如果一个素食主义者吃着空运的果蔬,这还能算环保吗?
但我们也要意识到,虽说素食主义越来越流行,并且每天都在增长,但目前素食主义者仍然只是全社会的一小部分。为了更好地理解素食主义对健康的影响,需要从素食人群中收集更多的数据,以了解素食饮食对人体机体造成了什么样的变化,以及它可以预防或导致什么样的疾病。人们用来宣传素食主义的另一个重要论点是,素食主义对保护...
素食主义者也会高血脂吗?会!甚至会得脂肪肝
答案是否定的,素食主义者也会高血脂,甚至会得脂肪肝!通常血清中胆固醇和(或)甘油三酯升高,称为高脂血症。为更直观了解血脂中各项指标高低含义,我们将它们分为“好血脂”及“坏血脂”。“好血脂”是指高密度脂蛋白,能将周围组织中的胆固醇逆向转运至肝脏并转化为胆汁酸而达到清除的功能,具有抗动脉粥样硬化功效,...
俄罗斯一素食主义者饿死!生前坚持只吃水果,只吃素真会被饿死?
据美国媒体7月31日报道,俄罗斯一素食主义者网红詹娜·萨姆索诺娃,因为坚持多年来只吃水果,最后饥饿而死,吃素食为什么会被饿死?吃素并不会饿死首先,吃素并不会被饿死,要是不吃肉就会饿死的话,那中国古代的和尚估计都偷偷吃肉了。只吃素食的人是完全可以生存的,因为人类生存所需的最基本的食物,只要含有糖类、蛋...
极端素食主义者有多疯狂?指责吃肉野蛮血腥,实则伪科学,真傲慢
素食一词来自拉丁文vegetus,意思是“新鲜、健康”,其源头可追溯到古希腊和古罗马的文明,但“直到19世纪40年代人们才创造了素食主义者这个词汇”。西方历史上毕达哥拉斯是“第一个反对肉食的人”。《圣经》里上帝为人类安排的饮食最初是完全素食的,历史上许多哲学家和神学家都有着素食的爱好,这也使人一谈到素食...
人前一套人后一套,表面上“素食主义者”,实则无肉不欢的明星们
对于那些能够始终坚守素食主义的人来说,他们并不应该受到任何责备。然而,有一些明星却在私下里虚伪做作,他们所言与所行完全不符。自己在背地里大快朵颐,却又指责别人吃肉是残酷、暴力和野蛮的行为。尽管自己也会暗自享用,但却对他人食用肉类发出谴责,称其为残杀、血腥和野蛮的行为。虽然自己在私下里津津有味地...
从小众到大众,素食主义如何“入侵”现代饮食文化?
每份含有27克植物蛋白和15-17克膳食纤维,同时含有充足的热量(每份400卡路里),健康脂肪与蛋白质的比例为1:1,有助于促进新陈代谢和预防胰岛素抵抗,旨在为遵循纯素或素食主义者提供优质营养、健康便捷的代餐新选择(www.e993.com)2024年7月10日。图源:trendhunter素食乳制品:不断扩容,多方位全面发展...
绝了,穆里尼奥每赛季损失2个核心,还怎么玩,斯莫林纯素主义者
翻了下斯莫林当年的采访,他是从2017年开始跟妻子一起吃素,而且是纯素食主义者,就是任何肉类、乳制品全都不行,这就更郁闷了,斯莫林说,他吃素的初衷,就是认为畜牧业对动物过于残忍,而且破坏环境,当时他还为PETA录过宣传视频。还有更郁闷的,阿玲对纯素的理念,让他不愿意服用任何医疗药物,尤其是止痛药,...
39岁博主只吃水果过世,把素食当流量密码引发讨伐
另一位拥有66万粉丝的博主AlyseParker,当她以素食主义者的身份活跃在网络上时,却被眼尖的网友发现她的食谱中使用了鸡蛋。随后她不得不承认自己已经开始吃肉,并分享了一段她30天全肉饮食的视频,赞扬了吃肉的好处。AlyseParker在YouTube发表的视频:《我尝试过的30天食肉减肥法(前素食主义者)》...
素食网红坚持只吃水果,把自己活活“饿死”?太固执只为信仰而活
先看几个关键词,素食主义者,食用以植物为主的蔬菜、水果、豆类、全谷物和坚果等,部分会接受蛋类、奶制品以及蜂蜜等。纯素生食主义者,生食指食物在制备和食用过程中,没有经过加热或只经过很低温度加热的饮食方式。生食主义者相信,通过这种方式,食物能够保留其最原始的营养和酶。果食主义者指主要依赖水果与果实...
夏天想减肥,做素食主义者,却不知这些蔬菜让你越吃越胖
却不知道蔬菜沙拉里的沙拉的热量很高的,而且蔬菜里面的水分很高,会淡化沙拉的味道,一般做蔬菜沙拉的时候为了让味道更好,会挤很多沙拉酱在里面,所以想要减肥的美眉只吃蔬菜就好啦,或者加点热量低的油醋汁,千万别放沙拉酱咯。夏天想减肥,做素食主义者,却不知这些蔬菜让你越吃越胖...