一文涵盖肩袖损伤的诊断、治疗及术后各阶段康复训练方案~
适用于NeerI期,特别是伤后少于3个月,肩袖部分撕裂、不愿接受手术治疗的完全撕裂和老年患者,予镇痛、止血、脱水、活血化淤等药物治疗,同时配合局部痛点封闭、理疗,并于患肩外展、前屈、外旋位予石膏或外展架固定3~4周,随后进行肩关节功能锻炼,多可收到良好的疗效。2、手术治疗若非手术综合治疗4~6周仍...
左肩扭伤致无法抬胳膊,原来是巨大肩袖撕裂
术中运用双排缝线桥+Chineseway技术将全层撕裂、断端回缩的冈上肌、冈下肌进行修复,并将肩胛下肌损伤处进行了清理、新鲜化,对肩峰增生的骨刺进行了清理打磨,手术顺利。术后,核磁共振检查证实肩袖修复良好。经过康复锻炼,王女士左肩疼痛减轻,功能恢复。巨大肩袖撕裂的治疗是肩关节外科的难点,存在肩袖断端复位困难、...
肩膀脱臼误以为扭伤 拖了两周导致错过治疗最佳时间
肩膀脱臼误以为扭伤拖了两周导致错过治疗最佳时间近日,常州七院骨科门诊来了一位老奶奶,说自己2周前坐沙发上时候右手放在脑后枕了一下,当时肩膀就不能动,手也放不下来,最后在家人的帮助下艰难的把手放了下来,当时老奶奶和她家人认为这个可能就是扭伤了,帮老奶奶揉了揉也就过去了。但是自那之后右肩膀还是疼痛...
健康科普|肩膀酸痛?梳头困难?脱衣麻烦?小心得了“肩周炎”
急性期以疼痛为主,可能还伴有局部肌肉痉挛,此阶段不建议自己做过量运动,应以消炎镇痛为目标,可采取口服药物、物理治疗、中医综合治疗等方式减轻疼痛,消除炎症。慢性期疼痛已得到缓解,此阶段主要表现为肩关节粘连,可出现“抬肩”、“抗肩”等关节活动受限,此时可增加关节运动改善血液循环,松解粘连组织,但应以不感到疼...
肩膀痛抬不起来,就是肩周炎?乱治会弄坏肩关节!正确做法有3个
*中老年人出现肩痛,活动受限等症状,肩袖损伤和肩周炎都有可能(但肩周炎的比例并不高),要去做检查。打开网易新闻查看精彩图片第二点:看肩膀的活动受限方式肩膀活动受限,大家可以简单理解为肩膀抬不起来,像梳头、穿衣服、洗脸、驾车等动作都变困难。
小伙打篮球扭伤膝盖,半年过去了还会痛,只因……有运动损伤,找省二...
但真正的肩周炎临床发病率并不高,只占肩关节疼痛的10%-20%,而误以为自己是肩周炎的患者中,70%其实是肩袖损伤(www.e993.com)2024年10月21日。他建议,肩痛患者最好找专科医生做个专业检查,比如磁共振就能很好辨别是否有肩袖损伤,以及损伤的程度。另外,他还提醒,如果确有肩袖损伤,不能盲目运动,一定要找专科医生针对性地治疗。
最佳治疗颈椎病的方法?治疗颈椎病的四大招数!
四、使用膏药治疗颈椎病1、如好冷敷凝胶药性渗透力强,有效舒缓肌肉劳损及工作引致的各种痛症和炎症,迅速恢复最佳状态。针对颈椎病,肩膀僵硬,肩周炎,肌肉酸疼疲劳,腰痛背痛、磕碰、跌打扭伤、关节痛、神经痛,骨折痛,腱鞘炎等非常好。促进血液循环,消炎镇痛。使用方便,便于携带。
春天到了,出门运动的你,这个“扭伤穴”要了解一下
发作后关节可肿胀、积液。张智龙先生擅长用本穴治疗“膝关节鼠”和腰扭伤,一般腰扭伤者,左病右取,右病左取,膝关节鼠者,上病下取,左病右取。进针得气后即止,勿刺过深。我在临床上应用治疗膝关节炎的确有很好的缓解的效果,还会结合周尔晋老师的“X形平衡法”,取效更快。
再见,颈椎病,3个治疗颈椎病的民间偏方,比吃药还管用
快速取穴:颈百劳位于项部,第七颈椎棘突下凹陷(大椎穴)上两寸,后正中线旁开一寸处,左右两穴(图①)。此穴可用于颈肌痉挛,项部扭伤不能回顾,落枕。风池穴在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。当枕骨之下,与风府穴相平行,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处(图①)。
腰椎病恋上年轻白领 护好腰椎3关键
五点式:仰卧位双膝弯曲,以头部、肩膀、双足当支点,尽量把腰腹部抬起,然后缓慢放下,一起一落为一个动作。每天起床和睡觉之前做10~15次就可以把腰部锻炼得强大一点。关键3加强腰背肌肉锻炼强健的腰背肌肉对腰椎有维持和保护作用。专家指出,游泳是非常好的锻炼腰肌的方法。游泳时,腰和脊椎都是伸展的,符合人的...