临近三伏天,有钱没钱,多吃5种温阳食物,健脾祛湿,温阳护元气
1、首先准备20克黄芪放入砂锅中先煮20分钟。接着再准备一个苹果,苹果去掉中间这一个苹果芯。2、接着再准备几个红枣,红枣去掉红枣核,红枣也是有补气,可以健脾养胃。3、准备无花果、山楂,一定要买无硫熏的无花果山楂,洗干净备用。4、枸杞一定要最后放,水温不能太高哦。黄芪水煮好之后这个味道全部释放出来了,...
小寒,黄芪和它一起吃,暖肾还活血,对心脑血管很不错
做法:我们准备20克黄芪和10克山楂片,用清水冲洗干净后放入保温瓶中。然后倒入400毫升沸水,盖上盖子焖泡半小时即可饮用。喝完后,可以再加入开水,再泡一次。这样一次泡两次,既省事又省钱。我们知道山楂能够消化食物,还能调节血脂、也是活血化瘀的好药。配合黄芪,可以起到更好的增气活血的作用!2.黄芪炖羊肉另外,...
健康小站丨小寒时节不宜大补,可多吃这些食物
做法:将羊肉去筋膜,洗净,略划几刀,再入沸水中焯去血水。将葱、姜洗净,葱切成段,姜拍破。淮山洗净,将羊肉、淮山放入砂锅内,加适量水,先用大火浇沸后,撇去浮沫,放入葱白、生姜、胡椒粉、黄酒,转用小火炖至羊肉酥烂,捞出羊肉晾凉。将羊肉切成片,装入碗内,再将原汤除去葱、姜,加精盐、味精,...
寒冷持续,怎么吃更驱寒暖身?八道食疗药膳方来搭救→
做法:鲫鱼去除内脏并洗净,白萝卜切丝。锅中倒油烧热,鲫鱼煎至两面呈黄色,加入清水,煮开放入葱白和生姜,再次煮开后加入萝卜丝煮熟,调味即可。点评:健脾补虚,同时有助于消痰止咳。痈肿疮疡者慎食。黑豆黑枣山楂陈皮茶材料:小米50克,黑豆50克,黑枣10个,山楂10克,陈皮5克。做法:小米、黑豆浸泡,黑枣洗净去核,...
食聊| “小雪”节气到了,有16种食物不能错过!但这两样不能一块吃!
羊肉最好是炖着吃,会更加熟烂、鲜嫩,也易于消化。鲫鱼中医认为,鲫鱼味甘、性平,有健脾利湿之功,可治脾胃虚弱,纳少无力。鲫鱼食用方法较多,可烧、煮、蒸、烤,也可做汤。牡蛎生蚝,又称牡蛎,每年的九月、十月、十一月都是吃蚝的最佳时间。牡蛎含有多种丰富的营养素,在中医看来,牡蛎可入肝、肾精,能平肝...
小雪宜补阳,明日小雪,忌3事,多吃6样红色食物,为寒冬做好准备
推荐做法:烤山楂准备食材:山楂、白糖(www.e993.com)2024年9月15日。1、山楂放入清水中,加入适量的盐搅拌均匀浸泡10分钟,然后捞出用勺子柄将山楂核取出。2、山楂中加入4勺左右的白糖,拌匀腌制20分钟。3、煮锅中加入少量的清水,腌好的山楂倒入锅中,煮开后捞出。4、山楂一个个放入空气炸锅中,温度设置120度烤15分钟即可。
清炖羊肉汤: 山楂撞上羊肉, 大快朵颐不上火
一、食材:羊肉500克,干山楂片15克,干桔皮10克,料酒,葱,姜,花椒,食盐。二、清炖羊肉汤的做法1.准备好新鲜的羊肉500克,最好是选用羊排或者羊腿肉,先将羊肉提前放在凉水中浸泡两个小时,泡一个小时之后要更换一次凉水,这是为了将羊肉清洗的彻底一些。
在家焦香四溢的红焖羊肉,好吃可口,做法简单
1、将准备好的羊肉冷水下锅,煮制的时候不要加入料酒,会影响羊肉的口感,也不用使用肥羊肉,要使用那些带皮的羊肉,吃起来口感会更加好吃。将羊肉煮好之后拉出来,用热水清洗一下,将羊肉上面的脏东西清洗干净,沥干水分备用即可。2、准备好好的山楂对半切开之后,将里面的核去掉,不喜欢吃山楂可以不放入。
羊肉汤的家常做法,汤白肉香无膻味,天冷炖一锅暖身又暖胃
调料:葱、姜、花椒、山楂、盐、胡椒粉、小葱、香菜制作步骤:1.今天在市场买了一只羊腿,叫老板娘先把把肉和骨头分割了,先把羊棒骨用刀背敲开,这样能使羊汤更洁白,而且里面的骨髓炖的时候融入汤里面,口感更好。再把大块一点的骨头切小一点,羊肉也改刀切成小块,这样更方便熟透。
望山楂男色营销惹争议,好望水曾虚假宣传被罚,王若冰莫剑走偏锋
出品:创业最前线8月22日消息,近期望山楂因为在某短视频平台上进行的一个话题营销而出圈,目前该短...