一碗牛肉汤把多位市民吃进了急诊室 冬季进补汤该这样喝

正式入冬后,气温骤降,不少人开始“组团”喝羊肉汤牛肉汤,一些老字号的牛肉汤店铺里济济一堂。烧饼加牛肉汤成为了过冬的一种温暖方式。喝上一碗牛肉汤、羊肉汤,对于普通人而言,确实能够起到驱寒的功效,但对于有结石的患者这样的美食不能过多享用。市民老杨就因为一碗牛肉汤把自己喝进了急诊室。“天气太冷,晚上...

这5种汤孕妇喝了“长胎不长肉”,关键营养补充到位,孕妈别错过

4、清炖牛肉汤铁质是孕妇怀孕期间不可缺少的一种物质,铁质是血液的主要成分,而且血液是运送营养给宝宝的主要管道。牛肉是补充铁质的最佳物质,牛肉的铁质含量非常丰富。但是牛肉却不像米饭、面食类会让准妈妈增加的体重都长在自己身上,特别适合孕妇在孕期食用。清炖牛肉汤就可以把牛肉的营养充分的体现出来,孕妇喝...

60元一斤的牛肉别再水煮了,这才是最好吃的做法

1、牛肉洗净切小块,放锅中加水、葱、姜炖八成熟(大约50分钟)2、葱、姜、葱头炒出香味;下牛肉、西红柿、盐、料酒;3、加酱油、胡椒粉、八角、白糖、牛肉汤,小火烧15分钟。4、加土豆块继续烧10分钟,放鸡精调好口味。注意事项1.煮牛肉的水不要太多也不要太少,保持在1(牛肉):3(水)就可以了,因为牛肉...

强烈推荐几道 孕妇养生食谱

1、将红萝卜洗净,切成块。将牛腩洗净,切成片,用开水焯5分钟,再用清水去掉血沫,再用开水煮10分钟左右,捞出备用,牛肉汤也不要扔掉。2、在锅中放入适量的油,油热后,放入葱段和姜片煸炒,再放入适量的番茄酱、豆瓣酱和糖,加入牛腩,放入适量的料酒,再放入适量的牛肉汤,水开后,再用小火炖30分钟。3、牛肉8成...

孕期多喝5种汤,长胎不长肉,胎儿发育好,附详细做法!

它不仅可以增强孕妈的抵抗力和免疫力,还可以促进胎儿大脑发育,所以这道汤是孕妇在孕期喝素菜汤的首选。做法(根据个人的口味加调料):1、嫩豆腐事先用淡盐水浸泡,一则去豆腥,二则煮时候不易碎。2、胡萝卜和姜分别切细丝,鲜香菇切薄片。3、放入自己所需要的水量,将嫩豆腐端在掌心,用刀子轻轻地切小块放入。

月子餐一天的食谱送给你,一日三餐这样吃,只怕产妇不想出月子

最后一个就是一天当中的晚餐(www.e993.com)2024年11月16日。香菇炒香芹,南瓜米饭,再配上胡萝卜炖牛肉汤。里面的这个炒菜营养非常的丰富,而且是富含人体所需要的各种营养物质,对于产后的宝妈们来说是非常合适吃的。经常吃芹菜还有助于提高免疫力。牛肉汤里面含有丰富的蛋白质和铁元素。吃的话还有助于预防贫血。这几道菜都是非常的有营养...