花生米养胃的事实深究:医师揭开两个大患,不视警就可能损害胃!
1、经常按摩腹部经常按摩腹部是一种手法,虽然按摩是一种享受方式,但在中医上来讲,按摩也是一种治疗手法。因为通过按摩穴位能缓解器官紧张,对于腹部经常按摩,能促进肠道蠕动、食物消化、恢复肠道菌群,让腹部更健康,同时能调节肠胃疾病。2、饮食以清淡为主如果是肠胃不好,说明肠胃无法承受重口味食物,因此饮食应该以...
肠胃不好,五个小妙招,让你重拾健康
01:19甘油三酯升高前,手脚会有三个提示01:10甘油三酯偏高怎么办?1分钟告诉您01:35经常吃大蒜,会加速斑块脱落,究竟是真还是假01:43高尿酸不能吃得食物有哪些?这4类食物,尿酸高的人最好别吃01:21四种养肺润肺的食物,人人都可以吃01:32高血压患者应该怎么吃?牢记3大原则,3大禁忌,降低血压不求人...
饭后几小时喝茶合适?科学解答视频
饭后两小时喝这些草药茶有助于消化食物,缓解肠胃的不适。结论:总体而言,饭后两小时喝茶不是一个好的选择。茶叶中的鞣酸和***会影响食物的消化和吸收。但一些草药茶可以部分例外,具有促进消化和缓解胃痛的功效。因此,我们应该根据自己的情况和需求来选择是否饭后喝茶。参考文献:1.OECD.(October,2020)....
肠胃不好消化不良,饭后一个小动作,促进蠕动,通调脾胃变强壮
02:09中老年颈椎操,四个动作坚持练,每次都舒服02:04通淤堵从脚做起,每天踮脚甩手49下,还有5大好处,胜过百步走02:07没花1分钟,膝盖疼好了,三个动作坚持练,腿脚有力走路带风02:07三焦不通,气不顺睡不好,每天踮脚40下,上中下融会贯通02:07静脉血栓预防操,每次5分钟,打通全身循环,心脑...
脾胃不好,洗澡时多搓2个部位,促进肠胃蠕动,消化功能变好
凤凰视频脾胃不好,洗澡时多搓2个部位,促进肠胃蠕动,消化功能变好2019-05-0518:03:5001:340来自黑龙江省凤凰新媒体介绍投资者关系InvestorRelations广告服务诚征英才保护隐私权免责条款意见反馈凤凰卫视京ICP证030609号凤凰新媒体版权所有Copyright??2024PhoenixNewMediaLimitedAllRightsReserved....
肠胃不好别瞎吃,试试这几种“养胃食物”︱科普微视频
不得不承认,胃健康已经成为人们容易忽视的一个环节(www.e993.com)2024年9月26日。今天,就跟着坨坨来了解一下,保护肠胃,我们应该吃些什么?制作:科普湖南融媒体中心初审:袁志宏终审:罗锴特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。Notice:Thecontentabove(including...
早上空腹吃苹果,对肠胃好不好?吃苹果时注意几个窍门
早上空腹吃苹果,对肠胃好不好?吃苹果时注意几个窍门绿营粉丝竟称《西游记》作者是施耐庵?叶元之:只会让大家觉得你是井底之蛙塞尔维亚外长:与中国铁杆友谊更加坚韧中国的基金会如何助力马拉维实现产业多元化?沙利文行程有变,加拿大对华出手,中方已立下规矩,后果很严重凤凰连线|柯文哲赴台北廉政署前称自己坦荡没问题...
肠胃不好百病生?日常养胃坚持7个习惯,胃好抵抗力变强!
5、适当按摩肠胃自我按摩能调节胃肠神经功能,缓解自觉症状,改善消化功能。比如,把拇指和另外四个手指放在一起,捏腹部中线两侧的肌肉,从上腹部捏到下腹部,反复捏1-3分钟。如果坚持每天早晚各做一次,可以中和胃、补肾、益气。晚上睡觉前,躺在床上用双手按摩上下腹,来回按摩40次左右,还可以帮助脾脏运化,去积滞、通...
两个穴位来缓解肠胃不好
两个穴位来缓解肠胃不好2019-04-1113:04:1401:330来自黑龙江省凤凰新媒体介绍投资者关系InvestorRelations广告服务诚征英才保护隐私权免责条款意见反馈凤凰卫视京ICP证030609号凤凰新媒体版权所有Copyright??2024PhoenixNewMediaLimitedAllRightsReserved.视频删帖申请流程...
肠胃不好的人,若能改掉3个行为减轻肠胃负担,胃也会感激你
凤凰视频肠胃不好的人,若能改掉3个行为减轻肠胃负担,胃也会感激你2020-08-1117:38:5504:570来自山东省凤凰新媒体介绍投资者关系InvestorRelations广告服务诚征英才保护隐私权免责条款意见反馈凤凰卫视京ICP证030609号凤凰新媒体版权所有Copyright??2019PhoenixNewMediaLimitedAllRightsReserved....