煮粥小诀窍+23种粥的做法!Ms.Cai的拿手戏!

做法:黑芝麻适量,淘洗干净、晾干炒熟研碎,每次取30克,与大米100克同置锅中加水煮成粥12、龙眼粥做法:龙眼肉30克,粳米100克同煮作粥。龙眼又称桂圆,具有大补气血、养气安神的作用,人们常将其作为冬令进补佳品,用以补虚疗损。13、牛奶粥做法:大米100日淘洗干净,入锅加水按常法煮粥,当米将煮烂时,倒入3...

这种补血佳品,错误食用对透析肾友很危险,注意!

(3)鸡蛋打入碗中,加入1:1的温水和少许盐搅拌均匀。(4)将腌制好的虾仁和切好的红枣片均匀地摆放在蛋液表面,盖上锅盖,用中小火蒸至10至15分钟。(5)出锅淋上少许生抽、香油和葱花,增添风味、色彩和口感。功效:这道红枣虾仁蒸蛋营养丰富,口感嫩滑,红枣的香甜与虾仁的鲜美相互融合,使得整道菜品更加美味可口...

鸭子肉粥的做法及配方

鸭子肉粥的做法1.鸭肉洗净，斩成小块2.放入大碗，加入黄酒和盐，搅拌均匀3.加盖，腌制2小时以上4.大米洗净备用5.锅中坐水开火，待水沸腾后下入鸭肉6.再次煮开，打去浮沫，煮滚约5分钟，并不断打去浮沫7.下入大米8.大火煮开后，转小火，加盖慢煮约1小时9.待肉熟米烂，尝一下味道，如果感...

龙眼肉的5大功效及食用禁忌,龙眼肉食谱...了解一下!

做法:桂圆肉50克,鸡蛋1个。将桂圆肉洗净,用清水煮,15分钟后打入鸡蛋,蛋熟后加入少量白糖即可服用,饮汤食桂圆肉和蛋花。功效:具有养血调经的功效,适用于妇女月经不调,症见月经不调,神疲肢软,心悸气短,纳呆乏力,夜实寝欠安。龙眼酸枣仁饮做法:龙眼肉10克,炒枣仁10克,芡实12克,炒枣仁捣碎,用纱布袋装。芡实...

11款适合孩子吃的粥做法大全! 总有一款适合你!

做法:1、取下鸡脯肉,去皮去筋,剁碎并放入姜片腌一阵备用。2、剩下的鸡肉放入电高压锅煲汤,汤中加入海带和姜。3、煲汤的同时在电饭锅中熬粥,粥要熬得干一点。4、等到汤和粥都熬好后,菠菜放入锅中焯水,捞出切碎。5、取出鸡汤倒入小砂锅,再放入鸡肉、菠菜和粥同煮。

孕妇喝什么粥好?几款孕妇营养粥做法大全

材料及做法:选精羊肉200g,切片,粳米或糯米200g左右,同煮成羊肉粥,早晚均可食用(www.e993.com)2024年11月9日。或用大米100g,精羊肉200g,黄芪30g,茯苓30g,大枣5枚,葱白二棵,盐少许,同煮成粥。功效:有益气养肾、暖脾护胃等功效。16、鸡汁粥:材料及做法:母鸡1只,粳米100克,精盐少许,水煮成粥。

52种粥的做法,有空来学一两个,去暖暖你们爱的人的胃吧!

制法:(1)将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。(2)将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。(3)煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。04蔬菜鱼肉粥原料:鱼白肉--30克,胡萝卜--1/5个,海带清汤--1/2杯,萝卜--20克,酱油--若干,米饭--1/4碗...

煮粥小诀窍及家常痩肉粥的做法!

家常2种痩肉粥的做法1.皮蛋瘦肉粥主料:大米、里脊肉、皮蛋调配料:葱、姜、料酒、盐、生抽、鸡精、香油。做法:1.大米淘洗干净,和平时一样熬粥就好。2.里脊肉先用一勺料酒腌一会,去腥。3.然后入锅焯一会,七八成熟就可以捞出来,切成小丁,用一点盐和生抽腌一下入味。

女人各器官最喜欢的食物是什么

做法:首先将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净放入砂锅中,加入清水,先用大火煮沸,再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及调味品,稍煮片刻即可。功效:适合于肾虚、腹中冷痛等症状。8、虾米粥原料:黄豆2两、毛豆4两、黑豆2两、虾米4两、何首乌3钱、熟地2钱、淡色酱油1/2汤匙、麻油1/2汤匙、醋10汤匙。

七类特殊BB 妈妈量身定做的饮食计划

做法:1、白果去壳及芯、切碎。用油、盐将大米、剁碎的瘦肉末腌15分钟。2、将适量水煮开后,加入所有材料煮成粥。提示:大米、肉末腌制一会儿使其更加入味。适用人群:1-2岁以上的宝宝。健康提示:白果含多种独特成分,能够阻断哮喘激发进程中的一些重要化学反应,有补肺定喘、化痰的作用。白果肉粥对各种哮喘有...