6道素菜推荐,居然比肉菜还要好吃!

(6)将素排骨倒入锅里翻炒至表层裹满酱汁,起锅摆盘,撒少许葱段装点。2、素红烧肉食物明细冬瓜250克,老冰糖适量,八角2个,生抽2汤匙,味精1茶勺,食盐少量,植物油适量,芝麻油少量烹制流程(1)冬瓜清除皮、瓤,切块状,并且在外皮刮花刀;(2)煎火锅锅底抹少许油,外皮向下放入炒锅里平底锅煎至淡黄;...

22道家常菜肴分享,经典菜谱传统味道,为家人精心做三餐吧

猪里脊切肉沫,用酱油和胡椒粉,适量盐腌一会炒锅里放适量油,油热后放蒜末和姜沫炒香,然后放腌好的肉沫煸炒。肉沫熟后盛出到碗里炒锅里再放适量油,油热后放蒜姜沫,炒香后放海带丝,略炒一会,加适量清水,让海带丝在锅里煮炒5-7分钟,加入炒好的肉沫,进行翻炒再加入葱沫和香菜碎关火,放适量盐和鸡...

20余道简单菜谱分享,地道家常味,好吃不难做,家人最喜欢

做法:1、把丝瓜刮皮后切成滚刀状,放置在碗里用淡盐水浸泡待用;2、把蒜米去皮后切碎,把虾去头去虾线去壳后用淀粉腌制待用,这样好让虾肉更加的鲜嫩;3、在锅里倒入适量油,开小火烧热后把虾肉倒进去,放一汤匙料酒去腥味,然后炒至虾肉变色,然后捞出备用;4、余油可以继续使用,把蒜米倒进去爆香,然后把丝瓜...

2024年夜饭吃什么?菜单出炉:荤素搭配13道菜,照着做省心又美味

第四道:孜然羊肉食材:羊肉、洋葱、姜、葱、孜然、辣椒粉、白芝麻1、羊肉切丁,加两勺生抽、适量盐和少许胡椒粉,放三勺葱姜水,抓拌至羊肉将水分全部吸收。2、肉中放一勺淀粉、一勺油,抓拌均匀腌十五分钟。3、锅中倒入等量的孜然粒、辣椒粉和白芝麻,小火炒出香味盛出。4、锅里倒入宽油,倒入羊肉翻炒...

【范志红】补铁补锌这么吃!内附家常菜食谱!

附家常食谱:洋葱青椒炒鸡心饮食小窍门:可以配合一份铁和维生素C含量均较高的绿叶蔬菜,如上汤苋菜。再配上一碗紫米杂粮饭,就成为了非常好的家常午晚餐菜单。喜欢辛辣口味的,也可以最后放入洋葱炒至五六分熟。原料:鸡心250克,青椒150克,洋葱100克,酱油2勺,料酒1勺,食用油20克,姜末、盐、咖喱粉各适量。

12道很适合冬季的家常素菜,不放肉比肉菜美味,营养下饭百吃不厌

蒜和葱切细放在金针菇上,并放适量的酱油、黑醋、盐(www.e993.com)2024年11月8日。热锅,放适量的油,油温升高以后,倒入切好的小米椒和干辣椒,然后马上关火。把辣椒油快速的淋在葱蒜上即可。西兰花素炒食材:鸡蛋4个、西兰花1朵、胡萝卜1根、未泡发的干木耳一把、酱油、蚝油、盐、黑胡椒粉(可选)...

教你湖南人最爱吃的16道菜做法。湖南家常菜谱大全,好吃又好易做

教你湖南人最爱吃的16道菜做法。湖南家常菜谱大全,好吃又好易做辣椒炒肉用料青椒3只;红椒4只;五花肉300g做法把新鲜猪肉洗净切片。不要太在乎切的形状,尽量大小统一就好。新鲜的猪肉是不需要放料酒腌渍的,之后我们会爆香,吃起来不会有腥味。把青椒红椒斜刀切片。其实随意按自己的喜好切就好。只要大小差不...

快餐店一日菜谱,4个素菜4个肉菜,看看有没有你喜欢吃的

4个素菜分别是1.猪血豆腐2,。粉条炒豆芽3.干锅花菜4,。芹菜豆干以上是我今天的几个素菜,大家给提提意见,看看有什么不足之处。肉菜我今天也是做了四个。1.红烧狮子头2.红烧肉3,红烧鸡块4,鱼香肉丝紫菜鸡蛋汤今天太忙了,忘记拍照片了,图片都来自网络。以上就是今天的菜谱,大家给提提意见。

22道年夜饭必备, 家常菜菜谱大全, 百万收藏

梅菜扣肉1、食材:五花肉、梅菜、姜片、喷喷鼻葱、八角、干辣椒、盐、老抽、蜂蜜、五喷喷鼻粉、生抽、料酒2、做法:梅干菜洗净放入清水中浸泡一夜(凌晨做的话,早上末尾泡),五花肉洗净泡半小时后焯水,老抽和蜂蜜1:2稠浊,用刷子刷在肉上,腌10分钟。捞出控干水分,放入热油锅中煎至两面金黄盛出,用残剩的...

吃太腻?高血脂?这7道家常纯素食菜谱,好吃到尖叫~

是时候来点纯素食啦这7道家常素菜,好吃极了米道不输大鱼大肉哟快给肠子洗个澡吧~素三丁1、熟豌豆粒、熟玉米粒备好,胡萝卜切成小丁2、起锅热油,加入胡萝卜翻炒至断生见软3、加入豌豆粒、玉米粒翻炒片刻4、加入盐调味,翻炒均匀即可