8月8日立秋,再忙也要吃这5道家常菜,轻松入秋,老人孩子都爱吃

瘦肉,茄子,小葱,酱油,蚝油,香油,食用油具体做法:1.备好的瘦肉洗干净,把瘦肉洗净切块,剁成瘦肉泥,处理好的肉泥放碗中。茄子洗净切掉头尾,然后切成小段,把切好的茄子对半切开放一旁。2.锅里面倒入水,把水煮开,然后放上蒸笼,把茄子放在上面蒸煮个15分钟,蒸好的茄子取出。小葱洗净,洗净切段。锅内倒入油,...

秋季“养肺黄金期”,8道养肺家常菜,老人和小孩常吃,润燥清肺

食材:鸡翅、口蘑、姜蒜末、葱花、黑胡椒粉。做法步骤:1、鸡翅清洗干净,然后一分为二剪开放入大碗中,接着加入适量的料酒、黑胡椒粉、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2、清洗干净口蘑切薄片,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的鸡翅煸炒油煎,煎至鸡翅两面金黄后,盛出备用。3、切好蒜...

普洱茶米的做法-普洱茶米的做法大全

展示出所需的脾胃材料:普洱茶叶、大米、铁锅、电磁炉等。并同时显示提示文字:精彩评论诗遥一妈2023-12-19我们都知道天然的减肥茶就是中国茶了,像乌龙茶、普洱茶都是具有强效的减肥效果,而很多减肥者也懂得自制瘦身茶饮,但是一般普洱茶焖米饭做法大全:简单易学的家常菜普洱茶焖米饭序号:1普洱茶是中国传...

秋季冷意渐浓,分享8款暖身家常菜,吃起来暖暖的很舒心

食材准备:乌鸡、党参、黄芪、当归、桂圆肉、红枣、姜片、葱段。做法流程:1.乌鸡剁成小块,清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,把浮沫撇去,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.清洗干净党参、黄芪、当归、桂圆肉和红枣,然后把红枣内核去除,再和姜片一起放入炖锅中。3.往炖锅中加...

秋季干燥又转凉,分享2道家常菜做法,有肉有菜还有汤,家人喜欢

秋季不知道吃啥,试试这2道家常炖菜的做法,食材常见好找,有肉有菜还有汤,香喷喷的可下饭了,全家都爱吃。这两道很适合干燥还有点凉的秋季,营养不燥,对身体也好,身体棒棒的,为入冬做好准备。第一道猪肉粉条炖豆腐炖菜之所以受欢迎,除了一锅出省事营养之外,更令人称赞的是它百搭,喜欢吃啥炖啥,丰收季的大...

3道简单美味的家常菜,好吃不油腻,很适合秋季食用!

做法:1、黑木耳提前泡发,山药去皮切成薄片后放入水中浸泡一会;青椒、胡萝卜切片备用(www.e993.com)2024年11月1日。2、起油锅爆香蒜片,放入胡萝卜翻炒片刻接着放入黑木耳翻炒再放入山药片翻炒。3、最后放入青椒片翻炒片刻,加点盐调味,起锅前加入鸡粉炒匀即可。

12道适合秋冬季节的开胃家常菜, 荤素搭配才健康

转眼间,冬天不知不觉来了,不妨做几道适合秋冬季的开胃菜来养一下身体,我来向你推荐适合秋冬季吃的菜谱大全。1、麻香糖醋藕"菏莲一身宝,秋藕最补人",莲藕富含钙、铁等微量元素,有补益气血、增强人体免疫力的作用。莲藕中含有的黏液蛋白和膳食纤维,能减少脂肪吸收。同时含有的鞣质能增进食欲,促进消化。

秋季养生食谱推荐这些家常又养生的菜!

下面小编就为您介绍一些秋季家常菜做法,帮你赶走干燥、保护健康!一、秋季养生食谱一:西芹南瓜炒百合1、原料:南瓜、百合、西芹、盐、鸡精、植物油。2、做法:(1)西芹洗净削皮、去掉老筋后切段,南瓜去皮去瓤、切薄片。(2)锅内烧开水放入南瓜焯水、水开后捞出将、焯好的南瓜控干水分。