全国爱牙日 | 健康口腔,健康体魄,爱牙从正确刷牙开始

这是一种能有效清洁龈沟内和牙面牙菌斑的刷牙方法,建议每天刷牙2次,每次至少2分钟。具体步骤:①将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方,刷毛与牙齿约成45°角,同时轻压牙齿,使刷毛部分进入龈沟。②从后牙颊侧以2~3颗牙为一组开始刷牙,进行短距离水平颤动约10次,然后向牙冠方向转动,拂刷颊面。③刷完前一个部...

快来自查!刷牙的5个常见误区你中招了吗?

1长期横向刷牙或致牙齿缺损你是不是经常横着刷牙?医生提醒长期横向刷牙可能会导致牙齿缺损甚至牙龈萎缩正确的刷牙方法是啥?推荐全面、轻柔、横刷竖刷相结合的“巴氏刷牙法”戳视频,一起学↓02:072不刷牙可能影响全身健康医生提醒刷牙要牢记“三三”原则三餐后刷牙,每次3分钟刷牙要注意力度,动作要...

天天刷牙,你刷对了吗?5个常见误区,还有很多人不知道

推荐全面、轻柔、横刷竖刷相结合的“巴氏刷牙法”戳视频,一起学↓02不刷牙可能影响全身健康医生提醒刷牙要牢记“三三”原则三餐后刷牙,每次3分钟刷牙要注意力度,动作要轻柔不好好刷牙不仅会导致龋齿、牙周炎等还可能危害全身健康严重的牙周炎患者发生肺炎的几率会更高睡前不刷牙有可能拖累心血管...

小鹿妈妈牙线使用误区揭秘:你可能一直是错的!

误区二:刷牙就够了,不需要牙线刷牙虽然能够清洁牙齿表面,但对于牙缝等部位却难以彻底清洁。牙线则可以深入牙缝,清除那些刷牙无法到达的地方的污垢,与刷牙相辅相成,共同维护口腔健康。因此,仅仅依靠刷牙是远远不够的,牙线是维护口腔清洁的重要补充。误区三:牙线使用很麻烦实际上,一旦掌握了正确的使用方法,牙线的使用...

壹邦健康知识:用漱口水可以代替刷牙吗?

为了保持良好的口腔卫生,正确的护理方法应当包括:定期刷牙:每天至少刷牙两次,每次至少两分钟,使用含氟牙膏。使用牙线:每天使用牙线清理牙齿间隙中的食物残渣和菌斑。合理使用漱口水:在刷牙和使用牙线之后使用漱口水,作为日常口腔清洁的辅助手段。定期检查:每半年到一年进行一次口腔健康检查,及时发现并解决口腔问题。

今天是全国爱牙日,跟孩子说说这10个爱牙小知识吧

正确的刷牙方法很重要采用巴氏刷牙法,将牙刷与牙齿呈45度角,轻轻颤动刷牙(www.e993.com)2024年11月6日。这种方法可以有效清洁牙齿的各个部位,特别是牙缝和牙龈边缘。家长可以亲自示范给孩子看,让他们掌握正确的刷牙技巧。4少吃甜食和饮料甜食和饮料中含有大量的糖分,容易导致蛀牙。孩子们都喜欢吃甜食,但要控制摄入量,并在吃完后及时漱口。可...

宝宝出牙后就需要进行牙齿护理

正确刷牙的方法最开始时只做个刷牙的样子即可。将宝宝仰面放到膝盖上,用儿童牙刷轻轻刷几下牙齿就可以了。如果宝宝不喜欢并反抗的话,可以先试着用手指触碰嘴唇和牙齿,慢慢让宝宝适应牙刷放入嘴里的感觉。宝宝很多事情都喜欢模仿,大人若能经常示范给宝宝看,给宝宝刷牙也就能很顺利地进行下去了,但要像刷珍珠那样,小心...

今日辟谣

????专家讲解了刷牙的正确方法:????1.刷牙要刷牙齿和牙龈的结合部;????2.倾斜地放牙刷,刷毛的角度和牙面的角度大约45°,放好以后原位颤动再竖刷;????3.舌侧也要竖刷;舌侧的前牙刷起来比较别扭,可以将牙刷立起来刷;????4.最后要刷咬合面,颤动把咬合面刷到;再往里面的菌斑是通过刷牙...

科普视频 刷牙的正确方法你知道吗?……

科普视频刷牙的正确方法你知道吗?关于刷牙的正确知识点快记在小本本上啦~VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

刷牙的正确方法 三个方法教你如何正确刷牙

刷牙的好方法1、竖刷法就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处,顺着牙齿的方向稍微加压,刷上牙时向下刷,刷下牙时向上刷,牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢,并能刺激牙龈,使牙龈外形保持正常。