义丰祥芝麻油分享红薯燕麦糕的做法

义丰祥芝麻油分享红薯燕麦糕的做法原料:红薯1~2个、即食燕麦100g、坚果适量、鸡蛋1个、玉米油20g、清水适量。做法步骤:1.红薯,小的可以用两个。2.切块入锅蒸20分钟。3.取出去皮,放入碗内。4.碾压成泥。5.放入即食燕麦、鸡蛋、玉米油和水。6.搅拌成团,静置十分钟,让燕麦充分吸收水分。

“薯”于你的冬日限定——芝麻红薯糯米球,快来试试吧!

制作方法1.红薯洗净后切片。2.把红薯片放入锅中蒸至软糯。3.将红薯捣成泥。4.在红薯泥中加入适绵白糖并搅拌均匀。5.糯米粉与红薯泥混合揉成面团。6.分成约30克的小面团并揉捏成小球状。7.沾水裹上一层白芝麻。8.放入烤箱中200度烤25分钟。9.香甜软糯的芝麻红薯糯米球就出锅啦。快来一起...

姥姥做的这个,简直是馒头界的天花板。

140克温水30克熟黑芝麻碎10克红糖适量红枣碎,红薯泥,红豆馅具体做法步骤:揉好的面团发酵至两倍大,就可以把面团擀成长方形的面皮了;接着涂上红薯泥,撒上红豆馅料,最上面铺上红枣碎;然后给它卷起来,尽量卷的紧一些不留空隙,可以捏一捏。最后给它切成几个均匀大小的剂子,切口朝上放,放进蒸锅里,再...

10月8日寒露,记得“吃3样,喝3样”,顺应时节,适时而食身体棒

食材:小米半碗,红薯2个,清水适量。具体做法1、小米用流水冲洗一遍,小米无需搓洗,否则营养都被搓洗掉了。2、砂锅烧水,记住小米千万不要跟清水一起入锅,等锅中水烧开,我们再把小米和红薯一起倒进锅中。3、等锅中食材再次煮开,不要急于改小火,先保持大火煮5分钟,同时用勺子搅动底部,很快小米的香味...

入冬后,少吃红薯山药,建议中老年多吃它,腿脚有劲,营养解馋!

准备食材:黑米25克、黑芝麻50克、黑豆30克、冰糖适量、清水800克。做法:黑豆、黑米和黑芝麻清洗干净,沥干水分。黑芝麻放锅中干炒,炒熟炒香。然后将食材全部放入料理机,再加水搅成米糊即可。在这个寒冷的季节中,多吃黑芝麻,让自己的身躯充满活力,舞动在寒风中的节奏中。不仅满足了味蕾的享受,还给了我们健...

【滋味】“薯”于你的冬日限定,快来试试吧!

做法1.红薯洗净后切片(www.e993.com)2024年11月8日。2.把红薯片放入锅中蒸至软糯,并捣成泥。3.在红薯泥中加入适量绵白糖并搅拌均匀。4.糯米粉与红薯泥混合揉成面团。5.依次分成约30克的小面团并揉捏成小球状。6.沾水后裹上一层白芝麻。7.放入烤箱中200度烤25分钟即可。

经常便秘的人请注意,抓紧这两个时间排便!成功率更高~

做法:将红薯洗净后切成片或块状,与粳米共煮成粥。功效:益气养血,润肠通便。05芝麻拌菠菜材料:菠菜350克,芝麻25克,白糖少许,盐适量。做法:取一半芝麻炒出香味,晾凉后捣碎成末,然后和白糖、盐混合,待用。将菠菜洗净去头,用滚水烫2分钟,然后沥干水分(最好用手将水挤压出来)。将菠菜和混合好的调料混合均匀...

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

做法:1)将大米煲成粥;2)将玉米青豆二者一起下锅煮烂;3)煮熟后加入粥里搅拌。18.玉米南瓜红薯粥营养价值:红薯含有膳食纤维,以及胡萝卜素,玉米富含纤维素和维生素,南瓜含有维生素和果胶,对宝宝肠胃有清毒排毒作用。用料:红薯,南瓜各一块,玉米半根。

食聊| “小雪”节气到了,有16种食物不能错过!但这两样不能一块吃!

冬季推荐吃蒸红薯,或与大米一起熬粥,有健脾养胃的功效。小米小米被列为五谷之首,其味甘,是补益脾胃的食疗首选。小米的做法有稀粥、稠粥、干饭的区别,做法不同,食疗的作用也不同。一般来说,水多米少,稀汤寡水的稀粥,有非常好的健脾除湿利尿功效,适合水肿、腹胀、尿路结石、前列腺肥大等患者食用。

芝麻红薯饼做法 不用油炸的红薯饼好吃极了 (:英子美食)

芝麻红薯饼做法不用油炸的红薯饼好吃极了(via:英子美食)VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。