一周晚餐食谱,5道荤素搭配家常菜,简单营养好吃,适合上班族

然后倒入蒜末爆香,再倒入胡萝卜、青椒、木耳翻炒。炒两分钟后,倒入肉片翻炒均匀,再加入少许盐、生抽、鸡精,快炒均匀,这道菜就做好了。二、毛豆炒肉末做法:新鲜毛豆去掉外壳,我一般都是周末的时候买好剥好,放进冰箱冷藏,等做菜时拿出来很方便。毛豆倒进碗中,加入清水抓搓几下,去掉薄膜,清洗干净。猪肉放进料...

12款让你食欲大增的家常菜????孕妇救星????

健康美味、营养丰富,孕期也能让你食欲大增??????莲藕玉米排骨汤??胡萝卜炒肉??素炒丝瓜??清蒸鲍鱼??木耳炒黄瓜菜??鱼香茄子??芹菜炒豆干??香煎带鱼??青瓜炒蛋??爆炒猪肝??虾仁焖土豆??凉拌海带丝#龙华区妇幼保健院#孕妇#孕期科普#孕妇日常#家常菜#孕期营养#不懂就问...

2022做菜大全家常菜做法软件下载推荐 有哪些食谱软件好用

2、《香哈菜谱》来自各个地区的家常菜这里都是可以轻松的收搜索到,另外还有给小宝宝准备的辅食菜谱跟营养健康的专属菜谱。有了它之后让你不在为每餐吃啥而烦恼,简单的搜索就可以得到超多的推荐菜品。3、《网上厨房》专门为出厨房小白准备的一款做菜手机应用,每天都会为你更新海量的菜谱。更有超多的美食博主跟...

食谱大全家常菜的做法大全 向你推荐几种做法

做法:1、鸡肉洗净切丁,用蛋清、盐、淀粉腌拌均匀;蒜洗净切末;2、食用油入锅烧热,鸡丁下锅炸熟,捞起沥油;3、锅中留油少许,爆香干辣椒、蒜,再下入鸡丁翻炒;4、最后放酱油、料酒、味精、糖、醋、水、淀粉、香油炒匀并勾芡,最后加入花生米炒匀即可。花生米一定要在菜起锅前下锅,以免长时间在锅内翻炒...

春季健康食谱,丝瓜做法大全,清淡爽口下饭的家常菜

自创菜谱,可以吃出原始自然的香味。非常简单。用料香菇炒丝瓜超级好吃的做法准备好材料。香菇洗净切片,丝瓜切条。放油炒香菇,煎出金黄放盐。放丝瓜炒熟,加点水勾芡。出锅,美味原始的香菇炒丝瓜。五彩丝瓜做法丝瓜有清热化痰,凉血,解毒,杀虫,通经络,行血脉,下乳汁的作用。黑木耳具有益气强身、滋肾养...

家常菜食谱大全,做菜炒菜推荐清淡素菜大全

凉拌白萝卜做法一定要给孩子吃,肉和蔬菜的完美结合,不油炸不上火财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜“国庆被雷军骂了7天”,AI惹怒“营销之神”!电商天下笑抽!A股现“最小气回购”,耗资443元说财猫王健林失意,王思聪进击雷达财经科技进步画质倒退,亏钱是视频平台喊冤的理由吗?科技旋涡...

春季健康食谱,送您西葫芦做法大全,简单的家常菜

做法:1.将西葫芦洗净切片,撒少许盐调味,鸡蛋打散;2.红椒和小青椒切圈。将西葫芦片沾上面粉;3.再蘸蛋液,放入煎锅中煎熟,翻面再煎之前;4.在西葫芦上放上红椒圈和小青椒圈点缀,然后再翻面煎至金黄即可。酸辣西葫芦做法原料:西葫芦,辣椒,蒜瓣,盐,白醋...

减肥菜谱家常菜做法

核心提示:减肥菜谱家常菜做法是利用一些健康的减肥食材,主要通过蒸煮的烹饪方式做成的减肥菜谱,有利于减肥。下面编辑教大家11款减肥菜谱家常菜做法,赶紧来学习吧。一、木耳豆腐汤原料:黑木耳25克,豆腐200克,盐少许,鸡汤1碗制作方法:1.先将黑木耳泡发后洗净,豆腐切成片;...

孕妇食谱做法 孕妇们最爱吃的家常菜

1.将干黄豆放入大碗中冲洗一下,用凉水浸泡2小时以上至泡发成长圆形的豆。2.将猪脚剁成块,洗净后用凉水浸泡约20分钟。.将猪脚捞出,再冲洗干净,放入煮锅中,倒入适量冷水,放入大料、1小勺料酒,加盖后大火煮开。3.用勺子撇去浮沫后,继续加盖转中火煮10分钟。.葱切长段、姜切大块后用刀背拍一下。.将煮过...

家常菜食谱:肉丸子烧茄子土豆,荷兰豆炒蟹味菇,蘑菇炖肉的做法

做法1.蟹味菇择掉根部,洗净。放沸水中焯至变软。捞出沥干水分。荷兰豆择掉两头的筋,洗净。2..锅中放适量的油,油热放入葱花煸香。再倒入蟹味菇翻炒。倒入荷兰豆翻炒匀。3.加入盐,炒匀。荷兰豆变色后基本已经成熟,不需要炒至变软。关火。出锅前倒少许香油提味。