打鼾会缺氧猝死?一个简单小动作就能减少打呼,还有谁不知道?

在APP上先设置好个人情况参数,如身高、体重、年纪等,枕头可以更好地为你的情况来设置止鼾干预。添眠更希望你能睡得更舒服更健康,而不能"为止鼾而粗暴干预"。APP可以记录你的打鼾情况,并且把止鼾枕的权限开放给你!你可以根据睡眠的舒适度来设置止鼾的干预强度。@果壳市集实拍也就是适合你的气囊推动程度!睡觉...

睡觉经常「打呼噜」的男生,阳痿的风险更高!(女生勿入)

所以,在睡觉时最好采用侧卧位的体位。03避免酒精摄入急性饮酒往往增加睡眠期间阻塞性呼吸事件的持续时间和频率,还可加重缺氧和打鼾的程度。因此,OSA患者都要避免在睡觉前喝酒,以防抑制中枢神经系统、加重OSA。另外,还要注意避免使用某些对中枢神经系统有抑制作用的药物。对于已经存在OSA的朋友来说,首先建议到医院...

告别“呼噜娃”,九江市中医医院巧用中医治疗多例腺样体肥大患儿

儿科团队通过辨证施治,制订了个性化的诊疗方案,给予清热健脾、疏风通窍等中药汤剂治疗,配合小儿推拿开天门、推坎宫、揉按太阳穴以及鼻部刮痧等。治疗半月后,患儿鼻塞消失,夜间入睡后打呼噜、张口呼吸明显减轻,2月后复查鼻咽部CT腺样体肥大较前缩小。儿科团队提醒,在中医看来,治疗此症需辨证施治,针对不同病因采取个性...

组图:刘耀文深夜晒弟弟打鼾视频 无奈表示“都说好了不打的”

组图:刘耀文深夜晒弟弟打鼾视频无奈表示“都说好了不打的”,新浪娱乐讯11日凌晨,刘耀文在微博晒出弟弟打鼾的视频,无奈表示被弟弟的呼噜声吵醒,随后还在评论区发文:“希望我弟长大后不会看到这条微博”、…

成都民生耳鼻喉医院治睡眠呼吸暂停好吗?特色技术 专业诊疗

“如果有长期打鼾史,最好到医院做一次睡眠呼吸监测。”郭朝先教授说,多导睡眠呼吸监测能全部记录人体夜间睡眠情况,想知道自己是否需要做睡眠呼吸监测,可以通过以下4个简单的问题评估打鼾的严重程度。问题如下:1、Snoring(打鼾):您是否大声打鼾?2、Tired(乏力):您醒后或者日间是否觉得疲惫不堪?

科普视频丨如何让孩子睡个好觉?一起来听听专家怎么说

吴云肖表示,判断孩子睡眠充足与否可以通过观察以下几点:孩子是否每次在送其上学的车上睡着、是否每天早晨都需要多次才能叫醒、是否白天注意力不集中、容易发脾气等(www.e993.com)2024年11月3日。如果存在以上问题,就需要到正规医疗机构就诊,综合评估、判断孩子睡眠质量。此外,当家长发现孩子睡觉出现打鼾的现象时,不要认为是孩子“睡得香”。北京儿童...

“腺样体面容”登热搜!孩子打鼾家长应注意

如果患上了腺样体肥大,该怎么办?曹棨医生表示,目前能够保守治疗尽量保守治疗,因为腺样体切除的话,需要全身麻醉。如果药物治疗没有效果,才会考虑手术治疗。一般来说,腺样体手术最佳年龄为3-7岁,黄金时间在4周岁前后。因此,腺样体肥大的患者一定要及时就诊,避免发展出腺样体面容,对孩子产生影响。

打鼾是病 儿童和成人治疗都应及时

主持人:儿童打鼾可以预防吗?应该从哪些方面入手?李明红:首先,平时注意预防上呼吸感染,反复的炎症刺激会导致腺样体及扁桃体肿大,做好预防可以在一定程度上预防儿童鼾症的发生;其次,患有过敏性鼻炎的孩子或其他过敏性疾病的孩子,注意避免接触过敏原,需要注意不吃易导致过敏的食物或接触过敏物质;第三,合理饮食,注意营养...

打鼾应该怎么睡、长期受寒易导致腰椎间盘突出……这些医学小知识...

杨医生还分享了一套科学有效的治疗方法:首先就是远离烟和酒,吸烟会刺激我们呼吸道引起鼻咽部发炎,同时使喉咙组织肿胀,增加二者阻塞的几率,而酒后下颚更容易放松,导致呼吸道变窄,从而引起打鼾;其次,做好睡前放松,比如泡个温水澡、听一听柔和的音乐,同时要采取正确的睡姿,以右侧卧位为宜,这样可以避免睡眠时舌根松弛...

昨晚,你睡得好吗?

四川省精神医学中心睡眠医学中心主任李静解释说,在睡眠医学中心,有针对顽固性失眠的麻醉睡眠,针对睡眠节律失调性睡眠障碍的神经调控性治疗,还开展了大量睡眠卫生教育,比如什么时候入睡、起床,深夜醒了该怎么办,白天怎么做才能让晚上睡得好等失眠的认知行为治疗,都是非药物治疗方式,需要根据患者的个体特征来制定治疗干预...