好医声科普丨90%的人缺乏维生素D,你是其中之一吗?
成人:因长时间室内工作,缺乏运动,爱吃外卖等原因,许多人缺乏维生素D,且症状不明显,很多人并不知道自己缺乏。缺乏维生素D,对儿童的危害1、性早熟风险增加;2、过敏(打喷嚏、鼻塞、流鼻涕);3、免疫力下降,易感冒;4、情绪抑郁、哭闹、爱发脾气;5、出汗、睡眠不安稳,易惊醒;6、四肢无力,关节疼痛、身体发...
松山医院:缺乏维生素D可能带来系列健康问题
研究表明,维生素D缺乏会导致免疫功能紊乱,从而增加过敏和其他免疫相关疾病的风险。小豆豆喜欢待在家里玩玩具、看书,很少出去晒太阳,再加上饮食中缺乏富含维生素D的食物,这就导致了他体内维生素D水平偏低。经过一段时间饮食、作息调整,以及维生素D制剂补充,小豆豆的过敏症状有了明显改善,他打喷嚏和流鼻涕的次数减少了...
健康科普|重庆松山医院:90%的人缺乏维生素D,你是其中之一吗?
研究表明,维生素D缺乏会导致免疫功能紊乱,从而增加过敏和患其他免疫相关疾病的风险。豆豆喜欢待在家里玩玩具、看书,很少出去晒太阳,再加上饮食中缺乏富含维生素D的食物,这就导致了他体内维生素D水平偏低。经过一段时间的饮食、作息调整,以及维生素D制剂补充,豆豆的过敏症状有了明显改善,打喷嚏和流鼻涕的次数减少了,...
科普|“全能战士” 维生素D
在肝脏中被转变为25-羟维生素[25(OH)D],其转变过程几乎不受任何因素的影响,并且25(OH)D在人体血液循环中停留较久,能够反映出人体皮肤制造的维生素D和摄入的维生素D的多少,因此,血清中的25(OH)D浓度被作为判断机体维生素D营养状况的主要依据。
儿童缺维生素d有什么症状和危害
儿童缺维生素D可能导致生长迟缓、骨骼畸形、佝偻病、免疫力下降、贫血等风险反应。1.生长迟缓生长激素分泌不足或钙、磷等矿物质代谢紊乱导致骨质矿化不全,影响身高增长。表现为身材矮小、头围小于同龄人,可能伴有体重正常或偏轻。2.骨骼畸形缺乏维生素D会影响钙的吸收和利用,进而影响骨骼发育,导致骨骼变形。常见于...
人体的哪些症状,是缺乏维生素D的表现?维生素D真的可以抗癌?
一般来说,若是人体出现了缺乏维生素D的情况,人们不仅会出现精神状态差、皮肤干燥等症状,而且还会出现一些骨质疏松的症状(www.e993.com)2024年7月10日。因为维生素D不仅能够帮助人体调节血清素,而且这种物质对于人体的认知功能也会产生一定的影响,若是人体内维生素D含量不足,或就会导致人的情绪异常低落,进而出现全身疲惫,或是精神萎靡等多种表现。由...
健康| 缺乏维生素D危害大!如何科学补充?
并且研究人员还发现:缺乏维生素D可能会导致一些全身性疾病:高血压(因为维生素D可以调节体内钙水平,钙在调节血压中起到作用)、糖尿病(I型和II型)、胰岛素抵抗多发性硬化症、类风湿性关节炎和其他自身免疫性疾病、认知障碍,阿尔茨海默症等。02、维生素D的缺乏问题在日渐加重...
25羟基维生素d偏低有哪些危害
25羟基维生素D偏低可能导致佝偻病或骨软化症、肌肉无力、贫血、免疫力下降以及神经功能紊乱。1.佝偻病或骨软化症25-羟基维生素D缺乏导致钙、磷吸收不足,影响骨骼矿化,从而引起佝偻病或骨软化症。表现为生长迟缓、骨骼畸形、骨折倾向等症状,严重时可导致身高矮小和骨骼变形。
“隐性饥饿”危害儿童健康 维生素A、D等摄入不足
“目前我国儿童主要面临的是边缘型维生素A缺乏导致的免疫力下降、视力异常、生长发育受阻、贫血风险增加、智力发育受限等;维生素D不足则会影响骨骼发育,增加过敏风险。”世界卫生组织儿童卫生合作中心主任、国家卫健委儿童用药专家委员会副主任委员戴耀华指出,中国儿童维生素A和维生素D缺乏很常见,同时还存在较高比例的维生素...
...行动倡议》发布 “隐性饥饿”危害儿童健康 维生素A、D等摄入不足
“目前我国儿童主要面临的是边缘型维生素A缺乏导致的免疫力下降、视力异常、生长发育受阻、贫血风险增加、智力发育受限等;维生素D不足则会影响骨骼发育,增加过敏风险。”世界卫生组织儿童卫生合作中心主任、国家卫健委儿童用药专家委员会副主任委员戴耀华指出,中国儿童维生素A和维生素D缺乏很常见,同时还存在较高比例的维生素...