凉拌包菜丝,这道看似简单的家常菜,其实蕴含着丰富的口感和营养
七、搭配与推荐凉拌包菜丝可以搭配各种主食一起食用,如米饭、馒头、面条等。此外,它还可以作为开胃菜或下酒菜出现在餐桌上。如果你喜欢喝酒或吃烤肉等油腻食物时,不妨来一份凉拌包菜丝,既能解腻又能增加食欲。总之,凉拌包菜丝是一道简单易做、美味可口的家常菜。只要掌握了正确的制作方法和技巧就能轻松做出美味的...
...眼睛疲劳、发涩、发干...——关爱眼睛这么吃,内附家常菜食谱!
原料:剩米饭200克、三文鱼腩100克、水发香菇50克,速冻甜玉米粒30克,盐、糖、胡椒粉、姜粉、小茴香粉(或肉桂粉)各适量。做法:1.水发香菇洗净切小丁,三文鱼腩切小丁,剩米饭打散,甜玉米粒化冻控去水分。2.不粘锅中加入少量姜粉、小茴香粉(或肉桂粉),无需加油。把三文鱼丁和香菇丁放进去,中小火干...
一周家常菜晚餐,有荤有素,6天吃着不重样,接地气好吃!
主食:米饭菜:菠菜炒人造肉+雪里蕻烧鱼(剩菜)这是菠菜和人造肉大火爆炒出来,清爽美味,比较清淡的口味。雪里蕻烧鱼块,这是我家很爱吃的鱼做法,也是中午吃剩下的菜,先把鱼块煎出来,两面煎成金黄色,再用葱姜辣皮子炒出香味,加点料酒翻炒出来,加入红烧酱油翻炒出酱香味,再加入雪里蕻翻炒均匀,在加入热水,大火烧...
土豆维C是苹果的4倍,为什么没酸味?
对于家常菜炒土豆丝来说,有两个做法提醒:①应该选用急火快炒的方式,这样能在最大程度上留住营养。②炒土豆丝时加入适量的醋,不仅会增加菜品口感,还会提高蛋白质、钙和维生素C等营养素的吸收率。吃土豆时主食减量把土豆当主食吃,用其代替一部分精米白面,而不是当菜吃。土豆碳水化合物含量在20%左右,远高于...
要想老得慢就吃它,自带黄体酮,激发雌激素,更显年轻,做法多样
炒地瓜丝是一道美味的家常菜,下面是制作炒地瓜丝的简单做法:所需材料:地瓜:约300克,去皮;蒜瓣:2-3瓣,切碎;青红椒:适量,切丝;生抽:适量;盐:适量;食用油:适量做法步骤:1、准备好所需的材料。2、将地瓜去皮,用刨刀将地瓜切成细丝。可以选择手工切丝或者使用食物加工机。
既能当主食用能当家常菜!抱蛋煎饺的做法真是不能再简单啦
既能当主食用能当家常菜!抱蛋煎饺的做法真是不能再简单啦,宝宝可爱吃了速冻饺子在铁锅摆好位置,倒油小火煎,盖锅盖焖一下饺子半熟后,倒鸡蛋液饺子熟了撒芝麻、葱花,熟西兰花,就出锅啦~喜欢什么美食都可以向小辣椒提问哦,小辣椒一定会尽量为大家找来食谱或者尽量去还原的!
家常菜新做法,很多人第一次见,是主食也是菜,清香爽口,超美味
做法:1.鸡翅解冻后洗干净放入不绣钢盆或陶瓷的盆,不要用盆;2.煲壶开水倒进鸡中翅里烫泡5分钟,水要淹过鸡翅;3.倒入筛里过掉血水;4.倒适量的油进锅底,将鸡中翅排放进锅里,厚皮那边朝下锅底,倒入酱汁,放入两片姜就可以插上电源按快速煮饭键;...
晒晒母女二人的家常菜,四菜一主食,简单易做,清淡营养味道香
做法:1、油菜心洗净,沥去水份,切成小段;炒锅上火烧热,放少许食用油,把洗干净切小段的油菜心放进锅里;2、大火,用锅铲翻炒,油菜心断生后加盐调味即可出锅装盘;这是一道简单快手的素食家常菜,少油少盐,口味清淡,炒菜的时候保持大火快炒,菜心的口感更为鲜嫩。炒之前还可以切点蒜碎炒香,增加蒜味也很...
又一孩子很喜欢的家常菜,简单一煮,孩子当主食吃2碗
其中再加少许香菇增香,吃起来更加香糯,且入口又无一丝油腻感,即便没有主食,也能直接吃上两大碗。猪肉末炖粉条的做法:1、红薯粉条提前清洗干净后,放入盆中浸泡变软。2、准备好肉末、2个香菇、大蒜末、葱末。3、肉末中加入3盖生抽(就是生抽瓶子上的盖子)、1撮白糖、1勺淀粉、适量黑胡椒粉...
“舌尖上的广西马山土特产”,没有荤菜的家常菜更美味
“舌尖上的广西马山土特产”,没有荤菜的家常菜更美味黄花饭。在广西桂西北地区,黄花饭是当地民众季节性的主食,每年必须食用一至两次。他们认为,黄花是吸取天地灵气而绽放,摘来作饭食用,可以增强体质,免除灾厄。黄花饭壮语叫“挨花迈”。有种开小白花的植物叫“迷蒙花”,有特异的花香,可入药,能清肝明目...