忍不了“穷鬼减肥”,年轻人网上抢“神药”

所谓“穷鬼”减肥法,指的是年轻人通过代入“穷鬼”身份,严格控制每顿饭的开销,倒逼自己降低高脂高油食物摄入的花式减肥法。“因为穷,一个月瘦了18斤。”小红书博主“八千步”发帖称,一顿成本3块多的糙米饭和鸡胸肉,既省钱又掉秤。另一些减肥博主分享了精心定制的“穷鬼套餐”。高阶套餐包含馒头、米饭、牛肉...

女子抗癌成功不满身材发胖,吃减肥药瘦44斤,人没了...

(Sarah开始使用非法减肥药水)药水药效惊人,才用了一个月,Sarah就减掉了足足22公斤,远超于NHS推荐的健康减重速度:每周0.5到1公斤。Sarah对此相当满意,瘦身之后的她变得充满了自信,一度觉得自己可以“征服世界”,开始为人生做出新的规划,准备去实现多年以来的目标,甚至把药水推荐给了她同样身材丰腴的妹妹Gabriella。

身材焦虑催生商机,良莠不齐亟需监管,快速催瘦的减肥训练营乱象频生

公开报道显示，近年来不乏减肥训练营学员猝死的案例：2023年5月，短视频博主“翠花要逆袭”在陕西省华阴市一家健身训练营不幸离世；2024年3月，山西林先生在西安一家减肥训练营训练时从“动感单车”上滑落，不省人事，后不幸离世……这些悲剧令人唏嘘，也让人思考，这种高强度全封闭的减肥模式真的健康合理吗？北京...

早上才是减肥的关键期?若能空腹吃这几物,代谢速率会更高

大部分人的晚餐里面一定会包含一个鸡蛋,但其实早上吃鸡蛋也是对人体特别好的,鸡蛋里面含有的营养是非常丰富的,完全可以补充人体所需要的维生素和营养物质。而且,早上吃水煮蛋对于减肥燃脂也是非常有效果的,鸡蛋里面的营养物质通过身体利用,将身体内的食物残渣和毒素排出体外,可以加速脂肪的燃烧,同时鸡蛋的热量又比较低,非...

你与健康减肥只差一杯茶的距离 碧生源双十二“上新”在线

荷叶属于一种碱性的食品,摄入体内之后可以中和体内的胃酸,降低对于食物消化的速度,能够避免热量堆积,从而起到减肥的功效,同时荷叶中的纤维素含量也比较丰富,能够促进身体排便,降低血压、降低血脂,对于心脑血管疾病有一定的预防作用。碧生源常菁茶主要成分包括绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜等,它...

想减肥,但总控制不住嘴!根本原因揭秘

低GI食物一般热量低、纤维高,可以增强饱腹感,延缓饥饿素的分泌,并减少总热量摄入,有助于减肥(www.e993.com)2024年12月20日。同时,低GI食物也能帮助血糖稳定,改善胰岛素抵抗。-方法5:慢慢吃瘦素需要时间才能到达大脑,所以吃东西时要慢一点,给瘦素一些反应的时间,避免只感到饥饿或吃撑的两种感觉。

如何提高新陈代谢达到减肥效果,这两种食物的作用不可忽视

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吃播鼻祖减肥200斤轰动全网:攒了两年的假视频骗过所有网友,只为...

9月7日，油管吃播界发生了一件大事——吃播顶流“鳄梨小哥（NikocadoAvocado）”竟然减肥成功了。在进入这行之前，鳄梨小哥身高1米68，体重还不到68公斤，后来由于长期摄入高热量食物，他的体重迅速飙升到了181公斤，各种疾病也找上门来。（长胖前，长胖后）多年以来，粉丝一直在劝告他尽快减肥。但怕耽误事业，...

低糖能减少阴沟杆菌,肠道不好的人,减肥要少吃这几种食物

低糖能减少阴沟杆菌,肠道不好的人,减肥要少吃这几种食物韩国执政党首及总理提出暂代理总统职务斥资300元买了6条秋裤,现在告诉你什么样的秋裤最好穿?牢底坐穿?柯文哲被爆8张巨额支票遭查获,涉案金额达上亿新台币东北亚问题专栏作家:韩国政坛动荡,但对韩武力攻击不是金正恩当下最优解韩国总统尹锡悦被禁止出...

【辟谣短视频】长期吃二甲双胍可以轻松减肥?假的!

四月不减肥,五月徒伤悲……马上到了露肉的季节,不少人都开始了“减肥大业”,有人感觉节食和运动减肥见效太慢又痛苦,将目光放在了减肥药上。近年来,一种名为二甲双胍的降糖药被不少网友当作减肥药使用。二甲双胍真能减肥吗?原标题:《辟谣短视频长期吃二甲双胍可以轻松减肥?假的!》...