“10人九腰痛”,建议多喝这6汤,每周换着喝,腿脚有劲精神足!

1、先把鸡切块,枸杞洗净,红枣去核,生蚝加入淀粉洗净备用。2、锅中油热爆香蒜头姜片,下鸡块爆炒出汤汁加入半碗料酒或者米酒,再加入适量的清水。3、水开炖1个小时左右,加入枸杞和红枣,等鸡汤炖好放入生蚝,大火煮3分钟即可。出锅前加盐调味即可。煲出来的汤水很鲜甜,特别好喝!六、山药泥鳅汤食材:小泥鳅数...

它是“男人宝”,比生蚝还好吃,滋补又营养,隔三差五老公就想它

一、胡椒猪腰汤食材:猪腰、红枣、白胡椒、枸杞、紫苏、黄酒、姜丝做法:1、猪腰去掉白膜,切腰花,用盐清洗干净水,再用一扎紫苏加水浸泡10分钟去腥洗净备用2、猪腰去了腥就不用炒了,搭配瘦肉汤更鲜甜,加姜丝、黄酒、适量盐、花生油搅拌均匀先腌个底味3、水开后加入红枣,炒过的白胡椒粒,先煮上10分钟...

再贵也要买,它是男人“加油站”,入秋后要常吃,鲜美营养又解馋

1.准备食材:将生蚝肉用清水清洗干净,去除杂质。老豆腐切成小块,姜片切好备用。2.焯水处理:在锅中烧开适量清水,将生蚝肉放入沸水中快速焯水约10秒钟,捞出沥干水分备用。此步骤能去腥味且保持生蚝的鲜嫩。3.煮汤:在锅中加入适量清水,放入姜片,水开后加入切好的豆腐块,用中火煮5分钟,加入焯水后的生蚝肉...

十人九腰痛,多喝这3汤,一周喝2次,补肾益气,腿脚有劲精神足!

三、生蚝豆腐汤材料:新鲜生蚝200克,豆腐1块,姜丝适量,葱花适量,盐适量,料酒适量。做法步骤:1.将生蚝外壳刷洗干净,将生蚝肉取出,清洗干净,去掉杂质,加葱、姜、盐和料酒,腌制10分钟,豆腐切块,用热水焯一下,去除豆腥味。2.锅中加水,放入姜丝煮开,加入豆腐块和生蚝,再次煮沸,转小火炖煮5分钟,至豆腐...

生蚝鸡子猪腰汤的做法:生蚝、鸡子、猪腰多种食材,较高营养价值

下面是这道汤的详细做法:食材准备:生蚝:100克猪腰:2个鸡子(鸡睾丸):10个生姜:3片料酒:适量盐:适量清水:适量制作步骤:1.准备猪腰:猪腰清洗干净,去除白色的筋膜部分。切成薄片,放入碗中备用。2.准备鸡子:鸡子清洗干净,备用。

生蚝鸡汤,很好吃的一道广东美食,做法简单又营养,香味很浓

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生蚝怎么吃?大叔教你紫菜生蚝汤,鲜香味美,简单易做,超好吃!

生蚝/葱姜蒜/紫菜/香油1、首先紫菜选择了头道紫菜,普通的也可以,然后用净水冲洗一下,生蚝的处理用水煮到稍微张开,不宜煮太久,撬开生蚝的壳,掰开之后用小刀一撬即可壳肉分离,再去除异物,冲洗,沥干水分备用;2、然后热锅放油,先把姜片和蒜碎炒到出香味,再放入生蚝,中大火翻炒,炒到生蚝发白蛋白质渐渐溢出,...

中秋佳节,分享一款生蚝花菜汤,鲜嫩营养,解馋味美,家人都爱吃

第四步：最后先把准备好的番茄丁倒入锅中，大火煮沸一分钟后，加入准备好的还有料酒，生抽，白砂糖，盐，鸡精，胡椒粉，裹好淀粉的生蚝，少许的食用油，稍微搅拌几下后，中火开盖继续炖煮五分钟左右，就可以撒上葱花，出锅品尝了。相对于今天这款汤品来说，你是不是感觉也有想要尝试一下的冲动呢？如果您对今天...

去闺蜜家做客,喝了一碗胡椒生蚝汤,美味又滋补,好吃到爆

第六步,然后再往锅里面加入白胡椒、食盐进行调味,煮熟即可出锅了!看到这乳白色的汤汁,是不是勾起了你的食欲呢?而且冒着腾腾热气,更是夹带了淡淡的清香。尝一口这汤汁,当真是鲜美无比,而且白胡椒的芳香更是沁人心脾,再吃一块生蚝肉,定能感受到它的鲜嫩美味,肉丝也是一般的软嫩鲜香,吃起来很是过瘾!

吃完生蚝,壳千万别扔了,药师教你这样用

做法:生牡蛎,知母水煎半小时,取汁;莲子洗净,用热水半碗浸泡1小时,连同浸液一起倒入砂锅内,加牡蛎药汁,小火慢炖1小时,加白糖,再炖1小时,至莲子酥烂。当点心吃。功效:健脾安神,潜阳固精。此汤适用于相火旺的梦遗,血压偏高者。3、金樱子牡蛎茶