冬日食补,营养好吃又暖身

1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片和料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来控干水分。羊肚菌和虫草花提前浸泡,泡发后清洗干净。2、将鸡肉、羊肚菌、虫草花、红枣、桂圆、姜片放入炖盅,加入足量的清水,隔水炖煮两个小时。炖煮好了之后,加入适量食盐调味,撒上枸杞子,再炖五分钟即可出锅开吃...

天凉了给你们的老公做个虫草鸡补补,据说可以促进夫妻感情哟

速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败自驾搞笑之路3489粉丝美好的事情即将开始00:32上班时间还能这么玩,要不是老板出差,你就死定了00:43女友:怪不得着急赶我走呢,原来是另有目的,调虎离山用得好02:22成年人面临太多不确定因素,不是身累是心累,崩溃就在一瞬间...

“逢九一只鸡”,鸡汤怎么煲最补益?体质说了算

做法:鸡洗净切块;椰子取椰汁,椰肉切成小块;栗子洗净去皮和壳。把椰汁、椰肉、栗子、鸡、生姜片和白胡椒放入汤煲中,加水约1500毫升。大火煮开后转小火煮约1小时,最后加入适量的盐调味即可。点评:搭配甘凉清润、益气健脾的椰子,这款汤清润平补,适合容易温燥上火,但又想进补的人群。虫草花太子参煲鸡材料:虫草...

虫草花煲汤配什么好 虫草花营养煲汤做法大全

1、鸡汆水洗干净备用;虫草花、枸杞、红枣洗干净,红枣去核。2、全部材料放入炖盅,加入水。3、放入大锅里,加水,炖上2个小时。4、最后加盐调味即可。打开网易新闻查看精彩图片材料:猪肉200克,虫草花15克,姜丝适量,枸杞10粒。做法:1、将虫草花冲洗,用清水略微浸泡2、把猪肉剁成肉糜,或者直接买肉糜...

虫草的吃法多种多样

做法:1.将鸡内脏处理后洗干净,切开大件部位,再用水洗净;2.将蛹虫草、枸杞子洗干净,姜切片;3.在砂锅中放入适量清水,把鸡和材料全部放入锅中,大火烧开水,中火煲十分钟,再转小火煲两小时,用盐调味即可。一道美味的蛹虫草煲鸡汤就是这么简单。三、蛹虫草还有一些其他吃法,如包饺子、下面汤、拌凉菜等,也可以...

花胶和什么煲汤最适合花胶煲汤的做法大全!

做法:1.把花胶和鲍鱼干洗净泡水过夜,洗干净切大块;2.把老鸡加姜片焯水,洗净放入汤锅;3.洗净玉竹,干贝放到鸡肉的上面,再放入处理好的花胶鲍鱼;4.加入几片姜片和适量清水,盖上盖子,大火煮开,转小火,炖2个小时;5.出锅前可以放少许盐,不放也可以,因为汤本身很鲜甜了;...

9道适合冬天喝的汤,有鸡、鱼、排骨、牛肉、乳鸽,好喝更好做

北虫草炖鸡汤1.北虫草清洗干净,放水里浸泡10分钟。准备姜片、葱节、大枣、白芷。白芷属于中药材,性温,具有驱寒消炎的功效。我每次煲汤都会放2-3片,不要放太多,如果家里没有就不放。2.母鸡冷水下锅,煮沸后焯水3分钟即可。焯水的母鸡直接放入砂锅里,前提是保证砂锅里的水是煮沸的,切记不能直接放在冷水里,这样...

10种经典营养汤的做法大全,收藏起来

1、将鸡洗净,放入锅中,加水至锅内最高的水位线,加入适量的酒和葱姜,煮滚,撇在漂末;2、小火炖1小时,加入胡萝卜,浸泡黑木耳切丁,再炖半小时,加盐调味,吃一口就把火拔出来!3、鸡肉不喜欢的话可以蘸酱油、盐和胡椒粉、味汁等。西红柿土豆炖牛腩...

冬虫夏草煲鸡汤怎么做?放多少根量?孕妇能不能喝?主要功效是什么

冬虫夏草煲鸡,千年医典,给体虚怕冷者的养生食方!很有效!今天,我们就来一起看看冬虫夏草煲鸡汤怎么做?放多少根量?孕妇能不能喝?[冬虫夏草炖鸡汤做法]主料:老母鸡半只750克,那曲冬虫夏草5-10克辅料:大葱3段,姜1小块,料酒50克,盐适量,红枣6粒...

看《本草中国》说养生故事:美味煲品益健康

做法:鸭子洗净后焯水;火腿肉洗净后切成薄片;虫草洗净后插在鸭子身上;将鸭子、火腿肉、生姜片、葱段、黄酒一并炖煮2小时,去掉生姜、葱,调味后食用,虫草一并吃下。功效:《柑园小识》载,凡病后调养及虚损不足者,吃虫草鸭一只,可抵人参一两。冬虫夏草是高档的滋补品,有补肺补肾的作用,而且药性平和,药味不重,...