麻花”,这也是...

月饼卖不动,年轻人为什么不爱吃了?

据上海媒体报道,今年许多药企、中医院、中医馆都推出了“中药月饼”,添加了党参、甘草、铁皮石斛、茯苓、枸杞等中药材,单价从几块钱到30多元不等,销售倒是颇为火爆。一些中医师建议,可以根据自己的体质选择,比如脾胃虚的人可以选择添加山药、莲子的月饼,湿气重的人适合陈皮或者薏苡仁。在林林种种的月饼大军中,独...

手脚容易起疱、脱皮是湿气太重!四个简单的祛湿法,快学起来~

1.茯苓、薏米用清水略洗一洗,放一碗半水,浸泡30分钟。2.上述食材中加入生姜,大火煮开后,转小火煎煮30分钟。3.待锅中差不多只有一碗水的量时,关火倒出,待汤液温度下降后,趁着温热饮用。注意:1.舌苔黄腻者,或是易上火的人,不需要放生姜。2.如需二次煎煮,可在配料中继续加一碗水,煮开后煎20分...

四个简单的祛湿法快学起来

1.茯苓、薏米用清水略洗一洗,放一碗半水,浸泡30分钟。2.上述食材中加入生姜,大火煮开后,转小火煎煮30分钟。3.待锅中差不多只有一碗水的量时,关火倒出,待汤液温度下降后,趁着温热饮用。注意:1.舌苔黄腻者,或是易上火的人,不需要放生姜。

【末伏】今天,天津人都要吃这一顿!

伏鳎目在天津最常见的吃法是红烧目鱼头、清蒸目鱼段、炸目鱼条、白蹦目鱼丁、油爆目鱼花、侉炖目鱼、煎转目鱼等等(www.e993.com)2024年11月3日。不过讲求实惠的天津人最钟爱的吃法是五花肉片炖伏鳎目,硬磕过瘾,吃着解馋。不爱吃鱼怎么办?没事!还有另一种末伏“神物”:鸭子!

薏米茯苓代用茶价格-薏米茯苓茶多少钱一盒

它可以帮助调节水液代谢,治疗湿气内停引起的心悸水肿、腹胀、尿少等症状。同时,茯苓还具有安神的建议作用,可以缓解虑、失眠等情绪和睡眠问题。此外,茯苓还有抗炎、抗菌、增强免疫力等作用,对身体健有很多好处。薏米是一种常见的病症粮食,具有利水消肿、除湿降火的吃法功效......

李若彤晒运动11年对比照 “逆龄”照惊呆网友

1.减重期间应少吃油炸食品、含糖烘焙糕点、糖果、肥肉等高能量食物(高能量食物通常是指提供400kcal/100g以上能量的食物)。2.减重期间饮食要清淡,每天食盐摄入量不超过5g,烹调油不超过20~25g,添加糖的摄入量最好控制在25g以下。3.减重期间应严格限制饮酒。每克酒精可产生约7kcal能量,远高于同质量的碳水...

火足8年,阿婆秘制夏日清凉秘方,每周只做3天!

肥家嫂的龟苓膏色泽透亮,吃起来爽滑又带点甘苦,建议大家可以先试一下原味,能闻到淡淡的龟汤香味。当然除了原味,还可以解锁多种花样吃法,品味不同风味哟~「原味吃」第一口必须是原汁原味刚拿到手的肥家嫂龟苓膏,肯定是开盖即食!一勺入口,Q弹软糯。

山药茯苓鸡内金的功效与作用及食用方法

2、茯苓:茯苓性平,味甘淡,归心、肺、脾、肾经,有利水消肿、渗湿健脾、宁心的功效,可以治疗水肿尿少、痰饮、眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不定、惊悸失眠等病症;3、鸡内金:鸡内金性平,味甘,归脾、胃、小肠,有消食健胃、通淋化石之功效,可以治疗饮食积滞、小儿疳积、遗尿、石淋、遗精等病症。