“立冬有食补,春来勇如虎”,8道进补食谱滋养,来年更健康

1、白萝卜去皮切丁放入大碗中,接着把瘦肉清洗好剁成肉末,然后一起放入。2、往大碗加入淀粉、食盐、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制二十分钟,然后拍成肉饼铺在蒸碗上,接着加入一块姜片。3、把准备好白萝卜肉饼上蒸锅蒸煮二十五分钟,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。菠菜粉条食材:菠菜、粉条、葱、蒜...

孩子睡眠差,身体不长个,推荐八道营养家常菜,孩子睡得香长得好

1、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,加入酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、山药削掉外皮,清洗干净后斜切成片,铺在蒸碗底部,加入一点食盐抓匀,再放入肉末整理平整,打入一个鸡蛋,加入温水蒸半个小时。3、山药肉末蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。四、山药香菇炖鸡汤准备食材:鸡肉,山...

天气越来越凉,常吃八道温补家常菜,提升阳气身体暖和,健康入冬

做法步骤:1、鸡腿去骨后切成小块,放入料酒、食盐、生抽、黑胡椒粉、淀粉,抓拌均匀腌制二十分钟。2、鲜香菇放入水中,加入食盐和淀粉浸泡一会儿,再清洗干净切成小块。3、起锅烧油,油热后放入鸡腿肉翻炒一会儿,炒熟后盛出来备用。4、再次起锅烧油,油热后放入蒜末、姜末和葱花炒出香味,再放入鲜香菇翻炒一会...

北京食品安全大检查!涉眉州东坡、方砖厂、吉野家……这些餐饮门店...

蜜雪冰城、小谷姐姐、杨国福麻辣烫存在食品安全问题的门店数量分别为12家、7家和6家,华莱士、田老师红烧肉和味多美各有5家门店存在食品安全问题。同时,鲜芋仙、鱼你在一起、张亮麻辣烫各有4家门店存在食品安全问题,霸王茶姬、呷哺呷哺、沪上阿姨各有3家门店存在问题,半天妖烤鱼、库迪咖啡、奈雪的茶各有2家存在问题...

分享5道低脂家常菜,好吃不长肉,营养又健康,减肥期多吃些

最后加盐、鸡精调味,这道菜就做好了。减肥期不能只吃素,可以适当吃肉,选择一些低脂肉就行,比如虾肉、鸡胸肉、牛里脊等。二、莴笋炒木耳做法:木耳放进碗中,加入温水搅拌几下,再盖上盖子或者盘子,浸泡二十分钟左右,泡发后去掉根部,清洗干净,撕成小朵待用。

二十一款面点家常做法,简单实用好吃易做,家人和孩子抢着吃

1.盆中加入适量面粉,加入少许盐,分次加入清水揉成比较软的面团,醒面20分钟(www.e993.com)2024年11月8日。搓长条,分剂子,剂子擀成薄皮,放入煎饼锅,煎定型,两面煎一下即可成熟,卷上土豆丝美味即成。玉米面发糕,蓬松香甜,粗粮细做,这个方法简单易制作,可以在家做给家人吃哦!1.盆中加入适量面粉,加入细玉米粉,加入南瓜泥,酵母粉,白糖,分次...

好吃到爆的几道家常菜,简单易做家人都喜欢,一上桌都抢着吃

10款超级好吃的炒肉菜,家家受欢迎食材:五花肉,朝天椒,尖椒,油,盐,蒜,料酒,生抽做法:1.将五花肉洗净后切成薄片,尖椒和朝天椒洗净后斜切成条状,大蒜去皮切成片备用。2.锅中放入少许油,待油温热后,放入五花肉片煸炒,待五花肉的肥油被煸出,肉稍卷曲并变成金黄色后,放入料酒和生抽翻炒片刻。

7道家常肉菜,好吃又好做,学会做给家人吃,一天一道一周不重样

1.食材处理:宽粉提前用热水泡软,五花肉洗净切成肉末,小米辣切末,适量的葱姜蒜和香菜末。2.热锅热油先放入切好的肉末翻炒,把肉末翻炒变色后再放入葱姜蒜调味,然后倒入适量的老抽上色。3.把肉末翻炒上色后往锅中倒入适量的清水,然后把泡软的宽粉放入锅中炖。

是不是老北京?看您吃没吃过这28道家常菜

27.炒胡萝卜酱28.拔丝莲子对吃自成一派的北京人来说,每个人似乎都有着无师自通的一手好厨艺,就拿炸酱面来说,一百个家庭一百种口味。别看这些简单的家常菜,它们可是一直是伴着老北京人的餐桌,一代一代传来的。原标题:《是不是老北京?看您吃没吃过这28道家常菜!》阅读原文特别...

有一种苦,吃不得!已有多人中毒!这种家常菜一旦出现此类情况,赶紧...

◆新鲜的金针菜新鲜的金针菜中含有秋水仙碱,人食用后,容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用,会出现咽干、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。大量食用后,还可能引起发热、水电解质平衡紊乱、便血、尿血等严重症状。秋水仙碱易溶于水,充分加热后可以被破坏,所以,食用鲜金针...